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20161008食來運轉欄目:鯽魚湯的做法
魚湯的營養價值是非常豐富的,生活中我們可以經常燒魚湯喝嗎,對自己的身體健康是非常有幫助的。那麼日常生活中鯽魚湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上...
2016-10-28 -
木瓜鯽魚湯的兩種做法 美容養顏抗衰老
木瓜鯽魚湯的做法方法一材料:鯽魚500克,木瓜500克;鹽10克,料酒15克,胡椒粉2克,薑5克,大蔥10克,味精2克步驟:1將鯽魚宰殺洗淨,在魚兩面各刻一定花刀;木瓜去皮、籽,切成片,洗淨;2鍋中...
2015-03-05 -
通草鯽魚湯的營養價值和做法
通草鯽魚湯的營養價值和做法,通草鯽魚湯是一種能夠通乳汁和消腫利水的菜肴,在生活中,許多食物都是有著獨特的食療作用的,而人們在平時也可以根據自身的症狀來選擇不同的食物進行調理,對此,接下來天天養生小...
2016-04-25 -
金針菇鯽魚湯的做法
【導讀】金針菇鯽魚湯的做法,鯽魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經;具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效,一起來瞭解下金針菇鯽魚湯的做法。 金針菇鯽魚湯的做法 材料 一條鯽魚、250克金針...
2016-03-01 -
鯽魚湯的做法 鯽魚湯經典做法
鯽魚做湯是非常的營養的,鯽魚湯有著降低膽固醇的作用,經常大家用鯽魚湯來搭配其它食材來做湯,那麼下面就一起去看下鯽魚湯的做法吧。 鯽魚豆腐湯(可降低膽固醇)。 說明:豆腐和魚、肉、蛋是好搭檔。營養學...
2017-03-07 -
鯽魚湯的做法大全 鯽魚湯怎麼做好吃
鯽魚湯的做法大全,鯽魚湯怎麼做好吃 鯽魚營養豐富,含有非常優質的蛋白質,對於皮膚彈性有很好的恢復作用,同時喝鯽魚湯還能起到緩解疲勞,降低壓力的作用,鯽魚湯的做法簡單,味道鮮美,最適合用來當做滋補...
2017-03-07 -
20160402食來運轉視頻欄目:鯽魚湯的做法
鯽魚的營養價值是非常豐富的,我們生活中可以經常吃鯽魚對身體健康是非常有利的,而且非常美味營養。那麼日常生活中鯽魚湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該...
2016-04-06 -
蘿蔔絲鯽魚湯的做法 春季吃鯽魚營養高
蘿蔔絲鯽魚湯,不僅可以化痰止咳、開胃消食、消脂瘦身,還可以提高人體免疫力和預防感冒。 材料:鯽魚兩條;白蘿蔔半個(約400克);新鮮香菇五個(可無);生薑三片;蔥兩小段;鹽1/4茶匙;油2大匙;涼...
2017-03-08 -
上班族快速營養餐---山藥枸杞鯽魚湯的做法
山藥枸杞鯽魚湯的做法 主料:鯽魚1條,山藥250克。 輔料:枸杞20粒,白酒3毫升,蔥、薑、橄欖油、胡椒粉、鹽各適量。 做法: 1、鯽魚宰殺洗淨,魚身抹少許鹽。 2、平底鍋加入橄欖油,放入鯽魚煎至...
2017-03-09 -
石斛鯽魚湯的做法及價值
食材: 野生鯽魚:2條;蒜苗:1棵;生薑:3片;石斛:10克;紅棗:5顆;鹽:適量 做法 1.鍋燒熱,放薑片入擦勻鍋。防止魚粘鍋(砂鍋在同時燒開水) 2.放入鯽魚兩面稍煎。 3.放入砂鍋內燒開的水...
2017-03-09 -
羊排鯽魚湯的做法
材料: 1、羊排350g 2、鯽魚1條,蔥薑適量,青蒜2、3根; 3、料包:薑片、八角、花椒; 其它:水發木耳適量,水煮筍適量,蔥薑適量,鹽、胡椒粉各適量,枸杞子少許 做法: 1、水發木耳洗淨去蒂...
2017-03-09 -
紅豆鯽魚湯的做法詳解
鯽魚湯大家都知道,不僅營養豐富,而且口味鮮美。而今天要向各位推薦的是鯽魚湯的另外一種做法,叫紅豆鯽魚湯,這款湯對女性來說可以美容養顏,下面就讓我們一起去看下它的做法吧。 材料 紅豆150克、鯽魚3...
2017-03-09 -
鯽魚湯的做法大全
魚是很多人的最愛,不同的魚含有的營養原則不同,所以對魚選擇的時候,也是要注意不能隨意的進行,這樣對身體各方面也是有著一些阻礙,尤其對人體生病的時候,魚更是不能隨意亂吃,否則會危害到自身,那鯽魚湯的...
2014-04-16 -
和中開胃 獨腳金鯽魚湯的做法
獨腳金,地方別名也叫“疳積草”,味甘、淡,性涼。具有清熱消積,平肝的功效。功效:緩解腸胃功能紊亂,健脾利濕,和中開胃。材料:獨腳金15克,鯽魚1條,如果煮粥食則加大米300克做法:獨腳金浸泡片刻,鯉...
2013-05-09 -
引爆食欲的鯽魚豆腐湯做法
每年2~4月份和8~12月份的鯽魚最肥美。眼下正是鯽魚肥美的季節,最近我一連著做了幾次鯽魚湯,有時配白蘿蔔,有時候配豆腐,味道都很鮮美,純正。鮮活的鯽魚5元一斤,本地鹵水豆腐2.5元一斤。做一次鯽...
2017-03-10 -
鯽魚湯的做法
湯是生活中很常見的,湯的種類有很多,在對湯選擇上,都是可以根據自己的喜愛進行,這樣對品嘗湯的時候,也不會有煩膩感覺,湯的製作過程中,把食物的一些元素都提取出來,所以湯含有的維生素、蛋白質、氨基酸和...
2014-04-23 -
冬瓜鯽魚湯的做法
人生在世,每個人都離不開一個“吃”字,這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求,很多人到處尋覓各種美食,殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食,那麼不但能夠吃得開心,而且...
2016-10-25 -
鯽魚湯的具體做法
湯是生活中很常見的,湯的種類有很多,在對湯選擇上,都是可以根據自己的喜愛進行,這樣對品嘗湯的時候,也不會有煩膩感覺,湯的製作過程中,把食物的一些元素都提取出來,所以湯含有的維生素、蛋白質、氨基酸和...
2014-05-14 -
鯽魚湯的做法和營養
鯽魚湯 魚湯配料: 鯽魚兩條(新鮮現殺的,個頭適中),香蔥三根,薑片若干(根據魚的大小和量),薑汁、陳醋、鹽、糖、味精、沙拉油各適量。 製作過程: 1.處理魚的時候要把魚鱗全部弄乾淨,魚肚裡...
2011-04-21 -
甲魚湯的做法 滋補養身的甲魚湯做法大全
很多體虛的朋友在進補的時候都會選甲魚來滋補養身,甲魚熬湯食用營養價值非常高。今天我們要給大家介紹的是甲魚湯的做法大全,愁不會煮甲魚的朋友你們有福了!選擇自己喜歡的一種來試試吧,絕對的營養美味哦。 香...
2016-05-01