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【諮詢：每天待在辦公室也需要防曬嗎？】
很多人每天都在辦公室工作，基本上曬不到太陽。可是時間長了也會變黑，這是怎麼回事呢？每天待在辦公室也需要防曬嗎？ 每天待在辦公室也需要防曬嗎？當然了，防曬是每天要做的功課。你要知道引起皮膚衰老的 UVA紫外線具有很強的穿透性，它可以穿透
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【防曬類產品哪種比較好？】
防曬產品的幾種不同質地的防曬產品特點是否不同？是否防曬油的防水會好一些？防曬類產品哪種好呢？ 防曬類產品哪種好？專家指出：現在防曬產品的質感與前些年大不相同了，一般質地非常清爽輕薄，即使是 SPF50的產品也不會有厚重的感覺。防曬產品
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【夏季護膚防曬的三種方法】
夏季的太陽很大，紫外線也很強烈，所以，做好夏季護膚防曬十分重要，那麼，夏季護膚防曬的方法有哪些呢?針對這個問題，下面就請專家來為大家具體介紹下夏季護膚防曬的方法，希望對您有所幫助。 一：夏季護膚防曬的方法之曬後美白麵膜 34天便能自
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【夏季飲食怎麼吃才健康?】
無論是疾病還是保健，飲食調理都是少不了的，來看看夏季飲食保健注意事項都有哪幾項吧。 多進稀食利補養 多進稀食是夏季飲食保健的重要方法，如早、晚餐時喝粥，午餐時喝湯。在煮粥時加些荷葉，具有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用;在煮粥時加
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【千萬不要小覷夏季飲食健康】
針對夏季如何“吃好”這個問題，專家提供了一些夏季飲食注意事項，食物本來是營養人體的，如果飲食不節制，就會適得其反，傷害人體的正氣。 一要節制。防止暴飲暴食。 注意三餐的時間及分配。早飯要在7點左右，午飯在12點左右，晚飯在18點左右
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【夏季預防中暑的方法您知道多少？】
夏季來臨，正當七八月份的天氣，喜歡戶外活動的人們，就必須做好預防中暑工作，那麼夏季預防中暑的方法有哪些呢，下面小編蔣微您詳細的介紹。 夏季預防中暑的方法具體介紹如下： 夏季預防中暑要避開以下的三種情況 一是長時間在室外工作或大量運
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【專家告訴您一些夏季中暑的急救方法】
七八月份的天氣，正當酷暑難當，大家特別容易中暑的時候，因此這個時候知道一些夏季中暑的急救方法是非常有用的，下面小編就為您介紹一下夏季中暑的急救方法，希望對您有所幫助。 首先應迅速把病人置於通風陰涼處。讓其仰臥，墊高頭部，解開衣領，安靜
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【夏季綠豆東加鹽可補充營養保持健康】
炎熱的夏天，汗水會帶走身上大量的鹽分。這樣的天氣，喝點什麼樣的水才能補充營養，讓身體保持健康呢? 下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下綠豆湯要怎樣做，希望能給您帶來幫助! 可補充營養保持健康的東西介紹： 綠豆湯里加點鹽 由於夏天人體
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【夏季飲食宜清淡】
夏季氣溫逐漸轉熱，人的身體狀態也會隨著天氣變化而發生改變。中醫說夏季飲食宜清淡，增酸減苦少利濕。因此，在夏季，我們應注意節氣變化，在飲食方面注意以下幾點。那麼，夏季吃什麼好呢?下面我們一起來瞭解。 飲食宜清淡，進入夏天後，暑熱逼人，容
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【夏季哪些人不宜吃西瓜?】
隨著夏季的到來，溫度越來越高，天氣也越來越炎熱，西瓜成了人們非常青睞的降溫水果。然而並不是所有的人都適合吃西瓜，那麼，夏季不宜吃西瓜的人群有哪些呢?下面我們一起來瞭解。 一、糖尿病人：西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，
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【老人夏季保健宜少喝牛奶】
牛奶是一種營養豐富的補鈣食物，因此，很多老人會每天喝上一杯牛奶。可是，據瞭解夏季老人不宜多喝牛奶。那麼，夏季老人應多吃什麼呢?下面我們一起來瞭解。 人逾50歲，體內甲狀旁腺激素的分泌過盛，與性激素的日漸減少，導致體內鈣吸收障礙。同時，
2017-03-07 16 -
【夏季心情煩躁宜吃什麼?】
由於夏季天氣炎熱乾燥，因此，人們很容易出現煩躁不安、愛發脾氣等症狀。夏季有些食物是可以使心情舒暢的，那麼，夏季心情煩躁應多吃什麼呢?下面我們一起來瞭解。 冰箱內取出食物別急吃，腸胃受到強烈的低溫刺激後，易導致生理功能失調。人的胃腸溫度
2017-03-07 10 -
【正確護理牙齒讓您吃嘛嘛香】
牙好，胃口就好，這是老早的一則廣告了，這也告訴我麼堅持正確護理牙齒的方法， 擁有一口健康的牙齒的重要性，何為正確的護理延遲的方法，除了堅持良好的衛生習慣外，常吃這些護牙食物也有幫助。 堅持正確的護理牙齒方法，要堅持一下幾點： 1、要
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【夏季吃水果有講究】
夏季是水果盛產的季節，雖然說水果要多吃，可是錯吃水果也是會讓人不舒服的。那麼，夏季吃水果的注意事項是什麼呢?下面我們為大家詳細介紹。 夏日吃水果，注意講科學，腸胃不好的人，最好是選擇 “溫和”一點的水果，不要太甜，也不要太酸;容易消化
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【夏季飲食宜多吃“苦”】
夏季是高溫季節，容易中暑，因此大家應在飲食中多加注意。據瞭解夏季多吃苦的食物可以降溫防止中暑，那麼，夏季飲食宜多吃哪些苦味食品?下面我們為大家詳細介紹。 炎熱夏季，常遇暑熱兼濕之氣候，膚腠開泄，汗出較多，食欲不振，四肢乏力，脾胃功能較
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【老慢支病人夏季飲食保健】
老年慢性支氣管炎也可稱為“老慢支”，它是老年人最常見的疾病。因此，在生活中應多加注意飲食，預防疾病的復發。那麼，老慢支夏季吃什麼好?下面我們一起來瞭解。 老年慢性支氣管炎每逢天氣變化則復發。秋冬寒冷季節發作尤其頻繁，而夏季卻是老慢支病
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【夏季兒童飲食應多吃什麼?】
夏季最突出的特點就是熱，在北方是幹熱，在南方是濕熱。如果氣溫太高，對大人、孩子都會造成不利的影響。因此，夏季就注意防暑，最好是在飲食上注意防暑降溫。那麼，夏季兒童飲食吃什麼好呢?下面我們一起來瞭解。 兒童怎樣才能安全度夏呢?專家指出，
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【夏季多吃冷飲好不好?】
雖然食品的種類越來越多，但是人們最喜歡的還是冷飲，特別是夏季。那麼，夏季吃冷飲好嗎?下面我們為大家詳細介紹，希望能對您有所幫助。 冷飲在消暑、補充體內水分等方面有一定作用，但是飲食過量後就不好了，甚至還會影響身體。 1、降低食欲，冷
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【夏季飲食需要注意什麼?】
夏季由於氣溫高，常常會引發多種疾病。因此，在夏季應注意飲食，那麼夏季飲食的注意事項有哪些呢?下面我們為大家詳細介紹。 夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱致使食欲不振，再加上天熱人們貪吃生冷食物造成
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【夏季喝牛奶好不好?】
相信大家都知道，牛奶的營養比較豐富，是老年人、兒童、病人、弱者的營養滋補佳品。可是有些人認為夏季喝牛奶不好，下面我們為大家介紹，夏季喝牛奶好嗎?希望能對您有所幫助。 有人認為，冬季氣溫低，人體代謝減慢，精氣封存，適宜進補。故飲用牛奶易
