-
西蘭花的營養價值 多吃西蘭花的七個好處
西蘭花是很多人餐桌上的常客。西蘭花營養豐富,並且因其營養成分位居同類蔬菜之首,因此被譽為“蔬菜皇冠”,下面就讓我們來看看吃西蘭花的7個保健功效。 西蘭花營養分析 食療功效:性涼、味甘;...
2016-12-05 -
番茄炒菜花的做法大全
番茄炒菜花的做法大全 番茄,酸酸甜甜的口感,用番茄做菜非常開胃,番茄炒菜花,應該大家不常見吧?菜花脆嫩的口感很美味,加上番茄的顏色作點綴,成品看上去很誘人,最重要的是,番茄炒菜花的做法,是將兩種...
2017-03-07 -
涼拌菜花的做法大全詳解
涼拌菜花的做法大全詳解 菜花營養含量豐富,其中維生素C的含量很高,對於人體的生長發育有幫助,同時還能提高人體的免疫系統,促進肝臟的排毒功能,從而使人的體質變得越來越好。經過醫學研究者發不斷研究發...
2017-03-07 -
西蘭花的7個保健功效
西蘭花是很多人餐桌上的常客。《印度時報》2月26日載文,刊出“西蘭花的7個保健功效”,可供大家參考。 防癌 與花椰菜、球芽甘藍、白蘿蔔和捲心菜等十字花科蔬菜一樣,西蘭花具有抗癌和提高免疫力...
2014-03-11 -
西蘭花的營養和價值
【導讀】西蘭花的營養和價值,西蘭花是公認的健康蔬菜之一,營養豐富、口感絕佳,可是大家是否瞭解西蘭花的營養價值。西蘭花中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質...
2014-12-03 -
自製香甜爆米花的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
20160323食來運轉視頻全集:幹煸菜花的做法
花菜的營養價值是非常豐富的,我們生活中可以經常吃對我們的身體是非常有利的,味道也是相當好的。那麼日常生活中幹煸菜花的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面...
2016-04-05 -
教你自製香滑豆腐花的做法 美味就是這麼簡單
豆腐花是由營養成分佷高的大豆做的,豆腐花營養豐富,美味可口,常吃豆腐可以保護肝臟,促進機體代謝,增加免疫力並且有解毒作用,可經常食用。下面教你自製豆腐花的簡單做法,香滑美味又營養,家裡有小朋友的更...
2017-03-08 -
【河蝦炒韭菜花的做法大全】
把小河蝦和嫩嫩的韭菜花一炒,韭菜花的甜和小河蝦的香一搭配,下飯真的一流。 材料:小河蝦200克,韭菜花150克 調料:植物油適量,鹽3克; 做法: 1、小蝦仁用清水洗幾遍,然後晾乾下水份; 2、韭...
2017-03-08 -
西蘭花營養價值及功效 西蘭花的好處介紹
翠綠的西蘭花天生一副討人喜愛的外觀,再加西蘭花營養價值高、口感鮮脆,喜歡它的人定不在少數。對於西蘭花的營養價值,有研究表明,西蘭花的平均營養價值及防病功效超過其他蔬菜,名列前茅。那麼西蘭花營養價值...
2017-03-08 -
西蘭花的營養價值 西蘭花菜營養豐富
導讀:西蘭花的營養價值,西蘭花是最常見的一種蔬菜,質地細嫩,味甘鮮美,食後極易消化吸收,其嫩莖纖維,烹炒後柔嫩可口。它不僅營養豐富,更是一種保健蔬菜。那麼,西蘭花的營養價值有哪些呢?四季養生網小編...
2017-03-08 -
傳統豆腐花的做法
人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子,而對於大多數人來說,現在已經進行到第二步了,接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡,如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜,是不是印象分會增加很多呢?這也許就解...
2016-10-25 -
雞蛋豆腐花的做法
雞蛋豆腐花是我的私房菜,說起這個私房菜,不得不說我家木頭,每次我創意了私房菜,都被木頭說了好多天,原因是長這麼大都沒聽說過,都沒吃過,更沒見過,我都被木頭這些“沒”弄的沒脾氣了。每次說起這些“沒”...
2017-03-09 -
椰香爆米花的做法
想要做出好的美味佳餚,前提是要準備好所需要的一切食材,調料,以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後,下面我們就開始做椰香爆米花 看了小編的介紹,您是否已經按捺不住了?是不是特別...
2016-10-25 -
焦糖堅果爆米花的做法
怎麼樣才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關焦糖堅果爆米花這道菜的做法。 一份絕美的菜肴能夠愉悅人的心情,從而有益身心的健康。而掌握好焦糖堅果爆米花做法的你,如...
2016-10-25 -
西蘭花的營養價值 西蘭花+番茄更防癌
西蘭花的營養價值中不能忽略的就是防癌功效,西蘭花是最常見的防癌蔬菜之一。現如今,防癌已成為了很多人重視的健康話題。那麼,要怎樣吃西蘭花才能更好的防癌呢?今天,小編就來出出招吧。西蘭花的營養價值西蘭花...
2015-02-01 -
金鉤雙花的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,也喜歡讚美做出這些美食的人,讓做出美食的人感受一份久違的快感,今天就給大家來介紹金鉤雙花的做法,再次讓你體驗和享受成...
2016-10-25 -
橙味豆花的做法
怎麼樣才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關橙味豆花這道菜的做法。 1.1柳丁在頂部切開,用勺子小心的把橙肉挖出,橙皮盅可以做容器。 2.2挖出的橙肉用紗布包住...
2016-10-25 -
爆香腰花的做法
會做菜的人其實都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,會做菜絕對是一個非常大的優勢,先做這道爆香腰花試一下。 1.新鮮豬腰,洗淨,剝去表面薄膜,切去豬腰內白色的東西 2.1245度角切成腰花 3....
2016-10-25 -
西蘭花的功效與作用 常吃西蘭花能美容
這西蘭花是一種非常非常好吃的食材,這種食材中有著非常豐富的營養物質。那麼,今天小編就為大家介紹一下這西蘭花的功效與作用以及西蘭花的一種簡單的做法,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 促進寶寶發育...
2016-03-14