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冬瓜荷葉湯具體怎麼做
冬瓜荷葉湯是一種基於冬瓜和荷葉之上的湯水，這種湯水除了味道奇特之外，它的功效與作用也是比較獨特的。冬瓜荷葉湯因為有冬瓜和荷葉的緣故，因此具有不錯的清熱解毒以及減肥等功效。不過，這麼多好處的冬瓜荷葉湯究竟怎麼才能做成呢？一起來學習下。
2015-12-01 11 -
便秘缺乳吃香菜 提味蔬菜之香菜6大功效
“香菜香竄濃烈風味全，嫩株葉柔軟，胃消食功效專開，發汗解表且透疹。”香菜又名香荽、胡荽、芫荽，現代研究主要含維生素C、蛋白質、鈣、鉀和揮發油、黃酮類以及正癸醛和芳香醇和壬醛等。《本草綱目》記載：“胡荽辛濕香竄，外達四肢，內通心脾，能辟一切
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炒青豆的做法是怎樣的
青豆是豆科植物的一種，也是大家日常飲食之中經常可以吃到的一種食物。青豆的吃法有很多，最受歡迎的應該就是炒青豆了。炒青豆可以發散出青豆最深沉的香味，所以喜歡吃的人是非常多的。雖然喜歡吃炒青豆的人很多，但是自己會做的人卻很少，下面就來仔細地
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哺乳期可不可以以吃芸豆
芸豆，其實就是大家平時吃到的四季豆，嚴格說來，它是屬於豆科植物的一種。芸豆不僅口感好，而且還富含蛋白質和多種營養元素，所以很多人都喜歡吃。事實上，一般人都是可以吃芸豆的。不過對於哺乳期的女人來說，不知道是否可以吃芸豆呢？這個問題直接關係
2015-12-01 48 -
在哺乳期可以吃毛豆嗎
哺乳期對於女人來說是非常重要的，在這個階段裡，女人的身體是比較脆弱的，所以很多方面都是要好好注意的，尤其是飲食上更是如此。就拿毛豆來說，正常的女人都是可以吃的。但不知道進入哺乳期的女人還是否可以繼續吃毛豆呢？這個問題是所有女人都想要徹底
2015-12-01 35 -
哺乳吃白果可以嗎
白果也就是銀杏果，它是植物銀杏的果實，同時它又是一種食物。雖然經過研究發現，白果有一定的毒性，但是對於一般人來說適當食用卻也是沒有任何的危害的。但是對於哺乳期的女人來說，是否也能吃白果呢？白果對哺乳期的女人而言，是不是會有一些不好的影響
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紐西蘭蜂蜜出口產品遭質疑 蜂蜜不要喝太多
英國食品標準局已發佈消費警示，要求各地監管部門重點檢查紐西蘭麥盧卡蜂蜜，因為經過檢測發現一些麥盧卡蜂蜜中根本不含活性抗菌物質，存在產品成分標識不實、誤導消費者現象。紐西蘭一家蜂農協會估計，紐西蘭每年大約只出產1700噸麥盧卡蜂蜜，但僅在英
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菠菜腰花湯的做法
菠菜和腰花是生活中較為常見的兩種食品，它們在本質上是屬於不同種的，但是就是這不同種的兩種食品，卻能夠混合在一起，做出美味的菠菜腰花湯來的。菠菜腰花湯不僅味道鮮美，而且營養價值還很高，無奈的是很多人卻不知如果去做。那麼下面大家就來認真學習
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爆腰花怎麼做呢
腰花是豬身上的一個部位，同時它也是大家常吃的一種食物。腰花的營養價值很高，它不僅含有豐富的蛋白質，而且還含有比較高的維生素，這對人體而言是有著很大的益處的。腰花的吃法很多，它可以是油炸的，也可以是清蒸的，當然還可以是爆的。不過，爆腰花怎
2015-12-01 10 -
怎麼樣快速減肥食譜
很多人都有減肥的想法，但他們一般都不知道該如何做。要說運動減肥的話，他們會嫌累，而且還沒有足夠的時間；如果要是通過飲食減肥的話，更不知道怎麼吃才能既營養又健康。兩者相較之下，多數人喜歡在飲食上減肥，那麼，今天給大家說的就是怎樣快速減肥的
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哪些水果可以幫助排毒呢
排毒養顏一直以來是女生一生中的必修課，排毒除了健身多喝水，來促進毒素排泄以外，還可以通過運動和食物的方式來促進排毒，我們要排的是身體中每天吃下去的食物產生的毒素，主要排出的是淋巴毒素，那麼哪些水果可以排毒呢！什麼樣的運動方式和飲食方法可
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南瓜有什麼功效呢
南瓜是生活中很常見的一種蔬菜，相信大家一定都吃過，南瓜的做法有很多種，南瓜餅，南瓜餃子，炒南瓜菜，黃的南瓜軟軟的糯糯的，南瓜含有豐富的鈣、鐵、鋅、胡蘿蔔素，南瓜本身可以減肥，還可以促進新陳代謝，許多老年人喜歡吃南瓜來緩解便秘，那麼除了這
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哪些食物有降血壓的功效呢
高血壓是很常見的一種疾病，屬於中老年人群中的多發疾病，一般老年人年紀大了以後身體體質開始下降，難免會出現血壓高血壓不穩定狀況，降血壓還是需要一些降壓藥的，可是將要畢竟有限長期服用，還會有副作用，其實想要降血壓，可以通過食療方法來解決，那
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哪些水果具有美白功效呢
當皮膚中毒素堆積之後就會引起色素沉著，皮膚也會變得暗黃，沒有了以往的光澤，女孩子都想擁有光澤好看的皮膚，可是皮膚中色素太多也會給身體帶來影響，想要皮膚美白，可以通過吃的方式來解決，好皮膚是吃出來的，我們平時吃的水果中就有大量的美白元素，
2015-12-01 18 -
姜汁紅糖水的功效與作用
姜汁紅糖水的功效與作用，我們可以從它利用到的兩種食材來進行分析，紅糖是一種可以用來補血的食材，它對於月經期的女生和產婦恢復身體消耗的血液是很有用的;而薑汁這種食材可以用來治療感冒和預防風寒的感染。這兩種食材搭配在一起，可以讓它們的營養價
2014-07-26 10 -
醬雞肝的做法
對於雞肝這種東西，可能很多朋友都是不太喜歡吃的，因為雞肝吃起來感覺味道是比較奇怪的，而且口感也不好的。如果你們能夠對雞肝進行一些處理，那你們在生活中食用雞肝就會感覺很香。雞肝主要是用來製作醬雞肝，醬雞肝的味道是比較好吃的，很多朋友都想要
2014-07-26 38 -
醬雞胗的做法
對於雞胗這種東西，大家在生活中食用它是比較少的，因為一隻雞才有一個雞胗，它不僅可以用來製作醬雞胗，而且雞胗是一種很名貴的中藥藥材來的。醬雞胗的製作方法是比較複雜的，它跟哦我們平時在家裡製作鹵豆腐是差不多的，我們I型按要製作好鹵水，在將雞
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醬油雞爪的做法
雞爪就是雞的腳爪，雞爪是可以用來食用的，雞爪我們也叫做是雞掌或者是鳳爪，雞爪的做法有很多，最出名的當然是泡椒鳳爪了，雞爪可以用來作為主要的食材做成多種美味佳餚來，例如我們可以做出鹽焗雞爪，紅燒雞爪，紅棗花生煲雞爪以及黑豆雞爪湯等。
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醬油肉的做法
醬油是一種非常傳統的烹飪調料，可以給食物增色，還能夠調節食物的營養美味。而且適當的吃醬油，還可以起到預防癌症的作用，醬油肉其實主要的材料就是醬油和豬肉，而豬肉有時我們生活中經常吃的一種葷食，可以給我們的身體補充很多的蛋白質和微量元素，下
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茭白炒雞蛋
茭白作為一種蔬菜，富含蛋白質脂肪以及各種各樣的微量元素和礦物質，不管是作為桌上的美食，還是調理我們身體健康的一種食療方式，茭白都起著很關鍵的作用，而實際上茭白的使用方式有很多種，還可以根據自己的口味去搭配，下面我們要瞭解這是茭白炒雞蛋的
