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原來這些人並不適合吃雞蛋 竟然吃錯了好多年
雞蛋素有“營養庫”的美稱，但是雞蛋雖好，對於一些人而言是不宜或不能多吃的哦，多吃反而會危害身心健康! 不適宜吃雞蛋的人群有哪些? 雞蛋的優質蛋白質豐富，攝入體內後需蛋白酶輔助進行消化，而腹瀉人群若食用雞蛋會加重腸胃分解負擔，從而不利於
2016-11-01 16 -
晚餐不能吃什麼 5類“隨便”晚餐極易傷身體
日常生活中隨著食物品種與口味的豐富，該吃什麼成為一個選擇性的問題。不少人覺得晚餐可有可無，吃什麼也變得隨便。但越是“隨便”的晚餐越容易對身體有害。 中午多做一些晚上吃：小心半夜拉肚子 食物放置之後容易滋生細菌，尤其是蛋白質易變質。這樣
2016-11-02 31 -
草配藥禁忌 不能常吃的八大藥
現在許多人都喜歡服用中藥來治療身上的病症，之所以選擇中藥，是因為它的副作用小並且治標又治本。而卻很多的中藥都可以食用並達到保健的目的。就比如我們生活中經常用到的枸杞子、菊花等。但是這些藥也不是人人都可以吃的，那麼草配藥禁忌有哪些呢?
2016-11-03 20 -
肝臟囊腫不能吃什麼 遠離這些食物遠離病痛
對於患者來說，是有很多的飲食禁忌的，那麼肝臟囊腫不能吃什麼?如果不知道一些飲食禁忌，如果吃錯了，將會給患者帶來一些麻煩和困擾。那麼肝臟囊腫如何保養?肝臟囊腫如何預防? 一些食物確實是會讓病痛加深的，因此，很多時候，我們應該想瞭解患者能
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吃蔬菜就更健康嗎 長期素食的後果很嚴重
以前人們認為多食豬肉、魚肉、羊肉、海鮮等肉食性食物對身體益處是較多的，卻不料引起諸多慢性病，後來人們開始推崇素食飲食方式，這種飲食方式在一定程度上給人們健康帶來諸多好處，但同時卻隱藏著極大的危害! 吃素食對人體的好處有哪些 素食對人體
2016-11-03 24 -
你經常用這物欺騙自己的大腦嗎
你經常用咖啡欺騙自己的大腦嗎1咖啡沒有緩解疲勞，它只是讓你感覺不到疲勞咖啡的組成成分很多，其中最重要的就是能讓人們提神醒腦的咖啡因。咖啡因是怎麼起作用的呢?人的身體裡住著一個郵遞員——腺苷。當人長時間不休息、身體非常疲勞的時候，腺苷會將身
2017-02-12 19 -
冬季這樣吃海鮮跟吃砒霜沒區別
冬天吃海鮮的禁忌海鮮作為一種新鮮的海產品食材，被很多女性朋友廣泛喜愛。擁有豐富的蛋白質、營養，卻不會產生更多的脂肪，的確是既能滿足口舌，又不會影響身材的最佳食物。但是吃海鮮有哪些需要注意的呢?1海鮮維C同食會中毒多種海產品，如蝦、蟹、蛤、
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春季飲食有講究 謹記5個原則
春季飲食的5個原則1宜清淡春季“肝氣”旺，會影響脾胃的運化功能，因此，脾胃弱的人春季要多吃山藥、大棗、蓮子粥，來控制過旺的肝氣，預防慢性胃病及慢性肝炎導致的胃脹等症狀的加重。立春過後，平日脾胃不好的人，一定要飲食清淡、適量，尤其應忌食羊肉
2015-02-04 14 -
常吃這四種食物危害大
4種多吃會傷害健康的食物1加工肉食某雜誌刊登一項研究發現，熱狗、香腸等加工肉食攝入過量會增加胰腺癌和糖尿病危險。另外，加工肉類吃太多還會增加腸癌風險。英國衛生部告誡大眾，紅肉和加工肉食日攝入量應控制在70克以下。2超市購買的冷凍主食速凍水
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食物這樣吃想不中毒都難
食物這樣吃想不中毒都難1酒後吃涼粉險喪命劉先生晚飯時喝了點酒，隨後跟妻子孩子外出散步。路邊一處涼粉攤點勾起了孩子的食欲。在女兒的要求下，劉先生買了幾碗涼粉與女兒一起吃。不料，涼粉還沒吃完，劉先生便說喉嚨有點疼，吃著難受。不一會兒，他便捂著
2015-08-19 10 -
這東西致癌！99%的人都吃過
這東西致癌！99%的人都吃過每個人都有自己喜歡吃的零食，有些零污染零添加，但有些就隱藏著致癌物，所以務必要瞭解哪些零食易致癌。小時候，最喜歡過節，尤其是春節。領紅包是重點，當然還會有比平時多很多的好吃的食物。長大了，雖然沒以前那麼愛過節，
2016-03-18 12 -
女子早上不吃它居然丟了性命
女子早上不吃它居然丟了性命1早餐與健康的關係早餐是一日三餐中最重要的一餐，經過一夜的深度睡眠，體內的養分已經在熟睡中被身體所消耗，早上醒來，人處於一個急需補充能量的階段，這時候的血液含糖度處於一個偏低的狀態，這也是很多人早上起床肚子咕咕叫
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拉肚子能喝豆漿嗎 豆漿養生有哪些禁忌？
喝豆漿會使拉肚子更嚴重中醫認為，喝豆漿後腹瀉，與豆漿本身的特性、腹瀉的種類、個人的體質、與豆漿一起吃的食物、喝豆漿的時節等多方面的原因有關。首先，豆漿性平偏寒而滑利，本來就會促使腸道蠕動。所以，脾胃虛寒的人一般不應大量飲用，尤其要少喝涼豆
2014-09-16 33 -
哪些水果孕婦不能吃 山楂吃了會流產嗎？
哪些水果孕婦不能吃？孕婦不能吃5大水果一方面水果酸甜可口，可以改善孕媽媽們的胃口，另一方面水果都含有豐富的維生素及膳食纖維，這些對預防及緩解便秘的症狀都是有很大幫助的。水果雖好，但是並非每一種水果都適合孕媽媽服用。那麼哪些水果孕婦不能吃？
2014-07-31 10 -
一種家常菜男人吃完進醫院
一種家常菜男人吃完進醫院1促使動脈硬化豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。2促使痛風發作因為在豆腐的成分裡面含有較多的嘌呤物質，而嘌
2015-07-29 14 -
常見這物加熱後吃竟然會致癌
常見這物加熱後吃竟然會致癌1雞肉通過微波爐加熱雞肉會有較大問題，因為微波爐不能均勻加熱，所以部分區域會先被加熱。雞肉的蛋白質密度也比其他紅肉高，所以在再次加熱時，若蛋白質分解不一致，會引起腸胃不適。所以，為確保加熱均勻，應經常翻轉雞肉。2
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貧血患者飲食禁忌 補血千萬不能吃這6種食物
貧血患者補血千萬不能吃這6種食物1限制脂肪食用過多脂肪，可抑制人體造血功能，同時脂肪過多對貧血病人消化和吸收也有影響，因此每天攝入脂肪量不應超過70克，一般以50克左右為宜，最好是食用植物油脂。2不能食用大蒜大蒜含較多揮發性物質，過多食用
2015-04-20 11 -
80%人吃完它都得胃病了
如何養胃？老胃病一定要“挑食”1主食：少吃脹氣的豆類容易胃脹氣的人，要少吃或不吃黃豆、黑豆、綠豆等食材，因為它們比較難消化，而且容易產氣。其他雜豆比如芸豆、紅小豆、鷹嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹調之前最好把豆類充分浸泡8小時以上。胃動
2015-04-14 10 -
黃瓜有13個禁忌搭配 你知道嗎
黃瓜的禁忌搭配1番茄經常看到有人吃了一根黃瓜，再吃個番茄;或者飯桌上已經有了盤“番茄炒雞蛋”，再來盤“黃瓜炒肉”，這樣吃是不正確的。因為黃瓜裡含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。番茄是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一
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飲食健康 揭秘經常吃這六大食物毀智商
6種最傷大腦的食物1咖啡因美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾博士表示，有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀，卻在無意中將自己陷入焦躁的心理之中。2味精德拉瓦州醫學專家查德·勞倫斯博士表示，研
