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千萬謹記，這樣吃紅棗相當於服毒！
大家都知道紅棗是養生的好食品，但是紅棗該怎麼吃還是大有講究的。如果不小心將紅棗和其他的禁忌食物搭配在一塊可是會出大問題，小編分享一份紅棗禁忌指南，告訴你紅棗不能這樣吃！ 一日食三棗，郎中不用找。門前一棵棗，紅顏直到老。想要皮膚
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5種常見方法喝豆漿，營養都跑光了！
很多女孩早上都愛喝豆漿，但是你是都知道豆漿如何喝法不正確小心營養變毒物哦!下面這六種喝法千萬要不得，否則相當於給自己下毒哦! 最近有新聞報導一女子喝3年豆漿患癌，大家都知道豆漿是個好東西和是不合適的進補卻會帶來危害，這5種情況
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警惕！這3類人千萬不吃粗糧
警惕！這3類人千萬不吃糧 粗糧吃多的壞處以25至35歲的人群為例，過量食“粗”的話，會影響人體機能對蛋白質、無機鹽以及某些微量元素的吸收，甚至還會影響到人體的生殖能力。1、如果粗糧吃的太多，就會影響消化。過多的纖維可導致腸道阻塞、脫水等急
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5種中藥零食亂吃毀健康，女人千萬別亂補！
說到中藥零食我就想到了阿膠蜜棗，這是我經常吃的一種中藥零食，只知道這個對女生很好，補血還能養顏，所以一到那幾天，就拼命的吃啊吃，吃得胃都脹了，吃飯都沒胃口了。中醫專家認為：中藥零食並非人人皆宜。無論“中藥零食”多麼美味，首先是“藥”,然
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三七美容養顏抗衰老，三類人卻吃不得
在很多平臺上看過這樣一些例子：比如說某樣東西不能吃，就一棍子打死，誰都不去吃，也不去辨認它是否真的有效。又有的說某樣東西能治病，就人人都去吃，也不管自己身體適不適合。 美容養顏抗衰老，三類人卻吃不得" alt="三七美容養顏抗衰老，
2017-05-08 10 -
骨折多喝骨頭湯就行？骨折病人的飲食禁忌你要懂
骨折多喝骨頭湯就行？骨折病人的飲食禁忌你要懂經常聽到一句老話，吃啥補啥！腦子不好的多吃點豬腦，腳不行的就吃點豬腳，以形補形嘛。哈哈~~對這個理論，很多人都深信不疑的，所以，有些人骨折了，就盲目補鈣，多喝骨頭湯了，這樣真的行嗎？其實不然！骨
2017-05-02 10 -
女子為美容做這事結果悲劇了
女子為美容做這事結果悲劇了小王是個愛美的小姑娘，她聽說吃蘆薈能美容，於是就把自己種的蘆薈盆栽拿來美容。剪開一篇葉子，去掉皮。小王就直接入口了，軟軟的，涼涼的，植物的清香。吃了一片又一片，小王才感覺不對。接下來的一天，小王基本就在廁所渡過了
2017-05-03 10 -
這幾種食物讓你越來越不健康
這幾種食物讓你越來越不健康1瓜子瓜子屬於堅果類，每天少量吃是可以的，但瓜子中含有不飽和脂肪酸，多吃會消費大量的膽鹼，使體內脂肪代謝發生障礙，並使大量脂肪積聚於肝臟，會嚴重影響肝細胞的功能。2魚幹片魚片較硬，需要反復多次咀嚼，咀嚼時間過長後
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吃飯這些事情千萬不能做，10個進餐禁忌要牢記！
很多人認為吃飯很簡單誰都會吃飯這種說法未免太自信。其實吃飯也有很多講究很多禁忌，這些禁忌會對吃飯消化吸收都很不利，吃飯的效果就會大打折扣會使健康受到傷害。這裡小編列舉一些吃飯時需要注意的問題。 禁忌1：吃飯要講姿勢 有人喜
2017-05-07 20 -
鹽多吃了沒事嗎？九種疾病很快纏上你
一把鹽，我們吃了幾千年，遠古時期人類就用鹽當做調味品。如今，八大菜系，上千種菜品，無論哪個菜少了鹽，都不會好吃。但凡事都有度，現在人們很多疾病都是吃“鹽”導致的！如高血壓、動脈硬化、血管變薄變脆都是吃鹽太多，千萬別再醃制您的血管了！
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危險！這8種水喝了健康嚴重受損
人體細胞中高達70%都是水，俗話說人是水做的。水是人體活動所必須的，人對水的攝取量也很大，但由於環境的污染，水質的污垢，很多水也含有有害物質，危害人體健康，注意：8種水千萬不能喝！ 久置水 開水久置以後，其中含氮的有機物會
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6種食物小心食用，一不注意眼病就纏身！
在很多人的認知裡，中藥或中草藥都是純天然的，毒副作用少或沒有，於是很多人用中藥調製藥茶或藥酒服用，以達到強體養生的作用。這種認知對嗎?“是藥三分毒”，有6味養生中藥如果盲目使用可能會傷害眼睛，甚至導致失明，因此大家不要盲目服用中藥，應遵
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知道它的7個危害，你保准不敢再喝果汁了！
果汁甜甜的是很受大家的喜愛，尤其小孩子。兒童經常喝果汁會導致貧血，因為果糖還會阻礙人體對銅的吸收。而銅的缺乏將會影響血紅蛋白的生成，從而導致貧血。還有多喝果汁易得齲齒。果汁有7大危害，下面一起來看有哪7大危害。 果汁的7大危害
2017-05-05 14 -
每天吃雞蛋營養嗎？非也，危害比想像的大多了！
雞蛋數量最多的婦女，因患上心臟病和中風而死亡的概率也要高一些，儘管從統計角度看，兩者之間的聯繫並不十分緊密。學者們認為，這也可能和婦女很少死于這兩種疾病有關。下面就跟小編一起看看天天吃雞蛋的危害。 吃雞蛋數量最多的婦女，因患上
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這樣的方法吃飯，脂肪肝一輩子別想甩掉！
脂肪肝，顧名思義就是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。如果單位組織集體體檢，10個人就有7個人不同程度的脂肪肝。脂肪肝是一種常見的臨床現象，而非一種獨立的疾
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牛奶越濃越有營養？五個“雷區”踩的人還不少
牛奶，是公認的、比較好的營養飲品，不少人會在早餐喝上一杯，晚上睡覺前又喝上一杯……但是，喝牛奶時要注意別喝錯了，喝牛奶不當，很可能會對身體健康帶來影響，甚至會誘發某種疾病。 喝牛奶誤區一 牛奶越濃越有營養 不少人誤認為
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九種食物放冰箱，營養價值一路下跌
美國最新載文指出，冷藏某些食物會導致口感改變、營養降低、甚至加速腐敗變質。這些食物室溫儲存的效果比冷藏更好。主要包括以下9種： 1．番茄。冷藏後，番茄質地和口感都會發生改變。如果溫度過低，番茄肉質會呈水泡軟爛狀，或出現散裂黑斑
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吃榴槤禁忌有什麼
喜愛榴槤的朋友應該都知道榴槤會有一些食用禁忌的，比如榴槤和海鮮是不能食用的，容易產生腹瀉。還有食用榴槤之後不能飲酒，兩者會發生化學反應，容易產生血管堵塞。愛吃榴槤的朋友一定要瞭解好。 1.肥胖人士不宜多食： 因為榴槤含有的
2017-05-02 32 -
6種蔬果外皮竟含大毒素，食用時千萬要注意！
狼會披著羊皮，果蔬也會披著毒皮哦！在日常生活中，你可能沒有發現自己是連皮吃下這些水果的。可要小心咯!它們有毒!毒!毒!重要的事情要說三遍！！！ 1：紅薯皮 紅薯皮含堿多，食用過多會引起胃腸不適。呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮是
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當季蔬菜也有食用禁忌
當季蔬菜也有食用禁忌蔬菜是生活中不可或缺的食物，雖然現在很多蔬菜四季都有，但每個季節適宜吃的並不相同。因為在自然環境下，蔬菜有最佳生長和採摘時限，故有“當季蔬菜”之說，選食也有最佳時間。反季蔬菜在口感和營養上有所欠缺，甚至要擔心農殘問題。
