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吃薑有哪些常見誤區？秋季不可多吃！
在秋天究竟能不能吃薑呢？有種說法，在晚上不能吃薑，真的是這樣嗎？與此同時，薑不宜和什麼一起吃，哪些人不能吃薑呢？在這裡，為大家總結一下關於吃薑的常見誤區都有哪些吧。秋天能不能吃薑秋天氣候乾燥，最易傷肺；生薑性溫味辛，辛入肺，久服易傷陰動火
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每天吃雞蛋 需防這些常見誤區
雞蛋，這種食物是很常見的，並且也是我們的早餐和日常飲食中不能少的營養食物。不過，要提醒大家的是吃雞蛋不得不知道的誤區和禁忌，只有避免了這些誤區才能更健康的吃雞蛋，下面就來一起瞭解瞭解吧。吃雞蛋的8大誤區用碗或灶台邊緣敲破雞蛋。選擇乾淨的灶
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味精吃多危害大 5種情況不宜放味精
味精是廚房最常見的調味品之一，而在民間有說法認為味精對我們的健康是有危害的，應該杜絕吃味精。其實，適量的吃味精是可以的，但是，在5種情況不宜放味精的。下面來看看是怎麼回事吧。味精是什麼味精是調味品的一種，是以糧食為原料經過發酵而成，味精本
2015-09-16 12 -
食鹽的8大常見認知誤區知多少
食鹽是我們烹飪時不能少的調味品，要提醒大家的是有很多對食鹽的認知是有誤區的，這樣會誤導我們使用食鹽。今天，就來一起看看食鹽的8大常見認知誤區都有哪些，幫你正確認識食鹽吧。食鹽的8大常見認知誤區食鹽有沒有保質期。大多數人認為家庭用的食鹽不會
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喝花茶的禁忌 花茶忌隨意“混搭”
喝花茶養生幾乎成為了辦公室白領女性的新時尚，各種花茶混搭可以有不同的功效。不過，要提醒大家的是花茶混搭也是有講究的，不能過於隨意。下面就來一起看看喝花茶都有安心必知禁忌吧。喝花茶的禁忌花茶不能隨便“混搭”。不知從何時起，花草茶遍地開花，隨
2015-09-18 11 -
飯後不能吃水果？飯後7個“不急”
在吃完飯後不能立即吃水果，這是很多人知道的，不過你知道其中的原因是什麼嗎？為了我們的健康，飯後是有很多事情不能著急做的。今天，就來一起看看飯後7個“不急”都有哪些吧。飯後7個“不急”不急於吸煙。吃過飯後胃腸蠕動加快，而此時血液的迴圈也會加
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糖尿病人吃黑蒜有副作用嗎？
對糖尿病人來說，米飯不能吃過量，水果不能吃多，甜品基本不碰，他們的飲食都有的嚴格的控制。近年，坊間都流傳一種保健食品——黑蒜，據說可以降血糖作用，對“三高”人士有顯著的保健功能。但是黑蒜中含有果糖，那糖尿病人吃黑蒜有副作用嗎？吃黑蒜降血糖
2015-09-24 188 -
早餐常見的誤區有哪些呢
早餐的常見誤區有哪些呢？早餐是每天第一頓飯，極為重要。那麼，你是如何吃早餐的呢？在我們的生活中，早餐的吃法有很多誤區和禁忌，只有避開誤區才能健康的吃早餐。下面就來一起瞭解瞭解早餐的常見誤區和不能吃的食物都是怎樣的吧。早餐的常見誤區邊走邊吃
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注意：活魚活吃並不健康 ！
活魚活吃健康嗎？在很多人的觀念裡，吃“活食”可以更健康、更營養，也更美味，特別是活魚活吃。但活魚活吃真的健康嗎？魚的營養價值魚肉質細嫩，有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能，是溫中補氣養生食品。魚肉脂肪含量低，供熱能低，有益氣養血，柔筋利骨等功
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雞蛋不能和什麼一起吃？吃雞蛋易出現這些誤區
雞蛋不能和什麼一起吃呢？雞蛋的營養豐富是眾所周知的，與此同時吃雞蛋還會有很多誤區與禁忌是不得不知道的。在這裡，就來為大家總結一下吃雞蛋的常見誤區都有哪些，快來瞭解瞭解吧。雞蛋的營養價值健腦益智。雞蛋對神經系統和身體發育有很大的作用，其中含
2015-10-14 12 -
睡前喝紅酒真的有好處嗎？
睡前喝紅酒真的有好處嗎？很多人喜歡睡前來一杯紅酒，認為可以促進睡眠。但是如果問如何得出的這個結論，很多人認為是酒意微醺導致的睡眠好，似乎並無科學依據。喝紅酒的好處：1、紅酒可增進食欲葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目；倒入杯中
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哪些人不宜吃獼猴桃？獼猴桃有什麼搭配禁忌？
獼猴桃雖然富含豐富的維生素，但是也會有些人不宜吃獼猴桃。並且，錯誤的搭配也會導致出現危害健康的後果。今天，不如就來一起認識認識吃獼猴桃都有哪些禁忌和不得不注意的細節吧。獼猴桃的營養價值獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽為“水果之王”。它
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加工食品吃多對身體危害大
加工食品吃多了怎麼辦？在我們的身邊，食物越來越琳琅滿目並且五顏六色，這些加工食品開始充斥我們和家人的胃，它到底對身體有哪些危害。加工食品不可能完全不吃，怎麼吃才能盡可能減少對身體健康的威脅呢？什麼是加工食品？整個加工食品工業，完全運用工業
2015-10-25 255 -
哪些人不能吃蘋果？蘋果有什麼禁忌？
哪些人不能吃蘋果呢？蘋果的營養價值很豐富，甜甜脆脆的味道和口感也受到我們的喜愛。不過，要提醒大家的是吃蘋果其實也是有講究的。接下來，不如就來一起瞭解瞭解吃蘋果的常見禁忌都有哪些吧。蘋果的營養價值降低膽固醇：保持血糖的穩定，還能有效降低膽固
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剩米飯能加熱？米飯不能與5種食物同吃！
米飯是我們日常主食之一，雖然米飯和很多蔬菜都可以搭配，也是有所禁忌的。為了可以更健康的吃米飯，不如就來一起瞭解瞭解哪些食物不能和米飯一起吃，以及剩米飯究竟能不能加熱吧。米飯不能和5種食物同吃雞蛋不能和米飯同食：雞蛋不宜與糖同煮；與糖精、紅
2015-10-28 11 -
喝葡萄酒你犯了哪些小錯誤？
適量喝葡萄酒對我們的身體健康有好處，比如軟化血管、驅除疲勞、放鬆身心，還有開胃功效。但是在飲用葡萄酒時，你是不是不自覺也犯了下文中的小錯誤呢？喝葡萄酒你要避開哪些小錯誤？1、不搭濃香辛辣食品辛辣或濃香的食品配酒可能有一定難度，但搭配辛香型
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炒菜方法不對易致癌 教你幾招炒菜小技巧
炒菜時有哪些注意事項呢？你或者家裡人在炒菜的時候有沒有下面的做法呢，炒完菜不刷鍋接著做炒，一定要油滾燙的時候菜才下鍋？好多好多問題，你正不知不覺犯了炒菜的一些誤區。四種炒菜方法增大致癌幾率1、炒菜後不刷鍋接著炒很多人為了省事或看鍋比較乾淨
2015-11-07 11 -
街邊水煮玉米為什麼更加香甜
為什麼外面的水煮玉米更好吃？經常在小攤上看到擺放著水煮玉米，吃起來香甜可口。我們自己做起來卻沒有如此美味，是不是另有蹊蹺呢？其實，玉米雖然營養價值低於其他穀物，但是玉米裡面可以提出異麥芽低聚糖，異麥芽低聚糖是益生元裡最優異的，益生元是益生
2015-11-09 17 -
核桃營養雖豐富但不宜多
核桃具有補腦等功效，是很多人都喜愛的堅果零食。不過，要提醒大家的是核桃不僅不宜多吃，還要注意不能和哪些食物一起吃。在這裡，為大家總結了吃核桃的禁忌，快來一起看看吧。核桃吃多的危害核桃吃多了會上火、發胖。首先應該適量、長期、堅持服用，核桃仁
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隔夜茶並非毒如蛇 跳出誤區功效多
隔夜茶真的不能喝嗎？這種論調已經是上一輩的說法了，其實隔夜茶的危害並沒有我們誇大的那麼厲害，甚至，它還有不少保健功能。人們常說：“隔夜茶，毒如蛇”，因此很多人在喝茶的時候，都會選擇喝剛泡好的新茶，而把前一天泡的茶水倒掉。也有人說，茶水久放
