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蘑菇的做法大全 推薦6款蘑菇美味做法
蘑菇它是一種對我們身體非常有益的一種菌類食物，經常食用可以保持我們腸道內的水分平衡，從而避免便秘症狀的發生。而且蘑菇含有的熱量低，纖維含量卻很高，所以經常食用對我們的身體健康有很大的好處。那麼你平常都是怎麼吃蘑菇的呢？今天小編就推薦6款蘑
2016-04-29 89 -
雞肉怎麼做好吃 推薦3款美味雞肉的做法
雞是我們生活中最常見的家禽之一了，而且雞的肉的營養價值很高，含有豐富的蛋白質，經常食用對我們的身體有很大的好處。那麼你知道雞肉怎麼做好吃嗎？今天小編就向你推薦雞肉的三道美味做法，趕緊過來學習一下吧。 小雞燉蘑菇 主料：小仔雞750克-1
2016-04-29 98 -
雞翅怎麼做好吃 5款食譜教你怎麼做雞翅
雞翅是雞身上最美味的部位，它營養豐富，肉質爽口，還能為人體補充膠原蛋白，很多人都非常喜歡吃。雞翅的吃法有很多，那麼你知道雞翅怎麼做好吃嗎？你知道哪些食物和雞翅搭配更美味嗎？今天小編就向大家推薦5款食譜，教你怎麼吃雞翅，趕緊來瞭解一下吧！
2016-04-29 85 -
布丁怎麼做 布丁的4個製作方法
布丁是很多人喜愛吃的食物，特別是小孩子，對於布丁的做法，有很多的人不太瞭解的，對它的製作，也比較簡單，今天小編為大家準備好了，希望大家喜歡。 小布丁 材料：100克的布丁粉，100克的白砂糖，適當的冷水。 製作方法： 1、布丁粉與剛煮沸
2016-04-29 116 -
南瓜的營養價值 推薦南瓜五款美味食譜
你喜歡吃南瓜嗎？南瓜的營養價值特別豐富，經常食用南瓜可以幫助我們強身健體。但是你知道南瓜的營養價值有哪些嗎？你知道南瓜怎麼做好吃嗎？今天小編就向你推薦南瓜五款美味食譜，趕快來學習一下吧。 一、南瓜餅 材料：南瓜、水磨糯米粉、細砂糖、清水
2016-04-29 708 -
吃什麼可以美白 推薦7款美白食譜
美白是很多女孩日常護膚的工作之一，美白的方法有很多，但是每個人的膚質不同，所以要根據不同的膚質來進行美白。很多食物也有很厲害的美白功效的，那麼你知道吃什麼可以美白嗎？今天小編向大家推薦7款美白護膚的食譜，趕緊來看一下吧！ 1、番茄炒蛋—
2016-04-29 403 -
黑豆怎麼吃 推薦六款黑豆食譜助你補血養顏
黑豆的味道你記得嗎？黑豆是常見的一種食物了，它性微寒，具有補腎益陰，補血養顏，除熱解毒的功效。那麼你知道怎麼吃黑豆才能發揮它的功效與作用呢？今天小編就推薦六款食譜助你補血養顏，一起動手做起來吧。 鯇魚尾煲黑豆湯 材料：鯇魚尾約400-5
2016-04-29 2146 -
五花肉怎麼做好吃 推薦五花肉三種美味做法
豬肉是生活中常見的一種肉製品，做法有很多，如燉肉，炒肉，蒸著吃等等，根據不同的部位也有不同的叫法，如前槽肉，後丘肉，五花肉等等，今天為大家介紹的就是五花肉，那麼五花肉怎麼做好吃呢？ 幹煎五花肉 主料：五花肉。 配料：黑胡椒、米酒鹽、薑片
2016-04-29 152 -
花生米怎麼做好吃 6種征服味蕾的花生米吃法
花生米是日常生活當中經常見到的食物，花生米的營養價值非常豐富，而且做法多種多樣，既可以當菜吃，也可以當零食吃，因此學會花生的做法很有必要。那麼，花生米怎麼做好吃呢？今天小編給大家介紹花生米6種征服味蕾的吃法，大家一起學學吧！ 一、老醋花
2016-04-29 66 -
白菜怎麼做好吃 白菜治病的6種吃法
白菜是我們日常生活當中經常見到的一種蔬菜，蔬菜的營養價值非常豐富，而且做法美味，所以很多人都喜歡吃。那麼你知道白菜怎麼做好吃嗎？今天小編推薦大家白菜治病的6種吃法能，趕緊來看看吧！ 白菜湯 白菜1000克，豆腐皮50克，紅棗10個，加水
2016-04-29 55 -
燜面的做法 口味各異的燜面做法合集
燜面是大家平時經常吃的一種美食，燜面的做法各式各樣，口味豐富，所以很多人都愛吃。那麼你知道燜面的做法有哪些嗎？今天小編教大家幾種口味各異的燜面做法合集，大家一起來瞭解一下吧！ 豆角燜面 原料：豆角250克、麵條150克、五花肉50克、油
2016-04-29 58 -
心律失常 4個食譜搞定心律失常
心律失常是一種十分常見的心血管疾病，它給人們的身體健康帶來嚴重的危害，針對這一疾病的一些常見的飲食方法有哪些呢？接下來小編將給大家做詳細的介紹。 紅小豆湯 製作方法： 1、首先我們要挑選、洗淨紅小豆，然後放入鍋中，加2000克涼水，加5
2016-04-29 34 -
板栗的做法 六款板栗健康美味的吃法
板栗是人們日常生活當中經常吃的一種食物，它的味道香脆可口，而且板栗的營養價值很高，所以深受人們的親睞。那麼，怎麼吃板栗呢？板栗的做法有哪些呢？今天小編為大家推薦板栗的六種健康美味吃法，一起來學習一下吧！ 百合栗子羹 材料：鮮百合100克
2016-04-29 45 -
吃什麼養胃 養胃的食物有哪些？
胃部是我們人體非常重要的一個部位，而胃的健康對於我們來說也是非常的重要的。在日常的生活中我們也是非常的注重養胃的，養胃的方法也是比較多的，今天小編就為大家介紹一些比較好的養胃的方法，有養胃食譜、養胃的食物等等。 養胃食譜 早晚養胃粥 材
2016-04-29 124 -
如何提高免疫力 春季養生三款食譜
春天來臨，萬物競發，一切都處於生機勃勃的狀態。而由於春季氣溫還是處於多變當中，所以還是要做好保健工作，別讓自己在美麗的春天中，都處於嬌弱的狀態。食療就是一個不錯的保健方法，只有進食適當的食物，就能提高自己的免疫力，在春天做個健康的女人！
2016-04-29 94 -
痛經吃什麼好 7款食譜有效治療痛經
很大一部分女性都有痛經現象，有些只是輕微疼痛，不怎麼影響工作生活，而有些則痛的只能躺在床上，那麼，痛經吃什麼好呢？有什麼食療方可以治療痛經呢？下面我們來看看治療痛經7款食譜做法。 第一：當歸羊肉生薑湯 材料：當歸、羊肉、生薑。 做法：將
2016-04-29 48 -
產後如何減肥 三款專屬產後媽媽的減肥餐
產婦剛生完孩子，身體還相當的虛弱，在月子可以多吃下面這些食物，幫助身體快速恢復，和寶貝一起精力充沛地遊戲。產後媽媽專屬的三款減肥餐，下面小編為你詳細介紹。 蔬菜水果含有豐富的維生素C和各種礦物質，有助於消化和排泄，增進食欲。產婦各類水果
2016-04-29 50 -
吃什麼豐胸 3款食譜讓你經期豐胸不是夢
經期豐胸已經是一個眾所周知的方法了，而對於此時豐胸的女性來說，豐胸食品的選擇尤為關鍵，想要知道邊吃罩杯邊UP的秘訣嗎？下面就為MM們帶來最有效的經期豐胸食譜做法，保證讓你吃出誘人的D罩杯！ 豐胸食譜一：鹽水蝦 材料：斑節蝦、薑、鹽、味精
2016-04-29 100 -
食醋減肥 如何利用醋做出美味的減肥食譜？
醋能夠殺菌消毒，這是大家都清楚的事情。除此之外，由於醋有酸性，能夠有效助消化。也因如此，也有人將它認為是減肥食品之一。但是，由於醋的確較難入口，因此，比較少MM選用這種減肥方法。今天，小編就教大家如何利用醋做出美味的減肥食譜，讓大家更有效
2016-04-29 43 -
怎麼祛痘 6款食譜讓你祛痘不留痕
長痘痘最是惱人，祛痘的方法有很多種，食療是其中一種安全又有效的方法，那麼，你知道怎麼祛痘？吃什麼祛痘嗎？下面讓小編為大家介紹一下吧。 祛痘食療法一、雞湯煮大白菜 準備幾片雞肉和大白菜一起煮就很美味了，這裡還有個外用的還小方法，就是直接將
2016-04-29 45
