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白醋泡雞蛋的幾種方法
白醋泡雞蛋是很多人補鈣的良方，雖然現在有很多補鈣的藥物，但是是藥三分毒，大家還是願意通過食物來解決這些問題白醋泡雞蛋雖說比較常見，但是泡法不對的話是沒有什麼效果，反而還會因為方式不當引起一些不良反應，接下來我們就為大家詳細的介紹一下關於
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食物禁忌：水果應該飯前還是飯後吃
水果含有許多人體需要的營養和保健成分，它對人體的有利作用已被越來越多的人所認識，所以水果已成為許多人每天必吃的食品之一。但是怎麼樣吃水果才能既保證吸收了她的營養成分，又不會對身體造成不好的影響呢？飯前吃，瘦者飯後吃水果本身產熱少，屬於低熱
2013-08-20 10 -
健康飲食知識：香蕉雖防癌也須記5個禁忌
香蕉是一種十分常見的水果，由於品味甜、軟，且具有防癌、養生保健的功效，因此，有很多人都喜歡吃香蕉。不過，大家在吃香蕉時也應當注意一些必要的禁忌，否則美味的香蕉也會給我們帶來健康防患。那麼你知道具體吃香蕉的禁忌都有哪些嗎？別急，下面小編就為
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寶寶飲食：與雞肉相克的這6種食物
寶寶是一個家庭的幸福結晶，那麼照顧好寶寶飲食也是重中之重。寶寶要有一個健康的身體，寶寶飲食也是爸爸媽媽們必備的知識。所以就由小編領導大家一起來看一下哪些食物是寶寶的健康飲食。六種食物與雞肉相克。雞肉與鯉魚相克：雞肉甘溫，鯉魚甘平。雞肉補中
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秋季飲食有三大誤區 5大飲食習慣最傷腎
過去有句老話：“一年之內，秋不食薑；一日之內，夜不食薑。”那麼，秋天和夜晚真的不宜吃薑嗎？營養專家表示，秋季並非絕對一點也不能吃薑，關鍵是不能“多食”和“夜間勿食”。誤區一：“一年之內，秋不食薑”根據中醫理論，生薑辛溫無毒，歸五臟，益脾胃
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食物禁忌：女人更年要靜心 飲食有禁忌
年期是指婦女在絕經前期、絕經及絕經後這一時期，也是婦女從中年向老年過渡的時期。更年期雖然是自然生理過程，也是每個婦女的必經之路，但每個人的症狀反應 可以或多或少，或輕或重，對待更年期可能出現的神種症狀，從營養學角度說， 與其用藥物治療，不
2013-08-21 16 -
鮮花生生吃最好？10個你想不到的飲食誤區
每一道菜肴，在經過採購、儲存以及製成成品的一系列環節中，都凝注了主婦、“煮夫”們的智慧和汗水。不過，很多時候，我們以為習以為常的做法、想法就是正確的，但其實已經犯了南轅北轍的錯誤，而我們自己卻還沒有意識到。在這裡，小編為你指出人們不經意的
2013-08-22 10 -
葡萄上的白霜是農藥？如何洗水果才科學
不少葡萄表面都有一層“白霜”，並且很難洗掉。有人告訴我，這層白霜其實是農藥，可以用麵粉將其洗掉，真是這樣嗎？不僅葡萄表面有白霜，細心的消費者會發現，李子、甘蔗、藍莓甚至冬瓜的表面也有一層類似的白霜。其實，這層白霜是果蔬本身分泌的糖醇類物質
2013-08-22 11 -
夏季喝冷飲很受傷 冷飲暗藏哪些添加劑
冰淇淋等越是便宜的，裡面有很多添加劑使用得越多，使用添加劑是可以降低生產成本的，其意不言自明……粽子香精，草莓香精，香芋香精，綠豆香精，冰棒端頭的幾粒綠豆是不以讓冰棒散發綠豆香，去皮後的綠豆可是淡黃色的！綠豆本身的顏色多一點呢？還是色素造
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多吃水果可以排便？揭秘預防便秘大誤區
便秘在我們生活中很多人都有過經歷，通常我們的認識便秘是因為喝水少而導致的，所以每當我們便秘的時候就多喝水或者多吃水果能解決便秘的問題，專家告訴我們，其實便秘分幾種，有的便秘並不是因為缺少而導致的，下面給大家具體介紹一下。工業機械都需要潤滑
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霜淇淋裡也有脂肪？飯前飯後勿吃霜淇淋
霜淇淋，也稱雪糕、冰淇淋，是一種冷凍奶制的甜食，夏季常見的消暑的食品之一。在它最簡單的形式中，冰淇淋是利用常見的食品（牛奶、乳酪、奶油等）與一些甜品和其他調味料混合製成的冰涼食品。將它們混合在一起後需要將環境溫度降到非常低，以確保形成一種
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致癌食物黑名單 想要健康就別吃
“吃什麼食物能致癌”，“什麼食物能防癌”，一直是備受大家關注的話題。網路上一張“舌尖上的癌症”圖譜迅速走紅，短短幾天內就被轉發上千次。不僅普通老百姓關心，許多與健康有關的專業人士也紛紛轉發，更有多家媒體對此做出報導。那就經都有哪些容物容易
2013-08-23 10 -
嬰幼兒不宜食用5種食品
從寶寶呱呱墜地的那一刻起，他就開始了新的生命。但由於寶寶自身免疫力和抵抗力差，很容易受到疾病的威脅，嚴重危害身心健康。因此，廣大父母朋友們首先就要從飲食方面下手，千萬不要讓寶寶食用以下5種食品。1、菠菜菠菜中含有大量的草酸，進入人體後，會
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提高智力吃巧克力 細數巧克力大誤區
巧克力是很多美女喜歡吃的食物，但是卻害怕巧克力的副作用，但孰不知，其實所謂的副作用有些卻是誤區哦，巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用，有些司機把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑，考試的學子也可用來健腦。巧克力中所含的咖啡
2013-08-23 12 -
飲食警惕：12種食物吃錯部位要你命
現在生活中，很多食品都是必不可少的。可以你知道嗎，有些事物你吃錯了部分的話，可能會要命的！1、番茄毒物：生物鹼有毒部位：莖和葉番茄很受熱捧，但確實有毒。雖然果肉本身不含毒素，但其莖和葉卻飽含一種叫做配糖生物鹼的化學物質。在野生番茄裡這種物
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花椒吃多了容易上火 孕婦要適當的少吃
孕婦的飲食一定非常的注意小心，因為一不小心，飲食錯誤就會導致肚子裡的孩子營養不足，還會誘發一些常見的疾病，所以飲食之道可謂是博大精深啊，那麼孕婦可不可以吃花椒呢？我們下面就一起來看看吧！花椒性熱，容易上火的朋友應該少吃。尤其是孕婦，多食容
2013-08-26 10 -
食物相生相剋 盤點哪些蔬菜不能搭配吃
大家對於飲食這一塊不要只想著如何營養，一定要注意，食物的相生相剋，有效的食物搭配是很重要的，正確的飲食搭配可以讓營養更加的豐富，但是不正確的飲食搭配會使得食物的原有營養成分減少，甚至是危及人體的生命安全。那麼很多食物不能同時吃，下面我們就
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豆腐健康也不能亂吃 6大禁忌要小心
美國醫學專家指出，豆製品中含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞，易使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，促使動脈硬化形成。豆腐是我們經常會吃的食材，特別是在炎熱的夏天，吃些豆腐的確對身體很有
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花茶混搭飲用損身體 清晨遠離三食物
喝花茶的好處是在於它富有各種療效，加上溫和不刺激的特性，非常適合做為日常飲品。長期飲用可以調整體質、減輕不適狀，因此，花草茶還具有調理身心的功能。除了有益身心外，有些花草茶中富含維生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋養肌膚、預防青春痘
2013-08-27 20 -
超市熟食也不安全 教你辨別真假熟食
一些被超市退回的過期、變質的雞腿、雞翅、鴨頭等熟食，並沒有依法銷毀，而是在夜黑人靜之際，被黑作坊採取拆除包裝“漂白”、添加化學物質等“整容”手術，最後穿上散裝統貨的“馬甲”重新流入市場坑害消費者。如何辨認熟食是否變質呢？從顏色上分辨是否變
2013-08-27 10
