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黨參瘦肉湯的做法
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做黨參瘦肉湯...
2016-10-25 -
蘿蔔燉羊肉湯的做法 這樣做羊肉湯會更鮮嫩
蘿蔔燉羊肉湯的主要原料就是蘿蔔和羊肉,所以吃起來會特別的鮮嫩爽口,而且蘿蔔燉羊肉湯的做法也是極其簡單的,所以特別受人們的青睞。想知道清燉羊肉湯的做法以及羊肉湯的做法大全嗎?那就一起來看看吧。 ...
2016-01-22 -
節瓜雞蛋瘦肉湯的做法
對於大多數現代人來說,幾乎沒有人經常在家做飯吃的,因為他們都很忙。而一個忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外面的飯菜裡油鹽嚴重超標,長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生,我們務必學會自己動手做...
2016-10-25 -
黑木耳紅棗瘦肉湯的做法及功效
生薑yle="text-align: left;">黑木耳紅棗煲瘦肉湯,具有活血潤燥、潔膚除斑之功,有助於消除面部褐斑和氣虛血瘀引致的面色暗黃,對便秘、口渴等有效果,那麼黑木耳紅棗瘦肉湯該怎麼做呢?...
2016-09-29 -
貓耳仔瘦肉湯的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於貓耳仔瘦肉湯這道菜的做法。 1....
2016-10-25 -
澳大利亞菜 檸檬蟹肉湯的做法
主料:蟹肉250克 輔料:牛奶500克,蔥頭25克,芹菜25克,麵粉15克,鮮奶油125克. 調料:黃油25克,砂糖15克,檸檬汁50克,紅辣椒粉少許,雪利酒25克,精鹽適量。 做法: 1...
2012-05-03 -
瘦肉湯的做法大全是怎樣的
冬季對於很多養生愛好者來說是比較好的養生季節,由於冬季天氣比較寒冷如果在平時的飲食中能多做些湯類食用總會讓我們身體覺得暖暖的,而且湯類也比較容易被我們身體所吸收食物的營養,而且也不會造成我們的腸胃...
2015-04-14 -
美味清燉牛肉湯的做法
材料 牛腱肉450克,逆紋切片(約2釐米厚),白蘿蔔180克,切塊,胡蘿蔔120克,切塊,西洋芹200克,切段,蔥2根,切段,生薑5片,酒2湯匙,鹽1茶匙,高湯1200毫升 做法 1.鍋內加...
2012-09-05 -
滋補羊肉湯的做法
羊肉既能禦風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜於冬季食用,故被...
2012-09-04 -
菱角瘦肉湯的做法
菱角的季節不長,每年都是吃不了幾回就下市了。今年早早就開動,準備拔拔本,吃個夠! 原料: 豬瘦肉、菱角、黑木耳、胡蘿蔔、薑、鹽、料酒、澱粉、胡椒粉、蔥末。 做法: 1、豬瘦肉切片,加鹽,胡...
2012-09-06 -
營養均衡 菱角瘦肉湯的做法
原料: 豬瘦肉、菱角、黑木耳、胡蘿蔔、薑、鹽、料酒、澱粉、胡椒粉、蔥末。 做法: 1、豬瘦肉切片,加鹽,胡椒粉,料酒,水澱粉拌勻稍醃。 2、黑木耳泡發後洗淨撕小塊,胡蘿蔔去皮切菱形片。 ...
2012-08-28 -
滋陰降壓 海帶燉鴨肉湯的做法
暑熱時雖宜多用滾湯或清湯,其實也能進補,關鍵是在於選准補品。鴨肉不僅富含人在夏日急需的蛋白質等養料,且能防疾療病。其奧妙在鴨屬水禽,性寒涼,從中醫“熱者寒之”的治病原則看,更適合體內有熱、上火的人...
2012-12-25 -
養陰防病 鮮薄荷葉冬瓜黃豆瘦肉湯的做法
《本草綱目》曰:“薄荷,味辛能散,性涼而清,通利六陽之會首,祛除暑熱之風邪。取其性銳而輕清,善引頭面,用治失音,療口齒,清咽喉。”其性涼味辛,入肺、肝經。它能疏散風熱,解鬱辟穢。鮮用的薄荷葉含揮發...
2012-12-19 -
天天靚湯 老黃瓜瘦肉湯的做法
主料:老黃瓜1根、豬肉450克 輔料:赤小豆100克、蜜棗4個 調料:食鹽少許、陳皮1小塊 做法: 1、赤小豆、蜜棗、陳皮洗淨待用 2、瘦肉切成塊待用 3、老黃瓜洗淨切邊去瓜瓤,切成大...
2012-08-08 -
天天靚湯 番茄牛肉湯的做法
牛肉肉質較有韌性,雖然口感很香,但炎炎夏日人們的脾胃功能多半虛弱時反而不易消化,這時可選擇用肉質鮮嫩的澳洲牛肉來燉湯食用。選上一塊肉質鮮嫩的牛肉切塊、加黃酒煸炒後,放入蔬菜丁、調味料和清水小火慢燉...
2012-07-17 -
天天靚湯 蘋果瘦肉湯的做法
原料:蘋果 2只、瘦肉 500克、蜜棗 2個、薑 2片。 做法: 1、把材料準備好 2、瘦肉洗乾淨切成粒 3、蘋果去皮去核,切成四塊 4、姜去皮切成片,蜜棗洗乾淨備用 5、鍋中注入適量...
2012-05-24 -
疏肝健脾 黑木耳佛手薏米豬瘦肉湯的做法
黑木耳含有對抗人體腦血栓形成的物質,在體內有降血液凝結作用,對冠狀動脈硬化能起輔助治療作用。中藥佛手能理氣止痛;薏米藥食兼之,能利水滲濕、健脾止瀉。合而與豬瘦肉為湯,有疏肝健脾、化痰除濕的作用,適...
2012-05-21 -
天天靚湯 無花果瘦肉湯的做法
主料:瘦肉70g、南杏仁8g、北杏仁8g、蜜棗1顆、無花果25g。 配料:枸杞少許、薑4片。 調料:鹽少許。 準備: 瘦肉洗淨、切丁; 做法: 1、鍋中燒水,水沸騰後放入瘦肉丁焯燙; ...
2012-05-04 -
冬季番茄牛肉湯的做法
番茄牛肉湯的做法 牛肉1000克、番茄黃豆425克1罐、番茄4個、洋蔥1個、番茄醬300克、鹽10克 牛肉飛水,再用熱水沖乾淨 倒入一罐番茄黃豆,牛肉、洋蔥、番茄切塊,淋入番茄醬 一次加足...
2012-12-12 -
滋陰健脾 鮮蠔滾肉湯的做法
鋅是人體必需的微量元素之一,它參與完成人體許多正常生理功能,尤其對小兒生長、智力發育起著極其重要作用。在我們日常生活中含鋅量高的食材有蠔、海參,其次是豬瘦肉、動物的肝臟、蛋類、魚類、花生、核桃、大...
2012-06-05