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醬驢肉的做法，這樣做最好吃了！
相信所有人都聽過假驢肉這道菜，也有很多人吃過，但是真正動手做過的人就很少了，很多人甚至不敢去嘗試，因為這個過程確實不容易，但如果你學會做這道菜的話一定會很有成就感。 醬驢肉的做法，這樣做最好吃了！" alt="醬驢肉的做法，這樣做最
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蔬菜五行湯，專家帶你詳細瞭解這道菜
高血壓多人都聽說過蔬菜五行湯，但瞭解知道他真實情況的人可能並不多，這道菜似乎帶有一些神秘的色彩，為了讓大家瞭解真實情況，下面帶大家瞭解這道菜的吃法以及相關注意事項。 一、不能同時飲用蔬菜湯與糙米茶，中間應相隔15分鐘以上的時間。
2017-03-17 13 -
羊肉蘿蔔湯的做法，高級廚師來教你
精鹽喜歡羊肉蘿蔔湯這道菜的人太多了，而且味道非常美味，並且具有很好的養生效果，很多高檔的餐廳都會推出這道菜，但想要做好這道菜並不容易，下面為大家推薦四種比較流行的做法： 做法一 材料：羊肉400克，蘿蔔300克。 調料：
2017-03-17 13 -
火龍果的皮有什麼用，可以吃嗎
火龍果很多人都不陌生，這是生活中非常常見的水果，大部分人吃火龍果都是比較關注果肉而忽略了火龍果的皮。因為絕大數不知道火龍果的皮有什麼用。其實這也是可以吃的，還能改善視力。 1.改善視力 火龍果皮對促進視網膜細胞中的視紫質再
2017-03-20 11 -
火龍果的禁忌事項有哪些
火龍果是一種非常清甜的水果，很多人都喜歡吃火龍果，火龍果的營養非常豐富，但是吃火龍果的時候也有很多禁忌要知道。火龍果的禁忌事項有很多，比如一些孕婦患有妊娠糖尿病的話就要慎吃。 1.妊娠糖尿病慎吃 吃火龍果不會上火的。火龍果
2017-03-20 31 -
排毒的果汁有哪些？
其實排毒對自身的健康有非常大的幫助的，生活中排毒的方法也非常的多，常見的有果汁排毒、藥物排毒、還有鍛煉排毒，那麼怎麼利用果汁去進行排毒呢？ 胡蘿蔔汁 胡蘿蔔的養生功效自然是不必多說的，由其是對於熬夜一族來說經常吃點胡蘿蔔能
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眼壓高吃什麼食物好得快
眼壓高的患者，當然要注意合理的飲食調節了，可以吃黑木耳，芹菜，綠豆等這些食物，對於緩解眼壓過高的問題有一定的效果，而且這些飲食在生活當中常見，對健康也是比較好的。 1、黑木耳 用清水將黑木耳浸泡一夜後，上屜蒸1～2小時，再加入
2017-03-20 43 -
產婦坐月子可以吃蓮藕嗎
產婦在坐月子的時候營養的補充很重要，因為這也是為了幫助自己下乳，加快身體的恢復，而產婦坐月子當然是可以吃蓮藕的，但是要注意能夠吃太多或者過早的食用，因為蓮藕屬於偏涼性食物。 1、產婦能吃藕，但由於藕性偏涼，故產婦不宜過早食用，
2017-03-20 112 -
火龍果如何剝皮比較好
火龍果是生活中非常常見的水果，也是一種熱帶水果，火龍果比較特別，很多人第一次吃火龍果的時候都不知道火龍果如何剝皮比較好。想要完整的剝出火龍果也是有一定技巧的，這樣才不會切出果肉。 1.兩端切 先把火龍果的兩端都切掉一部分，
2017-03-20 11 -
自製寶寶肉鬆的方法
肉鬆作為一種休閒零食適合男女老少，而且用它也能搭配很多的食物，如麵包、饅頭、披薩等等，其實肉鬆的做法也並不太難，我們也能自己在家動手做。 肉鬆，很多孩子愛吃，可以用來搭配各種食物，比如做肉鬆麵包、肉鬆蛋糕，也可以用來做壽司啦，飯團
2017-03-20 14 -
肉鬆的危害是什麼
肉鬆是一種休閒的零食，當然寶寶們斷奶後也能當做輔食，其也是有較高的營養價值的，但是一些視頻加工商家為了降低成本會使用一些添加劑，那麼肉鬆還有哪些危害呢？ 首先，一些廠家為了節省成本，不能保證用上好的肉做肉鬆，原料不讓人放心。
2017-03-20 13 -
提高腦活力，補腦健腦6種食物是首選！
補腦對於經常用腦的人群是很重要的，用腦的時候會消耗我們很多的腦力，這時可能會出現頭痛、頭暈。這時可以休息，或吃一些補腦的食物。 一、雞蛋 雞蛋的蛋白質是優質蛋白質，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經的
2017-03-15 10 -
一份食物清單，讓女人從頭護到腳！
女人比男人更注重養生，一方面是女人比較細心，更在乎外表;而男人大都粗心，更講究豐富內在。那如果全身都想護理怎麼辦呢?這裡有一份全身護理清單，靠吃就能解決一切問題。 護胃：甘藍 甘藍是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一，更是被譽
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男人常吃這8大食物，身體毒素全清空！
內憂外患有助男人排毒的8大食物。有報導，飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒，還有利尿排毒作用。綠茶中有許多解毒因數，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。 男性要節欲保精、男人排毒的食物 1.綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼
2017-03-15 13 -
奶昔減肥，在美食中消瘦
奶昔減肥是用奶昔代替正餐用，通過少攝入熱量，從而消耗脂肪，達到最終瘦身目的。所以啊，想通過奶昔來減肥的妹子們，千萬不要把奶昔當冷飲吃，要把它當正餐吃。這裡有一些好吃又能大大增加飽腹感的奶昔幫助你。 一、櫻桃奶昔 材料：櫻桃
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什麼是能縮小子宮肌瘤的食物？
患上子宮肌瘤就需要瞭解一些治療解決的方法，在日常飲食當中，科學地選擇一些食療的方式也能夠縮小肌瘤，可以熬制荔枝大棗湯，或者是乳鴿枸杞湯幫助自己調節。 (1)荔枝大棗湯 幹荔枝，幹大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生
2017-03-20 27 -
火龍果過敏怎麼辦?過敏症狀要知道
很多人過敏都不知道過敏源是什麼，火龍果也可能會引起一種過敏。火龍果是一種常見的水果，但是有的人對火龍果過敏後都不知道該怎麼辦。針對這種情況，可能和個人體質有關，嚴重情況還是要求醫。 1、有的人會過敏 因為每個人的體質不一樣
2017-03-20 2589 -
火龍果怎麼挑才是對的
火龍果的營養非常豐富，很多人吃火龍果對自身也有很大的好處。但是，好吃的火龍果也需要挑的好。所以，火龍果怎麼挑也是一門學問。在挑火龍果的時候，一定要從火龍果的顏色等多方面挑選。 1、看火龍果的顏色 火龍果可以分為三類：白火龍
2017-03-20 34 -
廚房裡的補鈣神器，不吃就虧大了！
缺鈣成了一個很普遍的問題，不過也不用太擔心，還有很多食物都有補鈣的效果，只要在平時有意識地多吃一些，是不難補鈣的，那麼，紫菜補鈣效果好嗎？ 為了更好的補鈣，很多人吃含鈣豐富的食物，其實吃些含鎂豐富的食物，有利於補鈣，中醫指出，
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女人早餐這樣吃，補氣血一整年！
女人的健康關係著一個家庭的幸福和諧，大部分的女人都會有貧血的情況，貧血的危害你們都知道是什麼嗎？貧血怎麼辦呢，很多的人都習慣用藥物來改善貧血的情況，其實飲食調理貧血的效果是非常好的哦！那麼女人貧血吃什麼好呢，今天就給大家詳細介紹一下吧！
