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甜食吃太多老得快 女人們快管住你的嘴
女性甜食吃多皮膚易衰老當人攝入糖分後，糖分子會在酶的作用下附著在蛋白質纖維中，這個過程被稱為糖基化。美國一所大學的人類衰老科研小組研究發現，人體蛋白質的糖基化是引起人類衰老的主因之一。糖基化會導致皮膚沒光澤、黑眼圈、浮腫以及皺紋增多。女性
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海參的5大食用禁忌
海參的5大食用禁忌1每天食用別超一隻對於體質虛弱的人來說,每天一隻海參是比較好的食補法。對於健康人群來說,特別是氣候較為乾燥的地區,過食海參應考慮到“上火”的問題。因此,每天食用海參最好不要超過一隻。2春季應少食海參需要提醒的是,春天是容
2013-12-26 13 -
動物內臟這裡最毒，你還敢吃嗎？
很多人愛吃動物內臟，豬肝，豬大腸，雞心，腰子，羊雜等等。但是我們經常聽說動物內臟含有毒物質，不應該吃太多。沒有處理好的動物內臟有細菌。比如說有些大排檔做的爆炒豬肝，出盤還帶著血呢，根本沒熟透。如果吃了未炒熟的動物內臟，感染疾病的機會便大
2017-02-17 20 -
豆漿雖好也不能隨意喝 6種情況別喝豆漿
6種情況下的豆漿女人不能喝1豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。2加了紅糖的豆漿，不容易被人體吸收。因為紅糖裡面有多種
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空腹禁食到底是真是假？ 專家揭秘6大空腹飲食禁忌
專家揭秘6大空腹飲食禁忌1空腹不能吃山楂、橘子等酸味食物？這種說法稱山楂、橘子這類吃起來很酸的食物中含有大量的有機酸或者鞣酸，空腹食用會使胃內酸度猛增，刺激胃黏膜，造成腹脹、泛酸等不適，甚至加重胃腸比較脆弱者的胃炎和胃潰瘍症狀。事實上患有
2015-09-07 14 -
醬油瓶上有這倆字千萬別買
醬油瓶上有這倆字千萬別買現在超市中的醬油品種繁雜，除了傳統的生抽、老抽，還有諸如海鮮醬油、增鮮醬油、菌菇醬油、兒童醬油等等，價格也比普通醬油相差好幾倍。然而實情如何呢?菌菇醬油、海鮮醬油實情：多添加了一些食品添加劑。很多人認為，海鮮醬油營
2016-06-07 10 -
合理規劃飲食 高考臨近需讓孩子吃得健康
高考臨近你還會給孩子這樣吃嗎1考前忌諱暴飲暴食臨近高考，很多家長為了自己的孩子也是操碎了心，恨不得自己的孩子頓頓吃上個滿漢全席才行，但要注意的是，家長千萬不要改變孩子的飲食習慣和飲食規律，不要因為臨近高考就逼迫孩子一個勁的吃東西，導致孩子
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常吃這一物竟會短壽10年
嘗鮮無不道春筍春筍脆嫩鮮美，可嚼出清香和甘醇來，被譽為“素食第一品”，自古以來備受人們喜愛，文人墨客和美食家對它讚歎不已，有“嘗鮮無不道春筍”之說。如果說肉食者鄙，食筍則正好相反。筍的味道就是如此清雅雋永。蘇東坡曾道：“無竹則俗，無肉則瘦
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夏季水果該如何選擇 時令水果更養人
顏色鮮豔美麗陷阱在選擇、購買水果的時候，水果的外表形狀是給購買者的第一印象，一般來說，顏色鮮豔，外表光亮，沒有碰傷、斑點的水果往往是購買者的首選。但是，卻不想有的時候，外表的鮮豔亮麗，隱藏著巨大的陷阱。世界上沒有百分之百完美的人，同樣對於
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糯米的食用禁忌
糯米的食用禁忌1凡濕熱痰火偏盛之人忌食;發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食;糖尿病患者不食或少食;另外由於糯米極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食。2糯米年糕無論甜鹹，其碳水化合物和鈉的含量都很高，對於體重過重、有糖尿病或其他慢性病如腎臟
2013-12-04 12 -
涼茶也是藥 揭喝涼茶需要注意的一些事項
喝涼茶需要注意的一些事項1脾胃虛弱的人少喝涼茶胃寒的人最好少喝涼茶，脾胃虛寒主要表現為消化不好、怕冷、吃生冷或堅硬的食物容易胃疼等。胃酸過多、長期腹瀉、結腸炎的患者慎用中藥涼茶那麼，脾胃虛寒的人“上火”了是不是就不能敗火呢?當出現病症的時
2015-01-30 15 -
驚！這種人吃香蕉腎臟都毀了
驚！這種人吃香蕉腎臟都毀了應該很少有人不吃水果的吧!香蕉是水果中的一種，它營養豐富，還是聯合國 公佈的全球十大健康營養食品之一，相信很多人都喜歡吃它，可是小編今天要說的是，香蕉雖好，可是不是所有人都可以吃的，小編盤點了一下有哪些人不能吃，
2016-12-01 26 -
睡前吃這物當心損害你的健康
睡前吃巧克力會導致失眠1含有咖啡因也有人說，食用巧克力其好處諸多，所以可以適當的吃巧克力，這是緣於巧克力的刺激作用。它不但能使人產生愉悅感，打通各種阻塞，而且它含有可哥堿和咖啡因，這是兩個重要的精神興奮物質。巧克力能喚起人的身體感官，提高
2016-03-18 20 -
豆腐不能和什麼一起吃 6大豆腐食用禁忌
豆腐不能和什麼一起吃1蜂蜜與豆腐不能同吃豆腐味甘、鹹、性寒、有小毒，能清熱散血，下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利，二物同食，易致泄瀉。同時，蜂蜜中的含多種酶類，豆腐中又含有多種礦物質，植物蛋白及有機酸，二者混食易產生不利於人體的生化反應。故食豆腐
2013-12-19 13 -
開車之前吃這些食物容易出事
開車不能吃的水果和食物1香蕉香蕉中含有大量的鎂，當空腹大量食用時，血液中的鎂大幅度增加，會對心血管系統產生抑制作用。人體體液中鎂、鈣比值改變，會出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力的現象。在這種情況下開車是最容易發生交通事故。因此，開車
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包餃子萬萬不能用這幾種肉餡
包餃子別用這6種肉餡1肉餡中含動物淋巴淋巴是人和動物身體上用於抵抗疾病入侵和排泄毒素的一部分。如果經常去菜場的人會發現肉中會存在一些灰白色疙瘩狀的東西，這就是淋巴結。動物體內的淋巴結含有大量的激素，以甲狀腺素為代表，會擾亂人體的激素分泌平
2016-09-05 11 -
吃飯多還是吃菜多好？ 飯桌上一定要少做這些事
飯桌上一定要少做這些事1只夾愛吃的菜每個人口味不同，飯桌上有你喜歡的菜，自然也有不喜歡的。但不管是出於禮儀還是為健康考慮，都不能只夾愛吃的菜。不愛吃蔬菜的人，各種維生素、礦物質、膳食纖維等營養容易缺失，便秘就會隨之而來。而不愛吃肉的人，不
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這物別再吃了！90%都會致癌
哪些堅果不能吃1炒焦的堅果大多數堅果是不能生吃的，所以我們只能吃炒制的堅果，炒好的堅果又香又酥脆，味道要比生吃好很多，而且對我們的身體健康不會造成傷害，但是有的時候沒掌握好火候堅果比較容易炒焦，那麼炒焦的堅果，我們是萬萬不能吃的。吃了炒焦
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茄子這樣吃後果太嚴重了
堅持吃生茄子毀成這樣?養生節目裡說，生吃茄子能減肥，結果很多人都急吼吼地嘗試中。那麼結果如何呢?一位博客名為“漫漫心情”的網友稱：“生吃茄子減肥，結果12天過去了每天上稱一點都沒瘦下來，副作用還長了一臉的小痘痘，鼻子上火甚有流鼻血之跡象，
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這食物打死都別往家裡買
這食物打死都別往家裡買打了激素的草莓很容易分辨出來，大家在看完全文之後可千萬不要再挑選錯了，避免給身體帶來負擔。如何辨識打了激素的草莓1形狀不規則，但是可能特別答，這種就是過量使用激素的草莓，果面凹凸不平，果形不整。正常的草莓是呈圓錐形或
