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炒雞蛋一定要加兩樣寶
【導讀】炒雞蛋一定要加兩樣寶，炒雞蛋方便又美味，可有不少人炒出的雞蛋不是碎得不成形，就是太老，有時還會糊鍋，甚至還有蛋腥味，對此，炒雞蛋一定要加兩樣寶，能有不一樣的效果哦。 炒雞蛋一定要加兩樣寶 第一樣寶是料酒，這樣炒雞蛋不但能少放
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如何保留食物營養
【導讀】如何保留食物營養，食材經過烹調，營養價值會發生變化。針對不同食材，如何保留食物營養呢？一起來瞭解下。 如何保留食物營養 生吃 選擇脆嫩蔬菜 蔬菜生吃能夠保留100%的維生素和礦物質，以及多種活性保健因數，如洋蔥中的降血脂成
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煲湯時常犯的6個錯誤
【導讀】煲湯時常犯的6個錯誤，湯不僅暖身還營養，但要想煲出一鍋美味的湯可不是一件容易事兒。煲湯的過程中如果犯了以下這些錯誤，那湯的味道可就沒那麼好了，一起來瞭解下煲湯時常犯的6個錯誤。 煲湯時常犯的6個錯誤 第一，加水少 水是煲湯
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【生活】咳嗽有痰吃什麼好的快
天氣一冷，就會出現感冒發燒的症狀，如果不及時的補充水分，很容易引起體內上火，而最容易出現上火的明顯現象是，喉嚨發幹，一直的乾咳，輕微的只是微咳嗽，嚴重的咳嗽的是非常的嚴重，有時咳得讓人胸腔難受，感覺肺都都要咳出來了。 所以對於咳嗽，不予
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燒菜用醋的小技巧
【導讀】燒菜用醋的小技巧，醋是日常調味品不可缺的一種。你知道怎麼用醋做菜更美味嗎？今天小編教你燒菜用醋的小技巧。 燒菜用醋的小技巧 1.炒菜起鍋前加少許醋能使味道更鮮美。 2.用牛油或其他油燒炒時，如果淋上一些醋，能使口味更清爽。
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秋冬季節寶寶咳嗽有痰吃什麼好？食物禁忌有哪些？怎麼食療？
最近天氣一變，寶寶就開始咳嗽，一咳嗽就是大半月，白天咳嗽的少些，只是到了深夜咳嗽的次數就加多。反反復複的持續了很久才好。看到網上很多媽媽也同樣受到寶寶咳嗽的煎熬，先把自己收藏總結的食療方法匯總如下：同時和醫生的藥同時服用。做到事半功倍。
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切皮蛋不粘刀的小竅門
【導讀】切皮蛋不粘刀的小竅門，皮蛋的時候經常會遇到蛋黃粘在刀背上的狀況，破了皮蛋的好賣相不說，刀背還特別不好洗，那麼接下來就一起來瞭解下切皮蛋不粘刀的小竅門。 切皮蛋不粘刀的小竅門 方法一：如果想要吃溏心皮蛋： 需要準備： 小刀
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小兒咳嗽有痰吃什麼水果好
最近天氣一變，寶寶就開始咳嗽，一咳嗽就是大半月，白天咳嗽的少些，只是到了深夜咳嗽的次數就加多。反反復複的持續了很久才好。看到網上很多媽媽也同樣受到寶寶咳嗽的煎熬，先把自己收藏總結的食療方法匯總如下：同時和醫生的藥同時服用。做到事半功倍。
2017-03-06 15 -
外感咳嗽有痰吃什麼好的快？
外感咳嗽 ，病證名。感受外邪所致的咳嗽。見《景嶽全書·雜證謨》。《醫門法律》卷五：“風火熱濕燥寒，皆能乘肺，皆足致咳。”表現為起病較急，聲盛而濁，兼見寒熱、頭痛、身痛、鼻塞、流涕、咽幹、喉癢等外感症候。多屬實證，治宜祛邪宣肺。由於外邪性
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做壽司常用的材料和簡單的製作方法
壽司的做法有兩種,一種是飯團式,一種是卷。當然還有刺身(也就是大家說得生魚片,這個東東很講究刀工,和魚的新鮮度。 飯團式: 魚的做法 這個最簡單,把魚片成2.5釐米寬,5-6釐米長的片,片的是時候要斜片。然後做個2*2*4.5大小的長方
2017-03-06 15 -
女人多吃這些食物營養又美容
女人多吃這些食物營養又美容 1雞蛋研究顯示，每天早晨吃一個雞蛋，不僅不會增加膽固醇，還會讓人在一整天內攝入更少的熱量，不知不覺減輕體重。雞蛋提供了高品質的蛋白質，此外還含有12種維生素和礦物質，其中B族維生素對改善記憶有幫助。2桂圓、枸杞
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壽司做法
壽司入門：做壽司要準備什麼? 首先要考慮一下你想做哪種壽司了。如果是簡單的紫菜包飯，或者手卷的話，沒有竹簾也是可以的。如果要做卷壽司，那麼就一定要買個竹簾了。其他的工具，就是刀、砧板什麼的，相信大家家裡都有哈! 其次就是購買的材料了。做
2017-03-06 15 -
做壽司的工具以及各種壽司的做法
美味而精緻的壽司另每一個美食家都想親手將其做出來，想像一下，在於親朋友好小聚時露兩手，看著他們吃得津津有味，時而呼叫一下，那種感覺又是怎樣的成就。下面就與大家分享一下做壽司的工具以及各種壽司的做法，讓你在家也能享受在壽司店的美味。 做壽
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各種壽司的做法
壽司是傳統日本食品，即可以作為小吃也可以當正餐。壽司的主料是米飯，主要烹飪工藝是煮歷史起源 在江戶時代的延寶年間(1673年至1680年)，京都的醫生松本善甫把各種海鮮用 壽司醋泡上一夜，然後和米飯攥在一起吃。可以說這是當時對食物保鮮的
2017-03-06 33 -
秋冬特色滋補營養豆漿的做法大全
氣候轉幹讓不少女性朋友又開始面臨一系列美容問題;同時驟降的溫度也令大家更添了幾分食欲，不知不覺就貼上了“秋膘”;更有一些體制較弱的女性，已經開始與流感等疾病展開了戰鬥。 冬日怎樣才能保住美麗健康?實際上，一杯香濃的自製豆漿，不僅新鮮營養
2017-03-06 14 -
女人吃什麼滋陰補腎呢？
黑豆 黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。 阿膠 阿膠有促進健康人淋巴細胞的轉化作用，同時通過對鈣代謝的影響，改善人體內鈣的平衡
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水產專家不會買的幾種魚
【導讀】水產專家不會買的幾種魚，自古以來，魚就在我們的餐桌上佔據著重要的地位，雖然我們常吃魚，但是未必知道挑魚的技巧，以下水產專家不會買的幾種魚。 水產專家不會買的幾種魚 1.重量太大或太小的不買 魚的個頭與其口感有一定關係，太小
2016-04-19 10 -
冬季補腎吃什麼 教你十款補腎粥做法
冬季補腎吃什麼?冬季是滋補最好的季節，特別是對於想補腎的朋友，那麼在冬季你不可錯過。冬季養生宜補腎，喝溫熱的粥類最合宜。那麼冬季補腎養生粥有哪些?下面教你10種補腎粥的做法，一起來看看吧。 1、枸杞桑葚粥 材料：枸杞子5克，桑葚子5克，
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冬季吃什麼最補腎？ 山藥排骨湯補腎偷著樂
山藥是一種藥食兩用的中藥材，日常生活中，山藥也常常出現在人們的餐桌上。山藥具有補中益氣，強筋健脾的滋補功效，俗話說“秋收冬藏”，冬季是藏補的季節，在冬季用山藥煮一碗滋補湯飲用，可說是餐桌上的好選擇!主題：山藥木耳排骨湯 食材：山藥400
2017-03-06 10 -
吃核桃可強精核桃怎麼吃最補腎？
1、應該適量、長期服用。 核桃仁所含的脂肪，雖然是有利於清除膽固醇的不飽和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的熱量，如果過多食用又不能被充分利用的話，就會被人體作為膽固醇儲存起來，結果適得其反。一般來說，每天服用核桃仁的重量應在20-40克左右，
