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羊骨肉粥的做法——脫髮食療
食譜原料： 羊骨、羊肉適量，黑芝麻，核桃仁、黑豆各5克，粳米100克。 製作方法： 1、先將黑芝麻、核桃仁、黑豆研成細末; 2、羊骨、肉加水煮湯，取湯1/3煮粥; 3、兌入藥末，粥將熟時，可調入調...
2017-03-08 -
山藥羊肉粥
配方：羊肉500克，山藥50克，生薑15克，蔥30克，胡椒6克，紹酒20克，食鹽3克。 制法：把精羊肉入沸水中氽去血水，將山藥清水燜透後切片，與羊肉同煮，投入蔥、薑和調料，武火燒沸後去浮沫，再以文...
2017-03-08 -
龍眼肉粥提高記憶力
很多正在上學的孩子，考試考不出好的成績，家長、老師歸罪於孩子貪玩、不用心。其實很多時候是由於孩子的記憶力不夠好，才造成了學習的負擔。要想提高孩子的學習成績，通過飲食來提高孩子的記憶力是一個不可缺少...
2017-03-08 -
鴨肉的營養價值 鴨肉的食用功效
導讀：鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來，鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛...
2017-03-08 -
鴨肉的營養 你瞭解多少
鴨科介紹 鴨屬脊椎動物門，鳥綱雁形目，鴨科動物，是由野生綠頭鴨和斑嘴鴨馴化而來。 鴨肉是一種美味佳餚，適於滋補，是各種美味名菜的主要原料。 人們常言“雞鴨魚肉”四大葷，鴨肉蛋白質含量比畜肉含量高得...
2017-03-09 -
白果功肉粥的中藥方劑
白果功肉粥是一種非常常見的中藥方劑，這種中藥方劑有著非常重要的作用。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這能夠治療多種病症的中藥方劑。接下來來看看這白果功肉粥的處方和制法吧! 白果功肉粥 【...
2016-04-07 -
龍眼肉粥可補心 初冬男人補五臟食譜
進入冬季，又到了人們養生滋補的好時節，冬季萬物蘊藏，所以人的身體也需要營養能量來抵禦寒冷的天氣，對於男性來說更是如此，環境的污染，生活的快節奏，壓力大的工作，在加上日常一些不良的生活習慣，讓健康受到...
2013-11-13 -
百合蓮子瘦肉粥的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹百合蓮子瘦肉粥的做法 1.1瘦肉洗淨切絲。 2.2備齊原料：大米，瘦肉，百合，蓮子，紅...
2016-10-25 -
鴨肉不能和什麼一起吃？鴨肉相克食物真相
鴨是為餐桌上的上乘肴饌，也是人們進補的優良食品。 鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來，鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳...
2017-03-09 -
處暑鴨肉應該怎麼吃？推薦3款營養食譜
在處暑節氣裡很多地區都有吃鴨肉的習俗。鴨肉不僅營養價值豐富，還有很多不同的吃法。今天，想要為大家介紹的就是在處暑時如何吃鴨肉，以及介紹下鴨肉的營養價值和飲食禁忌，快來一起看看吧。鴨肉的營養價值鴨肉中...
2016-08-23 -
雞鴨肉哪些部位營養？教你肉類的健康吃法
最近幾年“鴨貨”也風靡，麻辣鮮香的鴨脖、鴨翅、鴨爪、鴨腸、鴨肝吃得人們“涕淚俱下”，實在是佐餐佐酒的好伴侶。雞也好、鴨也好，禽類肉有什麼優勢呢？有沒有哪一部分肉營養價值最突出呢？一、先看雞肉：和豬肉...
2013-06-27 -
驚！注水鴨肉充羊肉 教你明辨“鴨”“羊”
自古有“掛羊頭賣狗肉”，面對人人自危食品安全問題的今天，又誕生了“掛注水鴨肉充羊肉”事件。近日公安部公佈的十起食品安全犯罪典型案例，引起了公眾的廣泛關注。特別是其中的“羊肉造假案”，因為手段惡劣、去...
2013-05-08 -
冬季吃羊肉粥可以暖胃保胃
1、冬季吃羊肉可暖胃 組成：瘦羊肉100克，生山藥50克，粳米100克 制法：先將羊肉與山藥分別煮至熟爛，剁如泥狀，與粳米加水熬製成粥。 適用人群：羊肉益氣補虛，溫中暖下，適用于虛勞羸瘦、...
2013-01-29 -
女人皮膚總是乾燥多吃鴨肉！
女人如果總是感覺乾澀、瘙癢，無法恢復年輕時的水潤，那麼可能是你忘記給身體滋陰潤燥了。不管在哪個季節別人總是濕濕潤潤的，而你總是乾燥、暗黑甚至瘙癢的，那麼趕緊通過這些食物來恢復水潤吧! 夏季...
2016-07-25 -
營養的皮蛋瘦肉粥做法詳解
皮蛋瘦肉粥的主要健康功效就在於它成分中的多種雜糧，既可以增加食物中粗纖維的攝取量，有助腸胃的蠕動消化，同時也獲取了蔬菜中的維生素E、維生素B等營養物質，滿足了人體所需的主要成分。 皮蛋瘦肉粥: 主...
2017-03-10 -
鴨肉怎麼做好吃 這個時節吃鴨肉可清補
說到鴨肉，相信大家都知道，但是你知道鴨肉的營養價值嗎?還是說你只知道它好吃?鴨肉，是清補的好食物，尤其適合陰虛體質的朋友。那麼你知道鴨肉怎麼做好吃嗎?知道鴨肉的做法嗎?下面我們就來看看吧。 鴨...
2016-06-02 -
玉米滑肉粥的做法
或許你在外上學，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於玉米滑肉...
2016-10-25 -
糖尿病人能吃鴨肉嗎
糖尿病，故名思意，就是病人體內血液含糖量超過了醫學正常體所含量的標準值範圍，有人說得了糖尿病就永遠也治不好了，其實糖尿病也沒有這麼可怕，只要是血糖控制好了，糖尿病患者和正常人是一樣的，但是血糖要怎...
2014-08-16 -
補氣藥粥之羊肉粥
【來源】《本草綱目》。 【配料】羊肉50克，粳米100克，鹽、蔥適量。 【製作方法】將羊肉洗淨切成細末。把粳米淘乾淨入鍋加水煮，至半熟時加入羊肉末，攪勻，煮爛，粥成加鹽、蔥調味。 【功效】補虛益氣、...
2017-03-10 -
補陰藥粥之山萸肉粥
【粥方組成】山茱萸肉15～20克，梗米2兩，白糖適量。 【功效主治】補益肝腎，澀精斂汗。適用於肝腎不足，頭暈目眩，耳鳴腰酸，遺精，遺尿，小便頻數，虛汗不止，腎虛帶下。 【煮制方法】先將山萸肉洗淨，...
2017-03-10
