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果凍布丁的做法
果凍布丁的做法步驟 1.在超市買的一元一袋旺仔QQ糖，根據自己的喜好選擇什麼口味的都可以，準備兩袋。 2.將兩袋QQ糖倒入碗裡，再加入70g的水(沒有放100g水是因為一會想放入30g純牛奶)，白糖10克也倒入碗中，首先鍋中燒水，燒開後
2017-03-07 10 -
秘制小龍蝦的做法
做法1 材料：新鮮小龍蝦3斤、蔥1棵、蒜1頭、青辣椒3個、薑大塊、小茴香1小勺、八角3個、花椒1大勺、幹辣椒6個(根據個人口味增減)、金鉤豆瓣醬2大勺、花雕酒1小碗、鹽3小勺、糖3大勺、老抽少許 1、新鮮小龍蝦洗淨，瀝幹水分待用 2、蔥
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蠔油生菜的家常做法 這道菜我天天吃都不膩
導語：蠔油生菜營養豐富，鮮嫩可口、清鮮潤滑。生菜還有減肥的效果，深受大家的喜愛。下面就讓小編給大家介紹一下蠔油生菜的做法吧，趕緊動手學起來吧! 做法一 材料 生菜，蠔油，鹽巴，白糖，醬油。 做法 1、生菜擇去老葉，清洗乾淨。 2、燒一鍋
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蓮藕生菜骨頭湯的做法
做法步驟 1、燒開一鍋水，將處理好的排骨倒進去，撈出浮沫後蓋上鍋蓋，燉十分鐘左右，排氣 2、蓮藕切成片 3、將蓮藕倒進鍋裡，淋入幾滴醋，輕輕扣上鍋蓋，不用密封，煮十分鐘左右 4、撒入適量鹽 5、放入青菜，稍微攪拌下，青菜微微變軟即可 小
2017-03-07 38 -
板栗豬腳的做法
口味 鹹甜 難度 普通 時間 一小時 板栗 ☜ 500克 豬腳 ☜ 1/2個 料酒1勺 食鹽4克 魚露1克 生抽3克 老抽1克 1. 豬腳去去血水，然後洗乾淨，瀝幹水份，放到砂鍋裡爆幹水分 2. 把所有配料加進去爆炒會 3. 加適量水
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香噴噴豬腳的做法大全圖解 12種美味做法大盤點
豬腳的做法大全圖解首先豬蹄刮洗乾淨，在外側劃上一刀，用開水煮透，撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中，炸至金黃色，撈出瀝油。海參洗淨後用直刀一世兩半待用。 八、白雲豬手主料：新鮮、皮薄狆豬蹄2只約750克。輔料：白醋1000克，黃
2017-03-07 70 -
餐桌上的初夏聖品 教你做出8款涼菜開啟清爽夏日
初夏已漸漸逼近，作為初夏餐桌的點綴聖品，涼菜怎麼可以缺席呢?小編在這裡整理8款特色涼菜，葷素搭配，供君挑選，讓你從舌尖開始打造一個清爽夏日! 初夏已漸漸逼近，作為初夏餐桌的點綴聖品，涼菜怎麼可以缺席呢?小編在這裡整理8款特色涼菜，葷素搭
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苦瓜炒蛋的做法 吃苦瓜有助減肥喲
苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜，用苦瓜和雞蛋一起煎炒而成。有清熱解毒、增進食欲、助消化的功效。 苦瓜炒蛋瘦身減肥三高調養苦瓜1根;雞蛋2枚;紅彩椒1/4個;蒜瓣;鹽; 苦瓜炒蛋做法和步驟 1苦瓜洗淨後對半切開，用小湯匙去掉內瓤然後切片。雞
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雞蛋肉糜小米盅的做法
簡介看到別人做了很多其他類型的蛋盅，想做，但料不齊，那就自己製作一個有現成食材的吧!紅椒粒，蒜末，香菜段香油，生粉，生抽，水調成碗汁 雞蛋肉糜小米盅的做法 小米溫水20分鐘備用。蒸熟的整蛋剝殼攔兩端各切掉一點備用，;肉末放入料理碗里加少許
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肉糜酸菜燉魔芋的做法
做法步驟 1、大集合 2、魔芋切片 3、薑，蒜切末 4、起油鍋，倒入薑，蒜末，翻炒，炒出香味 5、倒入肉糜繼續翻炒 6、下酸菜繼續翻炒 7、下魔芋，加醬油，少許水，糖，略煮會即可 8、裝碗，撒上蔥花
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迷迭香肉糜土豆泥的做法
簡介用氣炸鍋做了個迷迭香肉糜土豆泥，滋味絕不輸於焗乳酪土豆泥!肉糜迷迭香鹽胡椒橄欖油 迷迭香肉糜土豆泥的做法 土豆煮熟，打成泥 所有材料混一起拌勻 放入氣炸鍋200度烤10分鐘
2017-03-07 15 -
黃米粽子的做法
1. 主輔料： 大黃米、五花肉 2. 把大黃米洗淨，浸泡5小時以上。 3. 把粽子葉洗淨泡軟。 4. 把五花肉切塊。 5. 加入白糖、鹽、胡椒粉、味蠔鮮 6. 再加入味極鮮生抽。 7. 將其拌勻，醃漬20分鐘。 8. 先把粽子葉卷成漏斗
2017-03-07 12 -
秋季吃南瓜營養好 搭配螃蟹更滋補
秋季吃什麼好?當然，秋季吃應季的食物最好。秋季的南瓜黃澄澄，加上萬聖節的存在，南瓜就成為秋季養生不可缺少的重要食材;而螃蟹在秋季是肉質最肥美多汁、鮮嫩可口的時候，秋季吃蟹不但應節氣，更能滋補調養。今天食神要為大家介紹一道美食，將美味的南
2017-03-07 16 -
冬瓜減肥 防癌又治療咳嗽
核心提示：冬瓜減肥法除了吃冬瓜肉，還可以吃冬瓜皮和冬瓜籽。冬瓜全身都是寶：冬瓜肉對於高血壓防治與減肥很有效果;冬瓜皮可以解渴利尿，並有緩解咳嗽的效果;冬瓜籽能夠清熱化痰。 冬瓜減肥法 說到冬瓜你想到什麼?冬瓜茶、冬瓜湯……那你知道，冬瓜
2017-03-07 11 -
白蘿蔔潤肺 秋季吃白蘿蔔湯最適合
秋季因為乾燥，很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀，出現肺熱咳嗽喝點什麼湯好?白蘿蔔歸肺脾經，可除疾潤肺、解毒生津，主治肺痿肺熱，如果覺得肺部不適，秋季不妨用白蘿蔔來燉湯水飲用，能夠有良好的食療功效哦!今天食神為大家推薦一道香菇蘿蔔湯。
2017-03-07 27 -
秋季養生 多喝這幾款粥
核心提示：對於脾胃虛寒、消化吸收功能差的人群來說，吃粥有利於健脾胃、補中氣。如果科學配搭有潤燥功效山藥、百合、銀耳等食材，將是秋季最好的養生早餐。比如芡實山藥粥能收斂澀精、健脾補肺;百合麥冬白果粥能滋陰潤燥、止咳，可用於秋季燥咳。 秋高
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秋季養肺 推薦白果腐竹湯
白果，又稱為銀杏，可益肺氣、治咳喘，還可以滋陰養顏抗衰老，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發。秋季秋燥傷人，想要喝一碗養生湯，不妨跟著食神來做一道美味的白果薏米甜湯，不但潤肺止咳，工作累了來一碗也是極好的享受呢! 主題：薏米腐竹白果糖水 食材
2017-03-07 23 -
土豆絲家常菜 如何做的更美味
核心提示：土豆絲是很多人心中的美味，但土豆跟所有的食物原料一樣，刀工越細、刀口越多，營養素損失就越大。如何在確保美味的同時留住更多的營養呢? 第一，應該把土豆清洗乾淨後再去皮，直接切絲後不要浸泡，就算不馬上烹炒也可以用保鮮膜封住後放於冷
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長假過後調節腸胃 喝白蘿蔔湯
主題：白蘿蔔香菜湯 食材：白蘿蔔500克，香菜、生薑適量，食鹽、食用油、水適量 做法： 1、白蘿蔔洗淨去皮，按喜好切成片狀，生薑切片備用; 2、鍋中放水，下入生薑片煮沸，下入白蘿蔔，大火煮開後轉中火煮10分鐘，直至蘿蔔煮到微軟透明; 3
2017-03-07 33 -
魚肉營養美味 如何蒸出好吃的魚
核心提示：清蒸魚一直是營養學界推薦的健康食物，其肉質軟嫩，鮮香味美。但要想蒸出一條美味的魚並不簡單。下面幾個蒸魚的要點或許能幫到你。 去腥。除腥是做清蒸魚最關鍵的步驟之一。首先，原料最好選擇活魚，至少也是非常新鮮的冰鮮魚，並且一定要將魚
