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男性必備6道補腎藥膳
溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉 原料熟附片30克，狗肉1000克，生薑150克，菜油、大蒜、蔥適量。 製作將狗肉洗淨，切成小塊將薑煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內，先熬煎2小時，然後將狗肉、大蒜及生薑放入，加水適量燉煮，直至肉爛即成。
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晚上吃水果會胖嗎
肥胖對於很多人來說是非常痛苦和苦惱的，而一般人的肥胖其實都是自己的原因所造成的，很少有人的肥胖是天生的。一般的肥胖症其實都是因為貪吃或者是不運動，長期下去就造成了身體的肥胖了。飲食對於肥胖者來說是很重要的一點，很多人的肥胖就是吃出來的。
2014-09-10 24 -
對肝臟好的食物
身體好不好，有一部分就是看肝臟。現在很多的人們都出現了胃口不佳，身體無力以及尿黃等等的症狀，有的還會出現頭昏噁心腹瀉症狀。也許就是肝臟出問題了。那麼若真的是大家的肝臟出問題了，那麼大家需要吃什麼比較好？對肝臟好的食物有哪些呢？下邊就一起
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吃什麼食物長頭髮
生活中由於工作壓力或者別的一些事情常常會影響到我們的情緒，情緒波動大有一個重要的危害，那就是我們的身體代謝會加快，這樣，我們的頭髮就很容易脫落，頭髮脫落，時間一久的話就會出現禿頂現象，所以，那些頭髮稀少的人都想要知道平時吃什麼能夠有效促
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吃什麼可以助消化
現在的上班族由於工作緊張，吃飯往往沒有規律，導致他們的胃不好，很多時候吃一點東西都不會消化，胃脹的難受，那麼，這時候什麼東西會幫助消化呢?除了吃一些消化藥來幫助消化以外，其實我們日常生活中所見的一些食物也是可以幫助消化的，眾所周知的就是
2014-09-10 26 -
白蘿蔔燉牛肉的做法
白蘿蔔和牛肉都是營養價值很高的食物。如今的人們在飲食上不僅僅只滿足味覺了，更注重的就是養生。所以今天就來為大家介紹一款養生且好吃的一道菜，那就是白蘿蔔燉牛肉。那這道菜應該怎麼做，如何搭配，如何燉才更美味，更有營養呢?下邊大家就一同來看看
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白蘿蔔素餡包子
白蘿蔔對於很多人來說都不陌生，它是一種常見的蔬菜，不管是用來做菜還是當做食療的材料都是非常好的，而且白蘿蔔的美容功能也是比較強大的，尤其是它裡面含有豐富的維生素C，能夠幫助防止皮膚的老化，另外，白蘿蔔還具有開胃消食的作用，總是白蘿蔔的功
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白蘿蔔煮水的功效
白蘿蔔是一種我們都非常熟悉的蔬菜，不管是在飲食領域還是在食療領域，白蘿蔔的應用都是非常廣泛的。白蘿蔔不管是生食還是熟食都是可以的，它的味道稍微有點辛辣，汁子比較多，食用白蘿蔔能夠幫助消化，有些地方的人喜歡將白蘿蔔切幹曬成白蘿蔔條再做成醃
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根達菜的吃法
根達菜我們也叫做是牛皮菜或者叫做是厚皮菜，根達菜含有非常豐富的營養，根達菜裡面不但含有豐富的維生素而且根達菜裡面還含有多種微量元素，經常吃根達菜是可以起到很好的養生功效和食療的作用，根達菜有清熱和解毒以及止血等效用，所以我們要利用根達菜
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雞蛋瘦肉湯
雞蛋瘦肉湯是一道非常常見的家常菜，雞蛋瘦肉湯使用到的食材非常簡單，就是採用了我們非常容易獲得的雞蛋加上瘦肉搭配起來製作成湯，我們可以在雞蛋瘦肉湯的製作過程加入一些黃酒，這樣製作起來的雞蛋瘦肉湯的味道更加的豐富，營養價值也更高，一起看下文
2014-09-10 19 -
吃什麼補脾胃
隨著社會的進步以及科技的發展，人們的生活節奏也變得越來越快，很多上班族由於生活以及飲食不規律導致腸胃的消化功能減退，很多人甚至患有不同程度的胃潰瘍以及胃炎，那麼，對於脾胃不好的患者來說吃什麼才會滋養脾胃呢?下面我們就一起去看看滋補脾胃的
2014-09-10 10 -
乙肝病人的飲食宜忌，健康從飲食做起！
乙肝患者需要合理調整飲食，才能既吃得好又吃得飽，而且還能達到養肝護肝的目的。那麼這樣的患者應該怎麼樣來調整飲食呢？接下來小編就為大家介紹一下吧！ 一、乙肝病人宜安排什麼樣的飲食？ 飲食安排是否恰當，對乙肝的恢復具有舉足輕重的
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治療胃炎的營養藥膳，常吃趕走胃炎！
治療胃炎最好的方法是自我保健，尤其注意飲食的調養,只要調理得當，胃炎是可以治癒的，以下就推薦幾款營養又養胃的藥膳。幫助朋友們早日擺脫胃炎！ ①仙人掌豬肚湯 仙人掌30-60克，豬肚1個。將仙人掌裝入豬肚內，人鍋加適量水，以文
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雪蓮花的味道是怎樣的
雪蓮花有著很廣的知名度，許多人都知道它是一味十分名貴的中藥材，在某些疾病的治療上有很好的效果。雪蓮花還因為其耐寒的特性以及成長於天山被賦予了聖潔的寓意，寄託著人們美好的願望。儘管雪蓮花廣為人知，但是雪蓮花的味道是怎麼樣的卻很少有人清楚明
2015-11-16 21 -
松花粉治什麼病呢
說起松花粉相信大家都不陌生，在日常生活中很多人都在食用松花粉，尤其是現代的年輕人，經常由於工作和生活上的忙碌而勞心勞力，松花粉是一種非常好的保健品，其中含有多種維生素和營養物質，不僅可以補充人體的饑餓感還可以令身體緩解勞累的功效，對身體
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松花粉可以治療哪些疾病
在現實生活中松花粉是一種非常常見的一種保健品，松花粉一般產自在寒冷的地區，形象也很優美，其中的藥用價值也很高，松花粉經過採摘和加工後需要經過晾曬才能服用，可以補充人體所需要的多種微量元素和一些維生素，還有美容養顏的功效，對人體非常好，那
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松花粉該怎麼用呢
松花粉是大家在日常生活中經常所見到的一種保健食品，松花粉其中含有豐富的蛋白質和多種維生素，可以補充人體所需要的營養元素和多種微量元素，可以緩解身體勞累等，對現代人們的身體非常好，松花粉除了可以提高身體機能同時還可以提高人體免疫能力，那麼
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哪些人不宜吃紅參呢
養生成為現代人都會重視的內容，其實養生的方法有很多，很大的一部分就是飲食養生，最近很多人喜歡上了紅參，紅參屬於一種名貴的中藥材，才食用它的時候呢一定要特別的注意，一些孕婦產後，還有身體比如虛弱的老年人可以適當的吃紅參進行補充元氣，但是紅
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玉米麵是不是粗糧
現在人們吃糧食是越來越精細了。這樣的飲食習慣直接導致我們現在的高血壓、高血脂、高血糖等疾病發生。所有人已經知道吃一些粗糧對於人體來說是非常有好處的。粗糧中的很多維生素都是人體所必須的。所以就有很多人在多吃一些玉米麵、高粱面等所謂的粗糧。
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米飯是粗糧食物嗎
米飯是人們日常飲食上必不可少的主食，米飯其中含有豐富的蛋白質和多種營養成分，不僅可以補充人的饑餓感還可以補充人體每日所需要的營養成分，是從古至今飲食中的主食，米飯不僅口感香醇誘人而且營養豐富，是人們的健康食品，也是中華民族的主食，那麼米
