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人參能夠補腎陽虛嗎
人參，是世界名貴中藥材，在生活中和醫學中都很普遍用到，很多疾病的治療也是離不開這個人參的，很多人經常吃人參，經常吃人參的人身體體質會更好，而還有很多人利用這個人參來滋補身體，補腎陽虛，但是對於很多人來說沒有用過的就感覺這樣的說法不真實，
2015-09-29 11 -
拒絕大動“肝”戈 4款養肝粥
在中醫系統裡肝主要有三大功能，一是儲存血液，調節血量；二是疏通發洩，通達調暢人體氣機，利於血行，助于各臟腑正常功能，包括脾胃的運化吸收和水液代謝功能的發揮；三是調節人的精神意識活動，舒暢情志。因此，肝臟的養生也要遵從肝為將軍之官這一屬性。
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用美食調節心情 美麗心情吃出來
每個人總有些心情不好的時候，特別是女性，非常敏感，更加容易傷春悲秋，終日心情憂鬱不利於養生，也不利於工作和生活。那麼怎樣才能有效改善自己的心情，讓自己擺脫憂鬱重新對生活充滿信心呢？其實飲食也是很重要的一環，根據自己的不同心情選擇正確的食物
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泡什麼喝補腎陽呢
一些人老是因為生活壓力太大的原因，所以說總是會出現一種體力不足的現象，很多人會把這樣的症狀當成是身體普通的不適，卻沒有聯想到會是疾病所導致的，這樣的狀況通常都是由於人們出現了腎陽虛的結果所造成的，而面對這個症狀，人們都覺得壓力很大，腎陽
2015-09-29 15 -
酵素能治病嗎
大家可能對這個酵素不是很理解，酵素就是很多食物中所帶有的成分，其實在生活中很多食物都帶有酵素，酵素對身體的功效和作用十分的強大，很多蔬菜和水果裡面酵素的成分含量是很高的，酵素能夠提高身體的免疫，讓身體自身變得更好，而免疫力增加之後身體也
2015-09-29 62 -
健脾養胃助消化的食物
說到養胃，相信說到很多人的心坎上了，現代生活中，人們對飲食的關心越來越少了，白領都是飽一頓餓一頓的，還有很多因為工作的原因該吃飯的時候還沒有吃飯，這樣下來就很容易得胃病，更多的人是吃飯長期暴飲暴食，這樣下來也很容易得胃病，消化不良的話脾
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野菊花蜂蜜 各種蜂蜜的作用
野菊花蜂蜜 蜂蜜的功效 冬桂蜜：該蜜清亮透明，馥鬱芳香、甜潤可口，被譽為“蜜中之王” 黃蓮蜜：黃連性苦寒，清熱燥濕，爽心除煩，瀉火解毒，其蜜與之同功，治療痢疾、毒瘡皆有良效，老少皆宜。 野菊花蜂蜜：該蜜能止渴生津，清熱降火，祛風解毒，平
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健脾養胃養生粉的做法
健脾養胃對現代的人來說是很多人的追求，也是很多人都想知道的一種知識，因為現代人老是會有一種暴飲暴食的習慣，還總是會出現一種大吃大喝，長期抽煙喝酒，現代人類的生活富裕了，所以說這樣下來胃病就更加的容易出現了，胃病的類型多種多樣，很多都是吃
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益母草蜂蜜作用全揭秘
益母草蜂蜜是蜜蜂釀造的蜂糖，其主要成分是果糖和葡萄糖（約占70%），還含有人體必需的氨基酸、蛋白質、維生素、活性酶及微量元素等多種營養物質。蜂蜜既可內服，又可外用，對於多種疾病具有治療和保健作用。本品味甘性平，入肺、脾、大腸經。《本草綱目
2014-05-14 10 -
健脾養胃養生茶有哪些
很多白領因為工作的原因，所以說每次工作之後就一直坐著不動，這樣腸胃得不到蠕動的話就會導致消化不良，而腸胃這個時候也會容易出現胃部脹氣的現象，這樣胃病就會出來了，很多人因為這個原因經常有脾胃不好的現象，脾胃不好影響到食欲不說，還會引起腸胃
2015-09-29 14 -
油菜花蜂蜜有什麼作用？
油菜花蜂蜜有什麼作用？ 一勺蜂蜜5勺水(一般的勺子),用溫水沖,用熱水的話會破壞其營養成分。 (一)護膚美容 新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。 用法： 1、 油菜花蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋
2014-05-14 13 -
健脾養胃水果有哪些
健脾養胃，在大家眼裡是目前最需要的，因為目前很多人會因為飲食不當的原因所造成一些脾胃不好 的現象，健脾養胃也是為了我們的身體能夠更加的健康，生活中能夠具有健脾養胃的食物有很多，也有很多水果也包含這這樣的功效，多吃點水果也能夠幫助腸胃消化
2015-09-29 14 -
6款飲食補中益氣 改善女性體質寒涼
很多女性都有手腳冰冷的現象，這是體質寒涼表現的一種。寒性體質會給女性的身體帶來很多毛病，例如，會出現頭痛、腰痛、關節痛、神經痛、風濕痛等症，有可能患上糖尿病和高血脂等疾病。因此，改善女性寒性體質非常有必要。下面將介紹6款飲食，在補中益氣的
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什麼水果可以治病呢
大家都知道嗎，其實在我們的生活中有很多食物或者是水果都是治病的功效，不過我相信生活中很多人對食物能夠治病表示懷疑，所以就不願意去嘗試，其實還有很多水果同樣有治病功效，不要小看了食物，一些小小的食物能夠治療疾病的效果並不比藥物效果要來得緩
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薏米赤小豆粥 3招祛除體內濕氣
南方濕氣很重，濕氣容易積聚在體內，濕邪過剩容易致病。濕氣困在頭部，人容易昏昏沉沉，困在四肢，容易四肢乏力、浮腫，困在胸部，會感覺胸悶，如果濕氣困於腸道，還會造成大便不成形。濕氣是六邪之一，我們要積極祛濕。而薏米赤小豆粥則是一款公認的祛濕食
2014-05-15 42 -
什麼食物最補腎陽虛呢
很多男性一直都在追求能夠補腎壯陽的食物，因為目前男性因為工作壓力太大的原因，出現腎陽虛疾病的人也是越來越多了，很多人還是有疾病意識的，當自己的身體出現了這些異常現象的時候就會讓自己及時的治療和改善，所以說就會選擇補腎壯陽的食物來給自己改
2015-09-29 13 -
女人必知！3種蛋滋陰養顏效果佳
女性滋陰養顏不一定只靠保養的化妝品，其實食療對於女性的作用會更大，因為食療能從女性身體從內到外進行滋補，因此女性應該多選擇對自己好的食品實用，小編為女性精選了一些富有營養而且滋補的食物，讓女性從內到外地美麗出來。 食物中有許多食品對女性養
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山茱萸泡茶作用
山茱萸大家應該知道吧，它也被叫做山茱肉，果實是有一定的藥物作用的，在中藥裡邊是一味比較常見的藥物之一，對於一些總是容易出汗、眩暈耳鳴的人也有一定的治療效果，也有一部分人會用山茱萸來泡茶，具體山茱萸泡茶有什麼作用呢，下面我們就詳細的介紹一
2015-09-29 11 -
軟化血管的蔬菜有哪些
軟化血管的時候很多老人們會首選一些健康綠色的蔬菜，這些蔬菜在食用過程中會逐漸逐漸的將血管軟化下來，軟化血管之後就可以預防老人們血管老化的現象，而選擇食物來軟化血管對老人們來說這樣的治療方法還比較環保，也比較節儉，不用吃藥，不用花費更多的
2015-09-29 11 -
你知道護膚冠軍嗎？多吃護膚美食
護膚是女性美容的一大重要難題，生活中有各種因素來傷害我們的肌膚，要全面保護使其雪白無暇在本質上是一件非常困難的事情。那麼怎麼才能從日常的小細節中無聲無息地保護好自己的肌膚呢？飲食是個很重要的點，吃好各種食物，即便用清水洗臉也絕對沒有任何肌
