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花生的營養價值 花生燉豬皮的營養價值有哪些
在所有人看來吃花生很營養，那麼吃花生究竟營養在哪裡呢?花生除了可以補充蛋白質之外，還有其他的嗎?那麼花生的營養價值有哪些呢?花生燉豬皮的營養價值有哪些呢?下面就和小編一起來看看吧。 花生的營養價...
2017-03-07 -
豬肺的做法 原來這樣吃能補虛補肺
說到豬肺的營養價值，相信很多人都知道，它不僅養顏潤肺，止咳化痰，還能補虛補肺。可是我們也知道，豬肺的做法不簡單，因為如果豬肺處理不好，做出來的豬肺是會有一種難聞的味道的。那麼豬肺怎麼做好吃呢? ...
2016-07-15 -
秋分補水系列之烏梅豬肺湯 生津止渴清肺熱
每年的9月22日到23日之間，太陽直射在赤道上，交秋分節氣。秋分是秋季的一個重要轉捩點，“分”字意味著晝夜平分、寒暑交替，到了秋分，秋天就過去一半了。秋分之前，養生的奧秘是健脾祛濕，而到了秋分，養...
2017-03-07 -
秋季潤肺系列之白果燉豬肚 養顏祛濕斂肺氣
中醫認為，人的五臟跟四季是對應的，春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時，此時潤肺能起到事半功倍的效果。本期39飲食編輯為大家推薦一些簡單美味的家常食譜，清...
2017-03-07 -
吊蘭根的藥用價值是什麼
吊蘭是我們比較常見的一種觀賞植物，吊蘭的樣子不僅漂亮讓人喜歡，同時還可以起到淨化空氣的作用，是很多家庭都比較喜歡種植的一種植物，一般情況下一個房間內種植1到2盆吊蘭就可以吸收空氣中全部的有毒氣體，...
2016-01-16 -
馬蘭窩窩頭的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹馬蘭窩窩頭的做法，自己準備好食材，開始做吧 看完小編對馬蘭窩窩頭的詳細解析，相信你也瞭解得差不多了。不過你想要做得好吃、美味，那就看...
2016-10-25 -
白茅根雪梨豬肺湯潤燥生津 秋季藥膳湯防秋燥
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入，初起即有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。對付秋燥最好的方法就是多喝水，可在白開水中加鹽或蜂蜜，儘量少吃油炸、燒烤以及熱性食物，如...
2013-09-24 -
花生燉豬腳
做法：剁好的豬蹄過一遍熱水，花生帶皮洗淨，與豬蹄放入砂鍋，加枸杞、鹽適量，大火煮開後改小火慢燉3小時左右，加香菜點綴出鍋盛湯食用。 解析：女性的容顏與健康密不可分。花生燉豬腳融花生之生血與豬蹄之潤...
2017-03-07 -
黃豆燉豬蹄豐胸的做法
1、黃豆燉豬蹄的功效 豬蹄對於一些人經常出現四肢發軟，消化道出血還有一些腿部抽筋的症狀有很好的治療效果。青少年正處於生長的階段，建議可以多吃一些豬蹄來促進生長。此外產後也可以多吃豬蹄。黃豆可以幫助...
2017-03-08 -
夏天必備的滋補養生黃豆燉豬蹄湯的做法
黃豆燉豬蹄湯的做法 豬蹄黃豆湯的做法 可能很多人認為冬天才要大補，但其實夏天也需要適量進補，比如可以試一試黃豆燉豬蹄湯，如果你擔心油膩，而且夏天沒有胃口，又怕吃不完浪費，那大家就需要擔心了，畢竟現...
2017-03-08 -
糖尿病人能吃馬蘭頭嗎
現在的人隨著生活品質的不斷提高，在飲食上越來越講究，現在都提倡綠色健康的生活方式，像綠色蔬菜、地瓜和野菜等食品變得越來越受人們的歡迎，都說這些食品對身體很有益處!應該多食用，於是像馬蘭頭這樣的野菜...
2014-08-14 -
高血壓能吃馬蘭頭嗎
對於馬蘭頭這種東西，可能很多朋友在生活中是很少食用的，因為它具有一定的刺激性的，所以馬蘭頭是可以抗病的。然而，對於高血壓患者這種人群來說，在平時食用一些馬蘭頭是可以降低血壓的，希望高血壓患者可以好...
2014-08-14 -
健康常識 清燉豬腰子
腰子鮮嫩可口~~也許有朋友會問，腰子不去腰騷難道不腥氣啊?其實這法子源於我的一朋友，她的水煮腰子做的極其好吃~這樣的腰子清水泡過好幾澆，開水再燙兩交，已經沒有太多異味，而且腰片很嫩~中間筋拽拽的，...
2017-03-08 -
魚腥草煲豬肺的做法——宮頸糜爛食療
食譜材料： 鮮魚腥草60克，豬肺約200克，食鹽適量。 製作方法： 1. 將豬肺切成塊狀，擠洗去除泡沫。 2. 加清水適量煲湯，用食鹽少許調味。 3. 飲場食豬肺。 健康提示： 食用本品可以促進宮...
2017-03-08 -
杜鵑豬肺
配方：杜鵑葉15克，鮮豬肺500克，冰糖15克，雞湯500克。 制法：將杜鵑葉洗淨放碗內，加入紹酒、冰糖上屜蒸40分鐘，取出用潔淨紗布絞汁過濾備用。把豬肺用水沖洗乾淨，下鍋煮透，撈出切片，放入砂鍋...
2017-03-08 -
花生燉豬爪
配方：花生米200克，豬腳爪2只。 制法：將豬腳爪洗淨，用刀劃白，放入鍋內，加花生米、鹽、蔥、薑、黃酒、清水，用武火燒沸後，轉用文火熬至熟爛。 功效：益氣養血通乳。 用法：隨量食用。
2017-03-08 -
秋季美容藥膳 清燉豬蹄膀
小心月餅增肥陷阱五大月餅方程式教你吃個健康中秋。怎樣吃月餅有益於健康？告訴你八個吃月餅的“竅門”。中秋將至十一長假吃月餅最健康的方法。 【原料】 豬蹄膀（帶皮）1個，紅棗5枚。 【制法】...
2010-09-06 -
鄉野薺菜馬蘭頭 營養豐富味道鮮
冬末春初，正是江南田野裡的薺菜、馬蘭頭等野菜長勢旺盛的時候，也是村民們樂享口福的時候。最近在我區的鄉間田頭，不時會出現三三兩兩正興致勃勃挖著野菜的村民。 今天陽光明媚，金匯鎮明星村的陳阿婆和鄰居一...
2017-03-09 -
【美食】菜單：堅果仁拌馬蘭頭
推薦： 說起春日野蔬，不少人脫口而出的便會是馬蘭頭。人們愛吃馬蘭頭，不僅因為它口味清香，而且具有豐富的營養價值。中醫認為馬蘭頭性味辛涼、微寒，有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫之功效。今天，市民“美食...
2017-03-09 -
馬蘭頭的食用功效與烹飪方法
在品類繁多的蔬菜界裡，許多菜品都有相當好的藥學作用。今天，九兒就為大家介紹其中一種——馬蘭頭，在今天的“小鮮菜”禮包中就會有它哦! 馬蘭頭的營養成分是相當高的，豐富的礦質元素和維生素及β-胡蘿蔔素...
2017-03-09
