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特殊膳食食品標籤不得涉及療效
特殊膳食用食品雖然產品配方設計有明確的針對性，但其目的是為目標人群提供營養支援，不具有預防疾病、治療等功能，因此標籤標準明確要求特殊膳食用食品標籤不應涉及疾病預防、治療功能。 國家衛生計生委日前發佈新一版的《預包裝特殊膳食用食品標籤》
2015-06-08 22 -
8種水果千萬不能空腹吃
人們都知道吃水果有益於健康，很多追求苗條的女孩還把它作為一種正餐的食品，但是有些水果是不宜在空腹的狀態下食用的。 番茄 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門
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晚餐早吃少患結石
晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。 人的排鈣高峰期常在進餐後4-5小時，若晚餐過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便瀦留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及時排出體外，
2015-06-08 13 -
如何吃速食麵才健康
速食麵其實很簡單，無非是精白麵粉，先蒸煮成熟，然後用棕櫚油快速炸制，脫去表面附著的油脂，加上料包，然後裝袋而成。 料包通常至少有兩個袋，一個是液態調味油包，或者加了不少動物油的醬包；另一個是鹽和鮮味劑和香辛料、紫菜蝦皮等混合而成的粉包
2015-06-08 10 -
清熱解毒、消腫散結的蒲公英
聽到蒲公英，我們只知道它非常浪漫、漂亮，但是你們嗎知道蒲公英其實也可以作為藥物哦！那麼蒲公英有什麼功效呢？ 蒲公英的功效與作用及食用方法 性寒、味甘苦。 功用：清熱解毒、消腫散結、利濕退黃 主治：治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癘，疔
2013-07-22 85 -
吃什麼水果讓你迅速瘦身
在骨感美的現在，很多人越來越重視體重，那麼吃什麼水果減肥最快，吃以下十種常見的水果減肥都是非常快的。 榴島柚 榴島柚含有一種叫柚皮素的抗氧化劑。研究發現這種柚皮素能讓血糖平穩，提高卡路里的燃燒速度。榴島柚中含有天然維生素P和豐富的維
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吃一口蘋果能有多少殺蟲劑進嘴
【吃一口蘋果，多少殺蟲劑進了嘴裡？】殘留農藥就像個隱形殺手，它能導致皮膚、眼部、肺部過敏；流產、早產，畸形胎兒；癌細胞突變等。據美國農業部、食品藥物管理局在2000~2009年多達5100次的清洗、剝皮檢測中，得出了一些具體資料。比如，
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6種食物讓你越吃越醜
【導讀】6種食物讓你越吃越醜，現如今人們越來越關注食品的營養價值及其他益處，但有關專家證實，即使一些食品的益處很多，也並不意味著我們必須要食用這些食品，因為一些我們所熟悉的有益食物可能會給我們的外貌帶來不利影響，一起來瞭解下6種食物讓你
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四類食物比香煙更致癌
【導讀】四類食物比香煙更致癌，即使是現在，癌症也是日本人死亡的最大誘因。據日本厚生勞動省2012年（平成24年）公佈的資料顯示，每年有360100人因癌症死亡。為了預防癌症，戒煙並改善飲食的人應該為數不少，然而，實際上在我們身邊的很多食
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幾種食物能趕走小毛病
【導讀】幾種食物能趕走小毛病，我們日常生活中的很多蔬菜、水果常常也都同時具有食與藥兩方面的性能。因此，這些食品既可為食，又可為藥，就成了飲食療法豐厚的物質基礎，一起來瞭解下幾種食物能趕走小毛病。 幾種食物能趕走小毛病 魚治療哮喘
2015-06-09 10 -
吃完雞蛋千萬不能立即做這六件事
【導讀】吃完雞蛋千萬不能立即做這六件事，雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相剋，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是吃完雞蛋千萬不能立即做這六件事，看看吧。 吃完雞蛋千萬
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3種木瓜牛奶的做法
【導讀】3種木瓜牛奶的做法，眾所周知，木瓜具有較好的豐胸效果，同時木瓜的吃法也很多。而今天小編所要為大家推薦的是3種木瓜牛奶的做法，這是一道簡單又美味的豐胸食譜，感興趣的朋友們快來一起學兩招吧。 3種木瓜牛奶的做法 第一種做法 材
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5種食物緩解燒心
【導讀】5種食物緩解燒心，飽餐一頓後，常常會突然感到腹部一陣灼燒感，一股股酸水往上湧，再美味的食物也索然無味了。5種食物緩解燒心，有助於緩解燒心症狀，讓腸胃恢復舒適。 5種食物緩解燒心 吃根香蕉。香蕉是一種天然的抗酸劑，可以在胃內壁
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6個家常菜助孩子長高 比鈣片強10倍
媽媽們都希望寶貝健康成長，特別擔心孩子將來身材矮小，所以拼命給孩子各種補鈣。今天小編就給大家介紹幾種可以幫助孩子長高的家常菜，比吃鈣片管用哦！一起看看吧！ 醋溜小油菜 不少綠葉菜在補鈣效果上並不遜色，其中小油菜的鈣含量超過同樣重量的
2015-06-10 22 -
女性養生：揭曉五大去黑眼圈的好食物
熬夜通宵看連續劇，徹夜不眠的加班，連續幾天失眠……臉上掛著的兩個黑圈圈就是最好的證明，就算抹上厚厚的粉底，也依然擋不住那黑眼圈的出現。要如何去黑眼圈呢？其實去黑眼圈的最好辦法就是吃。但黑眼圈吃什麼好呢？讓我們一起為你揭曉五大去黑眼圈的好
2015-06-10 11 -
喝豆漿的五個養生禁忌
豆漿是一種老少皆宜的營養食品，豆漿富含的蛋白質，甚至超過牛奶的含量，豆漿也含有一種防癌健腦的保健因數。豆漿雖然好，但是喝豆漿的禁忌，你懂多少？怎麼喝豆漿才不會給身體帶來危害呢？下面我們一起來看看喝豆漿禁忌有哪些。 禁忌一、喝未煮熟的豆
2015-06-10 19 -
日常養生吃五種新鮮蔬菜的營養價值最高
蔬菜裡面含有豐富的營養物質，而且蔬菜的種類繁多，吃到健康蔬菜也不容易，蔬菜有哪些是有利於我們健康長壽的，我們吃哪些蔬菜好呢？下面就為大家選擇幾種對我們身體都很好的蔬菜。 1、吃無污染的蔬菜 一般沒有施農藥的蔬菜是在野外生長、人工培育
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健康飲食：空腹吃3類食物 會傷害你的胃
許多上班族由於工作忙沒有時間吃飯，往往趁空隙不管是什麼隨便吃一點。但是大家可知道，有一些東西是不能空腹吃的，這樣有損于身體健康。下面就和小編一起瞭解一下吧！ 水果： 柿子、山楂 原因：誘發胃石症這些食物不可空腹食用是因為其中含有鞣
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肝腎腸排毒食物不同 食物排毒要“對號入座”
大家可能看過不少關於飲食排毒的文章，但人體五臟各藏毒素，所以通過食物排毒也要對號入座，吃對了食物才能排出對應的毒素，這裡面學問很大。 排肝毒多吃胡蘿蔔 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我
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番茄蜂蜜 這九種食物放冰箱大錯特錯
美國“福克斯新聞網”最新載文指出，冷藏某些食物會導致口感改變、營養降低、甚至加速腐敗變質。這些食物室溫儲存的效果比冷藏更好。主要包括以下9種： 1.番茄。冷藏後，番茄質地和口感都會發生改變。如果溫度過低，番茄肉質會呈水泡軟爛狀，或出現
