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養胃粥 泥鰍鮮蝦粥的做法
泥鰍鮮蝦養胃粥的做法 食材：大米80克，蝦20克，泥鰍50克，鹽3克，味精2克，料酒適量，薑絲適量，麻油適量，胡椒粉適量。 做法： 1.大米洗淨，入清水中浸泡;蝦洗淨;泥鰍洗淨後切小段，用料酒醃漬...
2017-03-06 -
健脾養胃粥,養胃粥的做法大全
健脾養胃粥,養胃粥的做法大全 雖然人們的生活水準提高了，但是越來越多人呈現亞健康狀態，大多是由飲食問題造成的，所以養生這個口號慢慢的被人們喊響，人們不謀而合的加入了養生這一行列。養生的方法很多，最...
2017-03-07 -
養胃粥：火腿冬瓜粥的做法
火腿冬瓜養胃粥的做法 食材：火腿50克，冬瓜150克，大米75克，排骨湯適量。 做法： 1、火腿橫刀切薄片；冬瓜洗淨去瓤切成小塊；大米淘洗乾淨備用。 2、鍋置火上，放入火腿片、冬瓜片，加入適量排骨...
2017-03-07 -
養胃粥：蘋果提子冰糖粥的做法
蘋果提子冰糖養胃粥的做法 食材：蘋果30克，提子20克，大米100克，冰糖5克，蔥花少許。 做法： 1、大米洗淨，用清水浸泡片刻；提子洗淨；蘋果切塊。 2、鍋中注入清水，放入大米煮至八成熟。 3、...
2017-03-07 -
養胃粥：雙米銀耳粥的做法
雙米銀耳養胃粥的做法 食材：大米50克，小米50克，銀耳5克，冰糖適量。 做法： 1、大米、小米洗淨，浸泡20分鐘；銀耳用冷水泡發，摘除根部連結部分後洗淨。 2、鍋置火上，加適量水，放入大米、小米...
2017-03-07 -
養胃粥：梨粥的做法
梨養胃粥的做法 食材：糯米50克，鴨梨1個，蜂蜜適量。 做法： 1、鴨梨洗淨，去蒂和皮，除籽，切片；糯米洗淨，用水浸泡4小時。 2、鍋置火上，倒入適量清水煮沸，加入糯米大火煮沸，轉小火熬煮至粘稠。...
2017-03-07 -
養胃粥：芋頭玉米糝粥的做法
芋頭玉米糝養胃粥的做法 食材：玉米糝100克，芋頭50克，白糖適量。 做法： 1、玉米糝洗淨，浸泡4小時；芋頭去皮，洗淨，切丁。 2、鍋置火上，放入適量清水，加入玉米糝、芋頭丁，用大火煮沸，再轉用...
2017-03-07 -
養胃粥：紅棗芡實糯米粥的做法
紅棗芡實糯米養胃粥的做法 食材：紅棗5-8顆，芡實20克，糯米200克，水適量，白糖適量。 做法： 1、紅棗去核，洗淨備用；芡實放入清水泡發，沖洗乾淨；糯米泡發洗淨。 2、鍋置火上，注水後，放入糯...
2017-03-07 -
四紅補血養胃粥怎麼做 介紹養胃粥的做法
四紅補血粥：養胃粥的介紹 薏米、小米、紅豆、高梁，對於懶人來說，用來煮粥最方便、最健康。可以各種各樣的組合著。最喜歡這個組合，補血養胃，適合冬天。 四紅補血養胃粥的功效 四紅補血養胃粥的最...
2016-11-28 -
養胃粥的做法大全介紹
胃部經常會不舒服的朋友就需要多喝一點粥，粥類食物是比較容易消化的，而且一些特定的食物還有著養胃的功效，所以也就慢慢的讓大家研究出來一些養胃粥的做法。那麼具體都有哪些又該怎麼樣做呢？下面就會為大家詳...
2016-01-03 -
補血養胃粥怎麼做 四紅補血養胃粥的做法
四紅補血粥養胃的做法 材料：紅豆，紅棗，紫米，花生，核桃，大米，小米 步驟： 1、紅豆、紫米提前用水泡一夜，如果來不及至少提前泡2個小時。 2、鍋中加入足夠的水，先加入紅豆和紫米，大火燒...
2016-11-10 -
養胃粥的做法大全
養胃粥很顯然的道理就是人們食用後對我們的胃功能是起到一定的保護。那麼只有學會養胃粥的一些做法，從而才能吸收到它的功效。食物不同搭配帶給我們的效果都是不一樣的，因為選擇食材的不同，我們對食物的選擇也...
2014-07-20 -
健脾養胃粥的做法有哪些
健脾養胃是一種治病方法，人們在健脾養胃的時候一般都是會利用食物來給自己改善和治療，調節自己不良的生活，將脾胃健好了之後身體也會更健康，吃飯能吃下了之後身體也不會虛弱，更不會感染上什麼疾病，其實很多...
2015-11-27 -
秦方養胃粥的做法
養胃的時候很多人會選擇吃粥來改善，在炎炎夏季的時候很多人都覺得自己沒有什麼胃口，如果不及時給自己改善和調節飲食的話，那麼長期下來是很容易對自己的胃部有傷害的，而在養胃的時候很多人會選擇秦方來製作這...
2015-11-27 -
開胃粥的做法你知道幾種
粥是我們國家比較常見的一種食品，通過長時間的文火熬煮，可以讓各種不同食材的營養成分在熬煮的過程中充分的得到發揮。粥的種類很多，有很多具有特殊功效的粥，對於養身的效果是非常的不錯的。下面為大家介紹的...
2015-09-16 -
健脾養胃粥的做法大全有什麼?
脾胃虛弱對人體健康的威脅還是很大的，也經常會出現一些不適現象，嚴重妨礙正常的生活，對此一定要重視起來，也要想辦法來緩解和調理，俗話說民以食為天，飲食對每個人來說都是至關重要的，調理脾胃也需要從飲食...
2015-09-26 -
紫薯開胃粥的做法
從小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於紫薯開胃粥的做法。 ...
2016-10-25 -
寶寶開胃粥的做法
逢年過節，相信大家都會回去看看自己年邁的父母，這是關心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的應該是默默陪伴他們，自己動手給他們做點好吃的。下面，就讓小編帶著大家來學習下關于寶寶開胃粥 1.1切...
2016-10-25 -
寶寶山藥開胃粥的做法有哪些?
山藥的營養價值很高，特別是小孩子更應該多吃山藥，小孩子多吃山藥有助於消化還可以增強免疫力，山藥的做法有很多，給寶寶吃的時候做好是選擇熬粥，在熬粥的時候可以加入一些其他的輔食，可以增加粥的營養。 ...
2018-01-12 -
吃什麼養胃 夏季養胃湯養胃粥的做法
胃病三分治七分養，在飲食是儘量選擇清淡少鹽的食物，多吃五穀雜糧對身體也有好處。腸胃的調理是治療胃病的關鍵。粥乃天下第一補品，不同的粥膳有不同的養生功效，胃病是很多人的煩惱，嚴重影響日常的工作與生活，...
2016-04-30
