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蒲公英在鍋裡烘乾喝有什麼好處？
蒲公英可以生著吃，炒著吃，做湯，可以清毒去火。還有藥用的價值，蒲公英的葉子藥用價值最大。經常服用不僅能夠調養身體，同時還能夠起到美容養顏的作用。蒲公英中葉子，泡水喝之後能夠很好的治療多種疾病。蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱
2017-04-12 35 -
檸檬水長期喝好不好？
在種類繁多的水果當中，檸檬是最具藥用價值的水果之一。它不僅富含維生素C，還含有煙酸、檸檬酸、蘋果酸等酸類物質以及鈣、鐵、鱗等維持人體健康所必需的營養元素。歷史上，檸檬更是為壞血病的成功治療做出了巨大貢獻，被稱為“神秘的藥果”。直接食用檸檬
2017-04-12 49 -
蒲公英雖好，也要會用才行！
蒲公英又叫婆婆丁，奶汁草，黃花地丁等，是國家衛生部新近列入藥食兩用的品種。《唐本草》，謂：“蒲公草，葉似苦苣，花黃，斷有白汁，人皆啖之。”孫思邈《千金方》作鳧公英，蘇頌《圖經本草》作僕公罌。《本草綱目》載蒲公英，小科布地，四散而生。莖、葉
2017-04-12 82 -
三餐如何選擇決定一個人壽命
一個人的身體整體狀態超乎常人，一定不是某一味藥能夠做到的好效果，生活中天天做的那些事，才是養生保健的安全、絕妙方法，聽聽專家的一日三餐的特殊食法：早餐三七是精髓，吃了幾十年。按時按量吃早餐，牛奶、麥片、葡萄乾、乳酪、麵包片等，最後把一小勺
2017-04-10 38 -
土豆長芽剜掉能不能吃？
土豆有營養,是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康,老的慢。土豆長芽剜掉能不能吃？土豆長芽剜掉能不能吃從營養
2017-04-07 42 -
香油有哪些養生功效？
說到香油，大家應該也是非常熟悉的，在日常生活中，炒菜的時候很多人都會用到香油的。那麼大家知道吃香油的好處以及功效都有哪些呢？感興趣的朋友們一起來瞭解瞭解吧！ 日常吃香油的養生功效都有哪些? 1、保護心腦血管 香油中富含維生素E，有利於維持
2017-04-07 34 -
紫菜的營養價值有哪些？
說到紫菜湯，相信大部分人都是吃過的，而且紫菜湯的做法也是非常多的，紫菜的營養價值也是非常豐富的。在這裡，我們就來告訴大家最常見的家常紫菜湯做法都有具有哪些不同的營養價值，一起來看看吧。 紫菜的營養價值 營養豐富，含碘量很高，可用於治療因缺
2017-04-07 108 -
常吃蓮子，養心安神健腦益智
每個人都怕老了會得癡呆，不但自己的生活會沒有品質，還會拖累老伴、子女。但怕不是辦法，找到簡單、易行的預防方法才是重點！現代科學已經發現，有一種我們很熟悉的食物，可以幫助我們預防老年癡呆，提高大腦的活性，它就是蓮子！蓮子一把大腦靈活，癡呆不
2017-04-07 47 -
巧吃藍莓預防癌症
藍莓在生活中是一種不太常見的水果，但是這並不影響消費者對於藍莓的食用，畢竟生活中有關於藍莓的食物還是比較常見的，例如：藍莓幹、藍莓粉等等，那麼，吃藍莓對人體有什麼好處嗎?那是自然的了，你知道嗎?巧吃藍莓能夠起到預防癌症的作用。 1.改善記
2017-04-07 40 -
女人春季吃姜有什麼好處？
薑是廚房裡不可缺少的調味品之一。當然也是女人的養生寶物。所以對於女性朋友來說，不妨瞭解一些生薑的神奇功效吧! 身體虛寒 百病叢生 身體虛寒是文明病。現在身體有畏冷現象、體質虛寒的女性越來越多。這有許多方面的原因——夏天雖然炎熱但是長期待
2017-03-29 40 -
黃檸檬可以降血壓嗎？
熱的檸檬水救你一輩子!再忙也要看，然後告訴別人，把愛傳出去！重要的是你要重視！黃檸檬可以降血壓嗎？檸檬～只殺癌細胞 切２～３薄片檸檬放在杯子／容器裡，並加入熱水，它會變成「鹼性水」，每天飲用，對誰都有好處。熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質，
2017-03-28 248 -
吃飯時的壞習慣，應該早早改掉
我們天天都在吃飯，有一些小習慣你可能經常做，但它們可能都是錯的！越早改變，不僅能愉悅心情，還能強壯身體，趕緊跟小編來看看。1、趁熱吃別人常招呼你要趕快趁熱吃，飯趁熱吃是沒錯，可是如果溫度超過65℃，就會口腔潰瘍、食道潰瘍，大錯特錯！超過
2017-03-26 49 -
薑中加一料，止咳、消食、祛斑
有句俗話叫“冬吃蘿蔔，夏吃薑”，一味生薑能益壽！現代研究發現，生薑含揮發油、薑辣素、氨基酸、澱粉等。口服生薑能增進食欲，抑制腸內異常發酵，生薑中的姜醇和薑烯酚混合能發揮止吐的效應，生薑還能促進血液迴圈……生薑好處多，生薑加一物，不僅吃起來
2017-03-26 44 -
草莓不能這麼洗！當心吃完拉肚子！
草莓，是當下市面上最常見的時令水果之一。草莓不僅外形可愛，而且吃起來酸甜，很受大家喜愛。但是這麼可愛的水果，清洗卻是讓很多人為之頭疼。草莓該如何清洗的問題深深困擾著愛吃草莓的朋友。其實，這是大家在吃草莓時都會碰到的問題，畢竟吃了打了農藥的
2017-03-26 69 -
為什麼晚上吃的越多早上越餓？
作為一個下定決心要減肥的寶寶，已經有3周都在堅持晚上只吃水果或者不吃。但是昨晚，室友煮的飯實在是太香了，一個沒忍住，就吃了2碗。於是報應來了，早上5點半就開始感到肚子餓……這個絕對不是偶然哦，親身經歷告訴我：只要晚上吃的越多，早上起來就越
2017-03-26 104 -
空腹能吃蘋果有危害嗎？
其實對於健康的人而言，在任何時候都可以吃蘋果，早上空腹吃蘋果並沒有壞處，這主要是因為蘋果中的成份並不複雜，而且很容易消化，通常來說100克蘋果中含有86克的水分，蛋白質0.2克，脂肪0.2克，碳水化合物（糖類）13.5克，膳食纖維1.2克
2017-03-26 36 -
雞精和味精有什麼區別？
味精是一種增鮮味的調料，炒菜、做餡、拌涼菜、做湯等都可使用。但如果不遵守使用規則，不僅達不到理想的調味效果，甚至會產生副作用，所以在烹飪當中使用味精要注意。雞精不是從雞身上提取的，它是在味精的基礎上加入化學調料製成的。由於核苷酸帶有雞肉的
2017-03-26 21 -
紅蓮子和白蓮子哪個對心臟好?
蓮子具有養心、益腎、補脾、澀腸等功能，《本草綱目》中記載蓮子“交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒濕，止脾泄久痢、赤白濁、女人帶下血崩諸病”。《神農百草經》記載：“蓮補中養神，益氣力，除百病，久服健身耐志，益壽延年”。現代
2017-03-26 128 -
黃芪紅棗茶的功效
黃芪紅棗茶並不是人人都可以食用的，食用黃芪紅棗茶對身體是有很多好處的，那麼黃芪紅棗茶的作用與功效有哪些呢?小編給大家講講黃芪紅棗茶的作用。 黃芪紅棗茶的作用 黃芪主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。 什麼是“益氣
2017-03-26 86 -
你真的會喝水嗎？什麼水不能喝真相在這裡
水，是生命之源。喝對水可以保障身體代謝。喝對水可以維持內環境穩定。喝對水可以減少血黏度，降血栓。喝對水可以防結石，排出尿酸。喝對水可以活化酵素，減輕肝臟負擔。喝對水可以清除身體酸度增強免疫。然後……然後……然後……水，就成了謠言之源。常喝
2017-03-15 50
