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如何養肝護肝？
方法步驟： 01 養肝大法就是閉眼睛——肝臟和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目，所以養肝首先可以養目。如果眼睛乾涉、容易流淚，可能都是肝在作怪。干涉代表肝的精血不足，而迎風流淚則代表肝的收斂功能不足...
2017-02-08 -
男人如何養肝護肝 這樣做准沒錯
男人如何養肝護肝 在平時的時候，對於男性應該多喝一些白開水而且對於白開水一定要保持新鮮，不要喝一些含有毒素物質的白開水，每天大約喝三四次，其次就是一定要減輕自己的體重，如果說過度的肥胖的話，這...
2017-02-09 -
吃什麼護肝養肝 女人常吃這些食物對肝好
肝臟是人體很重要的代謝器官，擁有一個好的肝臟是健康的源泉。肝臟不好很容易衰老，因此要及時護肝養肝。小編建議可以飲食護肝養肝，那麼女人吃什麼護肝養肝呢？接下來為大家介紹幾種護肝養肝的食物以及食譜，...
2017-02-08 -
應酬常喝醉怎麼辦？4大療法幫你護肝解酒
到了年底，男人少不了應酬，應酬上必然少不了酒。喝酒雖然暢快，但是醉酒往往讓人沒那麼舒服，其實最簡單的解酒方式，除了醒酒藥，還有吃一些能夠解酒的食物。一些小技巧可以幫你避免醉酒的窘態：1、不要空腹喝酒...
2017-01-22 -
【保護肝臟的方法是什麼】
雖說夏季養心為上，但是如果肝氣不足也會導致養心困難，因此要注意夏季養生。中醫認為，肝臟是我們重要的免疫器官，是人體的“生命塔”，人體的各種代謝和解毒、免疫功能都靠肝臟承擔。現代都市生活壓力大，容易...
2017-02-17 -
粗糧蕎麥有助降壓降脂 教你5種健康美味吃法
蕎麥是粗糧的一種，有吃粗糧習慣的朋友們一定不會對蕎麥陌生。你一般是怎樣吃蕎麥的呢？蕎麥的吃法其實也是有很多的，並且還具有降血壓等功效。今天，就來一起瞭解瞭解關於蕎麥的功效和吃法吧。蕎麥有助降壓降脂降...
2016-12-30 -
春季養生 護肝養肝是重點
在春天養生要特別注重的就是養肝，春天養肝是十分重要的，並且作用也很重要。今天，不如就來教教大家應該怎樣在春天養肝是最好的方法，快來一起學兩招吧。春天養肝的重要性受陽氣影響最大的是人的肝臟。肝氣旺盛的...
2017-02-09 -
養肝護肝的食物都有哪些
方法步驟： 01 杏仁、核桃等乾果，或是大豆、蓮子、棗類等都富有很高的蛋白質，對於保護肝臟有很好的效果。 魚類、蝦類、螃蟹等海鮮可以提高身體的免疫力，對於受損的肝臟組織有很好的修復作用。 蘑菇、木...
2016-07-07 -
春節吃什麼養肝 11種護肝美食
養生之道網導讀：春節吃什麼養肝？春節期間，生物鐘紊亂、暴飲暴食等對肝臟傷害最大，保護肝臟是春節養生的重點。那麼春節吃什麼養肝呢？下面 小編為您介紹11種適合春節養肝的食物。 春節吃什麼養肝？ 春節期...
2016-02-05 -
春節飲酒多 怎麼吃護肝
養生之道網導讀：春節飲酒多，怎麼吃護肝？春節期間親人團聚，朋友重逢，應酬喝酒少不了。長期飲酒容易導致酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。那麼，春節期間經常喝酒的人如何護肝？ 春節飲酒多 怎麼吃護肝？ 1、...
2016-02-07 -
平肝降脂食譜黃魚燒年糕
夏季火氣大，可以吃魚來降指平肝，搭配年糕跟黃魚一起來燉制，色澤金黃，魚刺少肉香嫩，鹵汁不油膩，食用起來很鮮哦，想吃一起來吧。 【平肝降脂食譜黃魚燒年糕】 主料：大黃魚1條、 輔料：油適量、鹽...
2016-08-17 -
1顆枸杞=10種藥 補腎護肝降壓治糖尿病
枸杞是比較常見保健用品，最常用的煲湯喝泡茶。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞還具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護...
2015-08-01 -
入職體檢不可吃護肝降酶藥
乙肝病友：用了護肝降酶藥病情反彈 馬上就要入職體檢了，為了確保順利通過，我先到醫院查了一下肝功能，結果發現轉氨酶升高了，丙氨酸轉氨酶（ALT，以前稱穀丙轉氨酶）121單位/升，天冬氨酸轉氨酶（...
2011-06-15 -
高血脂降脂怎麼護肝
高血脂是現在最為常見的疾病，並且也有向年輕化進展的趨勢。而一旦患上了高血脂便可以直接傷害到肝臟。長期高血脂極易併發肝臟病變。 高血脂是現在最為常見的疾病，並且也有向年輕化進展的趨勢。而一旦患上了...
2012-09-22 -
竹蓀排骨保肝降脂湯
原料： 竹蓀、排骨、老薑一塊、蔥段2截、鹽、料酒一勺、枸杞十餘粒、香蔥若干。 做法： 1、竹蓀剪掉菌蓋頭，那裡是怪味發出來的地方，把竹蓀放入加一勺鹽的涼水裡，浸泡十分鐘，柔軟後，掐去尾部...
2012-01-11 -
該怎麼給肝降降脂呢
剛剛結束的“十一”長假，你是否每天大魚大肉、海鮮螃蟹，樂不思蜀呢？面對豐盛的餐桌，品味山珍海味，飽餐大魚大肉時，你卻對一些瓜果蔬菜視如莫見，其實這些瓜果蔬菜皆有著餐桌上的“降脂藥”之美譽。 黃...
2012-11-27 -
轉氨酶暫時升高 無需吃護肝降酶藥
轉氨酶水準暫時升高 不需要吃護肝降酶藥 當然，也有一些情況下的轉氨酶水準升高，是不用過分擔心的。例如，在劇烈運動後、過於勞累(包括沒休息好)或突然進食過多油膩食物等狀態下檢查肝功能時，轉氨酶水準也...
2011-08-30 -
乙肝單純用護肝降酶藥 小心病情反彈
乙肝病友：用了護肝降酶藥病情反彈 馬上就要入職體檢了，為了確保順利通過，我先到醫院查了一下肝功能，結果發現轉氨酶升高了，丙氨酸轉氨酶(ALT，以前稱穀丙轉氨酶)121單位/升，天冬氨酸轉氨酶(...
2011-08-30 -
降脂護肝茶有哪些
很多肥胖的朋友最近經常容易出現高血壓，高血脂的問題，這些問題都非常嚴重，儘快的採取相應的方法進行治療非常有必要，可以喝一些降脂護肝茶，可以達到非常不錯的治癒效果，紅茶可以有效的促進我們體內新陳代謝...
2015-11-12 -
這物常見卻是護肝降血的寶貝
這物常見卻是護肝降血的寶貝枳實，是芸香科植物酸橙或甜橙的乾燥幼果，常在5—6月間採摘，或採集自落的果實。乾燥後生用或麩炒用。枳實，苦辛微寒，可以破氣消積，化痰除痞。中醫用“破氣”、“除痞”這種詞彙，...
2017-08-01
