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花樣麵食大全,蒸饅頭也要蒸花兒來!
花樣麵食 1、玫瑰花饅頭:(有時在幾個面皮間抹點油,加點鹽,花椒面什麼的,像花卷的味道,也好分層) 2、豬蹄卷:(肉餡越細越好,也可用雞肉。) 3、花卷: 4、全部完成,來個集體照吧,稍醒一會就可...
2017-03-09 -
饅頭也致癌?學習饅頭的做法自己動手蒸
為什麼饅頭也會致癌呢?現如今,大多數家庭都是在外面購買饅頭,很少會自己蒸饅頭。可是,你知道嗎?有兩種饅頭如果常吃是會有致癌的可能性的。下面就來看看哪些饅頭容易致癌,又要如何蒸饅頭吧。兩種饅頭易致癌白...
2016-08-12 -
喝骨頭湯補鈣?他們才是鈣含量最豐富的食物
如果需要特別補鈣時,你會選擇哪種食物呢?人們往往都會認為骨頭湯是最補鈣的食物,真的是這樣嗎?在飲食補鈣上,其實我們還存在很多的飲食誤區。不過,食物確實是鈣質最好的來源之一,下面我們就來盤點下那些最補...
2016-06-29 -
骨折病人不能只靠多喝骨頭湯
早期(1-2周)不應喝骨頭湯等油膩食物 受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,“瘀不去則骨不能生”、“瘀去新骨生”。可見,消腫散瘀為骨折癒合之首要。...
2013-03-24 -
饅頭怎麼做好吃 剩下的饅頭也能這麼美味
如今有很多人喜歡早上買一些饅頭以及粥當做早餐,相信很多人稱有過這樣的困惑,剩下的饅頭應該怎麼辦呢?饅頭怎麼做好吃呢?今天我們就來為大家介紹一下饅頭的吃法,告訴大家一些特別的饅頭的做法,讓饅頭變的...
2016-06-18 -
骨折多喝骨頭湯是誤區
■早期(1-2周)不應喝骨頭湯等油膩食物 受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,“瘀不去則骨不能生”、“瘀去新骨生”。可見,消腫散瘀為骨折癒合之首要...
2011-12-08 -
骨頭湯怎麼熬營養又美味?
骨頭湯的營養價值不言而喻,可是要如何讓骨頭湯又美味又營養是很多人都不太瞭解的。如果,你對熬骨頭湯還不夠在行,不如就一起往下看看關於骨頭湯怎麼熬又營養又美味的介紹吧。骨頭湯的簡單做法一般買骨頭的地方,...
2016-04-16 -
“三高”人群不宜多喝魚頭湯
魚頭湯的湯質乳白、味濃醇厚,鮮美異常,看上去很有營養。因此很多人以為,白色的湯裡溶解的都是蛋白質、鈣等營養。這其實是誤解。葷湯(魚、肉湯)中除富含脂肪外,別的營養素都很缺乏。一碗魚湯中的蛋白質只占...
2017-03-09 -
白米粥養人骨頭湯補鈣均不靠譜
米粥算是最常見的“病號飯”了,很多病人主動放棄米飯等正常的固體食物,餐餐喝粥,以為這樣可以補充營養,加快恢復。然而,米粥並不養人。經過精細加工的白米,本身營養價值就不高,含有75%的澱粉,只有8%...
2017-03-09 -
防輻射吃什麼?番茄炒饅頭粒
番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的類胡蘿蔔素,它的抗氧化能力是維生素E的100倍,具有極強的清除自由基的能力,有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效,有植物黃金之稱。 由...
2012-10-31 -
上班族午餐試將饅頭換米飯
對於上班族來說,午餐總是一個讓人頭疼的問題。在寫字樓比較集中的區域,大部分人選擇出去吃盒飯或叫外賣,也有小部分人是自己帶飯的,不過,這些人的主食幾乎全部是米飯。 其實對於疲勞的上班族來講,午餐吃...
2010-02-25 -
支招:鱔魚骨頭湯的家常做法
鱔魚骨頭湯是如何做的呢?鱔魚的營養價值豐富,而鱔魚骨熬成湯也會有很多功效與作用。今天,不如就來一起學兩招,看看鱔魚骨頭湯的家常做法究竟是怎樣的吧。鱔魚骨頭湯的家常做法材料:鱔魚骨頭、黃芪、香菜、枸杞...
2016-04-24 -
苦瓜有哪些營養價值?推薦苦瓜骨頭湯做法
隨著天氣越來越熱,多吃苦瓜對我們的日常保健會有很大的幫助。可是,並不好吃的苦瓜應該怎麼吃才好呢?今天,為大家介紹的就是苦瓜骨頭湯的做法,一起來看看苦瓜要怎麼吃吧。苦瓜的營養價值清熱益氣。苦瓜具有清熱...
2016-04-23 -
怎麼把饅頭蒸的又白又大又好吃
怎麼把饅頭蒸的又白又大?饅頭是我們的主食,一般人想起來都認為沒什麼味道,但是蒸好了,大大白白的饅頭可是非常好吃。很多人認為饅頭只是填飽肚子,提供碳水化合物。而對饅頭的具體營養價值知之甚少。饅頭的營養...
2015-10-16 -
教你四個辨別好饅頭的方法
教你四個辨別好饅頭的方法 辨別好饅頭,可以從四個方面入手: 一要看,優質饅頭的表皮呈乳黃色,這是小麥的原始顏色,不能白。而且表皮要很光亮,如果出現黃斑,就有不良成分在裡面。如果是麵粉比較好的饅頭...
2011-04-13 -
吃小饅頭上火嗎?小饅頭的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體是最幸福的事情,所以平時生活中一定要注意飲食的調整,尤其是平時容易上火的人一定特別注意飲食,那麼吃小饅頭會上火嗎? 小饅頭的營養價值饅頭是以麵粉經發酵製成,主要營養素是碳水化合物,...
2016-12-20 -
牛骨頭湯助人體鈣質吸收 教你做香噴噴的牛骨湯
牛骨頭湯怎麼做?牛骨頭湯味道鮮美,營養價值高,有促進人體鈣質吸收,提高免疫力,健脾開胃的作用。此外,其做法簡單,既可以作為家常菜,又可以作為湯底烹煮菜肴,讓你回味無窮哦。牛骨頭湯味道醇厚,異常鮮美,...
2014-10-11 -
【家庭廚房】 怎麼蒸饅頭
怎麼蒸饅頭 饅頭的做法步驟 1. 古船麵粉450克,糖一點,混合。 2. 30度左右的溫水溶了4克左右的乾酵母,靜置5分鐘 3. 將酵母水,一點點加入麵粉中,揉面,揉至表面光滑。 4. 蒸鍋裡加入...
2017-03-09 -
超級美的饅頭做法
饅頭or花卷,現在才知道饅頭也能做出這麼多的花樣,簡直是美爆了,外面根本就買不到這樣的饅頭!!吃著這麼漂亮的饅頭,感覺心情都很好了呢~做法也很簡單哦! 1南瓜花卷 麵粉400克 南瓜100克 酵母...
2017-03-09 -
饅頭做法大全
饅頭也能這麼可愛,漂亮。 看到第一眼這種可愛、美麗型的,就已經被它俘獲了。 可愛小草帽---南瓜饅頭 食材明細:南瓜適量、麵粉適量、酵母5克、小蘇打適量。 1.南瓜去掉外皮,切片蒸熟後用勺子壓成泥...
2017-03-09