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安神補腦食物
一、安神補腦食物二、安神補腦的食譜推薦安神補腦食物1、南瓜綠色蔬菜中含有豐富的維生素A,可是南瓜中的維生素A也不會比綠色蔬菜少。南瓜中還有一種極佳的益腦元素——p-胡蘿蔔素。南瓜吃起來甘甜清平,能夠...
2016-08-04 -
食物補腦營養又安全
營養保健專家研究發現，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。 食物補腦營養又安全 牛...
2016-09-26 -
日常如何補腦 推薦五款補腦食物
大腦是人體的中要組成部位，不論什麼人都必須天天用它。要說起補腦，相信大家都會想起核桃，但是還有很多補腦的食物大家知道的就不一定多了。合理的營養對提高大腦智力有較為顯著的效果，在日常生活中，一些有助...
2016-09-02 -
春季來臨如何給孩子補腦 推薦6種食物補腦益智
推薦6種適合孩子食用的健腦食物1鮭魚鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，但脂肪含量卻較低，含有EPA和DHA，有助於提高腦細胞的活性和增強記憶力和理解能力。是兒童健腦的最佳...
2015-02-05 -
考研大戰即將開啟8大補腦食物為你打氣
8大補腦食物為考研者加油打氣1龍眼 具有益心脾、補氣血、安心神等功能，是滋補良藥。2大豆及其製品 是一種優質的植物蛋白質。大豆油中，還含有豐富的必需氨基酸和磷脂，營養價值高，能增強腦血管機能。3動物...
2014-12-25 -
職場白領需補腦 推薦6款補腦食物
在職場工作的白領們，每天都要有大量的腦力勞動，補腦是一定不能少的。那麼，補腦吃什麼食物好呢？在用腦過度時吃一些具有補腦的食物可以幫你更快的恢復精神哦。下面就來為大家介紹一下補腦吃什麼好吧。 ...
2016-11-25 -
吃什麼食物補腦效果好
合理的營養對提高大腦智力有較為顯著的效果，在日常生活中，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，隨處可見，下面我們就一起看看! 花生 花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所...
2017-03-05 -
寶寶斷奶後的補腦食物
一、蛋白質蛋白質大約占人腦細胞成分的35%，僅次於脂質。蛋白質由多種氨基酸組成。其中色氨酸、酷氨酸對人腦思維活動有重要幫助；谷氨酸是增強人腦記憶的重要營養素；特別是牛磺酸，可使腦神經細胞總數增加，並...
2016-12-23 -
補腦食物有哪些 孩子吃了它必定聰明
導讀: 在孩子成長的時候父母總會想著給孩子弄一些補腦食品，吃什麼補腦呢?補腦的食物有哪些呢?生活中，補腦的食品實在是太多了。補腦食物有哪些?下面小編一一為大家介紹補腦的食品吧!一起來看看吧!…… ...
2017-03-07 -
炎熱夏季 保健人士須知健腦補腦食物
小時候，我們常常被誇讚說，黑，你看這個娃真夠聰明的。如果誰家的娃沒有被誇獎，那就是莫大的恥辱。如今不僅小孩要健腦補腦，大人也要經常做些健腦的運動與吃些補腦的食物，這樣不僅可以保持你的思維清晰還可以...
2017-03-08 -
高考前吃什麼補腦 推薦8種天然補腦食物
2016年高考已經迫近，考生和家長進入緊張的“備考”狀態中。由於考前精神壓力大，很多考生都會出現大腦疲勞的問題。為了讓孩子提高記憶力，考試得高分，家長們會不惜重金給孩子突擊進補各種營養。 膳食的營...
2017-03-08 -
補腦食物 讓你越吃越聰明
導讀：食物的營養價值一直被人們考量，根據人體所需來攝取相應的食物補充營養，那麼有哪些食物是對腦部有益呢?四季養生網為你推薦五大食物讓你越吃越聰明。 生薑 生薑有一說法勝過人參，是因為...
2017-03-08 -
白領最受用的6種補腦食物
白領常吃6類食物可補腦 花生 花生富含泛酸可提高記憶力。泛酸（維生素B5），搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取，能提高記憶力。牡蠣、動物肝富含的尼克酸(維生素B3)也有改善記憶力的作用。富含泛...
2012-11-09 -
12種益智補腦食物 讓兒童越吃越聰明
當孩子3歲左右時，腦發育已經達到高峰。即使寶寶的身高體重仍不斷增加，但腦的重量的增加卻很緩慢了。所以在胎兒時期和嬰幼兒時期，要特別注意補充營養，讓大腦在黃金階段得到充足的營養。下面就讓小編為大家介紹...
2014-03-31 -
十種提高學生記憶力的補腦食物
營養保健專家研究發現，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。 1、牛奶 牛奶是一種近...
2011-03-15 -
盤點10大兒童開學補腦食物
又到了每年的開學季，學生們都陸陸續續的回到學校恢復學業，每個父母都希望自己的孩子能比別的孩子先跑一步，那麼孩子的頭腦就顯得尤為重要。除了給孩子適當的營養之外，父母還需要給孩子多吃一些補腦的食物，那...
2017-03-10 -
17種食物補腦又養腦，常吃更聰明！
在現在許多學生和白領們經常都會用腦過度，用腦過度會造成記憶力下降，注意力不集中等後果。時代飛速發展，所以腦補尤為重要。雖然現在的生活水準也有所提高，但補腦也不一定要吃昂貴的保健品，吃一些補腦的食物...
2016-03-01 -
吃什麼食物補腦增強記憶力呢
對於我們來說提高記憶力是很有必要的，因為我們用腦比較多，也需要在工作中很出色，那就要求我們要有足夠強大的記憶力，這樣我們才能用腦做好每一件事情，所以這就顯出來補腦增強記憶力的重要性，很多人都覺得通...
2016-01-04 -
吃什麼食物補腦增加記憶力呢
人到了一定的年齡就會記憶力減退，所以需要增加記憶力，但是不光是年齡大的人需要，就連孩子也需要，他們正在學習，並且需要記住很多需要記得知識，所以他們也需要，不僅要增加記憶力，還應該要補腦，這樣才能讓...
2016-01-04 -
廚房裡最常見的補腦食物，別到處找了！
很多上學的學生都想讓自己變的聰明，因為他們為的是自己的前程。很多職場男人也希望自己越來越聰明，因為他們為的是自己的生意，不管是但因為什麼原因，那麼在男性飲食中有讓男人聰明的食物嗎?今天給大家介紹幾...
2015-12-30
