-
薏仁芡實粥怎麼做
薏仁就是我們通常所說的薏米，它具有非常不錯的除濕效果，所以對於體內有濕毒的人特別適用，經常使用的話可以幫助人體有效的除濕。人們在食用薏仁的時候，一般都習慣將其來熬粥食用，如果將其搭配芡實熬粥的話，...
2015-09-14 -
銀耳綠豆粥怎麼做呢？
銀耳綠豆粥是當代比較流行的一款粥，既有綠豆的清香味，又有銀耳獨特的味道，兩者混合在一起熬製成粥吃進嘴裡滿口清香，又軟糯的很，廣受很多人的喜歡。並且這道粥還能起到清熱解毒的功效呢。那麼銀耳綠豆粥是怎...
2015-09-14 -
黑芝麻紅豆粥怎麼做？
說到紅豆大家都不陌生，應該每個人都吃過。許多人在早餐的時候，可能會買上一碗紅豆粥喝。紅豆粥對女性來說，不僅能夠美容養顏，還能促進腸道排毒，對小孩和老人來說有利於消化。因此它是適合所有人群吃的，黑芝...
2015-09-14 -
胡蘿蔔蛤蜊粥怎麼做
蘿蔔菜，可是有很多功能的呢，也被很多人推介吃呢，它有什麼做法，怎麼做呢，這個你真的是很清楚呢，還是模棱兩可的呢，它到底真正的功效究竟是有哪些，我們還是要有所知道的哦，我們就關於這一話題進行討論吧，...
2015-09-14 -
胡蘿蔔寶寶粥怎麼做
孩子在幾個月的時候，單靠喝母乳和奶粉已經不能滿足身體的成長需要了，這時候就應該給孩子吃一些輔食，在做輔食的時候是有很多講究的，因為孩子有很多事物不能吃，而胡蘿蔔寶寶粥營養價值高，易消化好吸收，有利...
2015-09-14 -
香蕉蘋果粥怎麼做呢
香蕉蘋果粥是一件很好喝的粥食，是一種水果粥，雖然沒有皮蛋瘦肉粥出名，但是也深得其他人民的喜愛。香蕉蘋果粥的做法是什麼？香蕉蘋果粥怎麼做才好吃？這是一個愛吃香蕉蘋果粥，卻又不知道香蕉蘋果粥怎麼做的朋...
2015-09-14 -
桂圓蓮子枸杞粥怎麼做？
桂圓、蓮子、枸杞是我們平時最常見的食物。但是卻能給我們帶來好處,桂圓含有很多的營養物質，桂圓能健腦安神對我們的睡眠有好處。還有桂圓對更年期也有幫助。桂圓還能抗輻射，坐在電腦面前工作的朋友不妨多吃桂...
2015-09-15 -
苞米粥怎麼做比較好？
玉米粥="text-indent:2em;"> 苞米也是俗稱的玉米，他的營養價值高被稱為黃金食物。食用可以促進腸胃蠕動，達到排除體內垃圾。而且玉米黃總富含多種微量元素，可以有效的抑制腫瘤。不僅如此對...
2015-09-15 -
桂圓紅豆粥怎麼做？
追求美食的潮流還沒有被遺棄，但是現在的人們對於健康營養的要求越來越高了。桂圓本身就是一種營養價值很高的水果,而紅豆也是營養物質中不可或缺的一類食材，如果，將這兩樣放在一起，做成粥一定會別有風味，會...
2015-09-15 -
茨實薏米粥怎麼做？
幾乎沒有人不知道，喝粥不僅可以促進新層代謝，還可以起到養胃補氣的良好功效，特別是對於一些常常吸煙喝酒導致嗓子嘶啞的人而言。每天早晨一碗清淡的粥健康又容易已消化，那麼，如果每天都喝一種粥一個星期下來...
2015-09-15 -
花生紫米紅豆粥怎麼做？
花生紫米紅豆粥在飲食界有很高的營養價值，但是做法卻是簡單易行的呢。做花生紫米紅豆粥需要準備花生，紫米，紅豆，山藥等食材，準備好之後提前將花生、紫米、紅豆浸泡在水中，大概需要泡半天的時間的左右，然後...
2015-09-15 -
紅豆薏米煮粥怎麼做呢？
紅豆和薏米是深受人們喜愛的兩種食物，尤其是愛美的女性，因為用紅豆薏米煮粥喝，能很好的起到美容養顏的功效，對延緩衰老，預防一些疾病，效果也非常顯著，所以許多人都喜歡用紅豆薏米煮粥，但是紅豆薏米怎麼煮...
2015-09-16 -
板栗紅豆粥怎麼做呢？
我們為了維持身體正常的需要，一日三餐是必不可少的。而在三餐的飲食中，我們許多人都習慣最少喝上一次的粥。粥的種類非常多，比如甜的、鹹的等等，而且不同的粥有不同的營養，而且還可以起到調節身體的作用。如...
2015-09-16 -
紅棗養生粥怎麼做啊？
我們都知道在我們的生活中，紅棗是一種很常見的滋補食品，紅棗在市面上的價格也不是很貴的呢，紅棗可以幫助補血補氣，對於女性同志來說，紅棗是一種營養價值很高的食材，在經期時期，多食用一些紅棗對於女性的身...
2015-09-16 -
滋血養肝食療粥怎麼做
1.豬肝綠豆粥 新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後再加調味...
2012-04-24 -
茯苓薏米粥怎麼做
大家可能還不知道的一個就是，茯苓薏米粥還可以治療腳氣吧，其實腳氣不是一種什麼大病，但是治療起來一直比較麻煩，相信我們患者都嘗試過泡腳、塗藥的方法，可是這些都只能用來緩解我們的症狀，真的是解決不了我...
2015-09-16 -
寶寶玉米粥怎麼做好呢？
精鹽 玉米是生活中很多人都喜歡吃的粗糧之一，同時玉米中含有豐富的營養價值，所以不論是大人還是小孩子食用玉米對我們的身體都有好處。但是對於小寶寶來說，如果玉米顆粒比較大的話不容易進食，所以，為了能夠讓...
2015-09-16 -
寶寶的雞肉粥怎麼做呢
我們知道的，七八個月的寶寶不僅僅還沒有什麼雅虎次，而且消化的系統也好似發育不完全的了。這時候如果散散步吃幹硬的時候的話，那麼往往是不好消化的了。為了身體的健康，那麼其實是需要多吃一些粥的了。比如皮...
2015-09-17 -
雞肉冬菇粥怎麼做
雞肉是很好吃的食物，而且冬菇也是很好吃的菌類。雞肉和冬菇其實各自有各自的營養成分的了。比如說冬菇，也就是香菇的話，不僅僅吃起來很好吃，而且也是一種含有一種分子量100萬的抗腫瘤成分的了。不僅僅可以...
2015-09-17 -
紅蘿蔔玉米粥怎麼做
如今在各大超市當中以及菜市場當中，我們都可以買到新鮮的玉米，買回來的玉米可以直接煮著吃或者是烤著吃，當然也可以做菜吃。而玉米在一些農村當中，使人們的主要食物，營養價值高，還很美味。平時很少有人用玉...
2015-09-17
