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醋泡黃豆有減肥的功效嗎
每到夏天減肥成了有一個最為熱門的話題，因為在一個露肉的季節肉肉因為夏季炎熱不得不出來，也有一些人想秀一秀自己的身材。因此減肥成了無論胖子還是瘦子都去關注的事情，這時就有人提出醋泡黃豆可以減肥，那麼醋泡黃豆減肥的功效有哪些呢?通過醋泡的黃
2015-09-27 10 -
蔥油豆皮怎麼做呢
蔥油豆皮這可是飯桌上常常出現的一道可口小菜了，每次飯桌上只要上了這道菜大家都會一搶而空。雖然這道菜十分可口我們平常十分愛吃那麼它對身體有什麼作用呢！我們今天就來做個瞭解，做到真正瞭解這道蔥油豆皮從而健康飲食。但是蔥油豆皮怎麼做呢?為了能
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雞蛋番茄湯麵怎麼做
日常小吃除了稀飯，油條，餃子，餛燉，也可以是吃湯麵。湯麵也是小吃的一種，在吃早餐的時候會吃的比較多，裡面可以加上我們自己喜歡吃的蔬菜，或者是堅果，鹹菜。這樣既營養又好吃。雞蛋番茄除了當作蔬菜端上餐桌，還可以用來做成湯麵。同樣也深受人們的
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桂圓雞肉湯怎麼做
湯鎖住了食物原有的營養，對人身體是非常有好處的。所以大多數人不管是在家吃飯還是去外面吃，都喜歡點一個湯。桂圓雞肉湯也是湯類的一種，它在每個區域，每個地方的人做法也都不一樣。所以做出來的味道也就有些差別了。那桂圓雞肉湯怎麼做，今天我講的是
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風乾牛肉吃法有哪些
牛肉含有的營養價值很高，被人們所喜歡。懷孕的媽媽們也可以適當的補充一些。大家吃到餐桌上很多的一個菜就是小炒風乾牛肉，因為這道菜夠味，非常的下飯，很多人一次性都可以吃二碗飯。讓人吃了還想吃。那小炒風乾牛肉吃法是什麼了？怎麼做好吃了？我想愛
2015-09-27 17 -
番茄沙司的吃法是什麼
番茄酸酸甜甜的味道，很多人都特別的愛吃，有的用來做湯，有的用來調味。番茄中的維生素C，有清熱解毒，降低血壓之功效。對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用,番茄還可以用來美容。所以我們平時可以多吃一點。今天我們講的是好吃的番茄沙司的吃法，
2015-09-27 14 -
吃水果常見四大誤區 吃錯會傷身
吃水果有益健康，但是，這是要在正確吃水果的情況下，如果你吃水果的方法不正確，不僅不健康而且會傷身。 誤區1、多吃水果 專家指出，每天食用水果在200克左右為宜。大部分水果的膳食纖維含量較高，吃太多會引起胃痛、腹脹。此外，胃腸虛寒的老
2014-08-05 10 -
家中七大必備急救食品
1、姜 姜汁和薑末含在嘴裡止吐; 2、小黃瓜 敷切片能止癢; 3、香菜混合米酒 緩解瘙癢; 4、粗鹽 用布或毛巾裹著敷於扭傷處緩解疼痛; 5、糖 緩解打嗝; 6、蘋果 幫助緩解腹瀉;
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土豆長芽了還能吃嗎？
土豆的營養價值很高，可以做成很多菜肴，那麼土豆長芽了還能吃嗎? 發芽土豆致食物中毒是龍葵素的責任儘管發芽的土豆、生的四季豆和鮮黃花菜菇等食材均有可能引起食物中毒，但引起中毒的成分卻是不同的，四季豆中的有毒成分為皂素和植物血凝素，
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盤點吃雜糧的幾大好處
現在，吃大米已經不稀奇了，在大街上，我們往往看到排隊買窩窩頭的，其實，隨著人們健康意識的改變，改吃雜糧的也越來越多，只是吃雜糧的好處到底有哪些，很少人對此有研究。如今，雜糧已經成為了我們日常餐飲中一大重要的組成部分，很多人早上起來就要喝
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胡椒根煲湯
相信大家對於胡椒粉非常的熟悉，可是胡椒根就在生活中很少會看到，但實際上胡椒粉就是胡椒根製作而成的，所以說它的營養保健功效也相差不多，那麼你知道胡椒根怎麼樣煲湯嗎?或者它可以起到什麼樣的養生保健功效呢!現在就詳細的去瞭解一下胡椒根的煲湯方
2014-08-05 30 -
百合綠豆粥的功效是什麼
百合，是一種花，象徵著百年好合。那你聽說過百合熬粥沒，相信大多數人還是不知道的。百合不僅好看，還可以熬粥，而且營養也非常的豐富，搭配一些綠豆，煮出來的粥更是一種美味。你知道百合綠豆粥的功效是什麼嗎？如果你想要瞭解，那就請仔細的閱讀下文吧
2015-09-27 21 -
香椿芽怎麼涼拌呢
人們在平時的飲食搭配當中，往往會根據個人的喜好等多方面的因素去安排，因為每個人的偏好是不一樣的，其中有很多人比較喜歡吃鮮香椿芽，這道菜往往比較新鮮，而且具有的營養也是比較豐富的，因此大家在平時是可以多吃的，下面我就給大家詳細的介紹一下鮮
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鹹香椿炒雞蛋的做法是怎樣的
大家在平時還是比較注意自己的飲食方面的安排的，因為畢竟只有在平時進行合理的飲食，才能更好的是自己活得能量，這樣才更有精力去學習以及工作等，其中大家平時吃的比較多的一道菜就是鹹香椿炒雞蛋，這道菜往往是具有比較好的美味的，下面我就給大家詳細
2015-09-27 10 -
香椿梗的做法有哪些
人們在平時會吃到很多不同的新鮮的蔬菜，很多的都是綠色的蔬菜，因為在人們的眼中，綠色的蔬菜，往往對於人們的健康是比較有幫助的，其中大家吃的比較多的就是香椿梗，而香椿梗又能做成很多的不同的蔬菜，下面就給大家具體的介紹幾種香椿梗做法。 一
2015-09-27 20 -
香椿雞蛋餃子的做法是怎樣的
人們在平時的飲食當中，往往吃的比較多的就是米飯和麵食，而往往在一些節日或者是其他的紀念的日子裡，往往就會做餃子吃的，這樣會有喜慶的味道，其中大家比較喜愛的一種餃子就是香椿雞蛋餃子，下面我就給大家詳細的介紹一下香椿雞蛋餃子的做法吧，大家趕
2015-09-27 12 -
香椿豆的做法是怎樣的
大家在平時的空閒的時候，往往會談論到很多的不同的美食，很多的美食往往會給人以不同的感受，其中我要向大家介紹的一種美食就是香椿豆，估計平時有很多人是吃過的，但是對於它的具體的做法，往往很多人是並不熟悉的，對於這樣的情況，下面我將詳細的給大
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香椿雞蛋面的做法是怎樣的呢
煮麵條="text-indent:2em;"> 人們在每天的飲食中，往往少不了的就是吃雞蛋，而雞蛋也是具有比較豐富的蛋白質的，並且雞蛋能夠和其他的很多的食物一起做菜的，也可以在煮麵條的時候加雞蛋的，下面我要向大家介紹的一道美食就是香椿雞蛋
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養殖海參和野生海參的區別有哪些
大家在平時的飲食中，除了一些基本的食物之外，往往還會在閒暇的時間去吃一些海鮮之類的，往往海鮮具有的營養也是比較豐盛的，這樣就能夠達到很好的身體保健的目的，其中大家比較偏愛的就是海參，而海參又分為養殖海參和野生海參，它們之間有什麼區別呢，
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羊肉杜仲湯是怎麼做的
人們生活在這個世界上，每天的飲食是必不可少的，因為只有及時的補充營養才能更好的支撐身體的各項運作的，這樣人們才有更多的精力去學習以及工作的，而現在我要向大家介紹的一種食物就是羊肉杜仲湯，很多人不清楚它的做法，下面我就詳細的給大家介紹，大
2015-09-27 13
