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盤點烹飪中常見的錯誤
【導讀】盤點烹飪中常見的錯誤，烹飪一直以來都是大家最熟悉的，但越是熟悉卻越容易忽略一些細節，讓食物中含 有的營養物質跑掉，一起來看看盤點烹飪中常見的錯誤。 盤點烹飪中常見的錯誤 錯誤一：一次採購過多蔬菜 紐約博士說：“從採摘的那一
2016-04-20 13 -
冰凍的米飯怎麼解凍
【導讀】冰凍的米飯怎麼解凍，米飯解凍後可以用來做炒飯，也可以當成白飯吃。但是冰凍的米飯怎麼解凍呢？ 冰凍的米飯怎麼解凍 用微波爐的中火轉5分鐘，真的又是一份香噴噴的米飯了，口感不錯。當然你也可將凍飯放入水中煮成泡飯或熬成粥。 如果
2016-04-20 31 -
多種姜湯的做法
【導讀】多種姜湯的做法，姜湯是驅寒、防治感冒的民間普遍使用的偏方，不僅有效，而且簡單常見。主要有生薑配合其他材料做成湯飲用，一起來瞭解下多種姜湯的做法。 多種姜湯的做法 1、可樂姜湯 原料：生薑一塊，切成片或絲，可樂一聽（易開罐裝
2016-04-20 11 -
手上有魚腥味怎麼去除
【導讀】手上有魚腥味怎麼去除，魚含有豐富的蛋白質等物質，具有眾多保健養生功效。然而洗魚時，手上往往會沾上濃濃的魚腥味。手上有魚腥味怎麼去除呢？ 手上有魚腥味怎麼去除 1、茶水去腥 茶葉家家都喝，因此可以用茶葉泡水洗手去魚腥。取一勺
2016-04-20 31 -
小龍蝦怎麼洗
【導讀】小龍蝦怎麼洗，夏天一到，小龍蝦就成了眾多食客的心頭大愛，但是愛中有憂，憂的是大排檔小龍蝦的衛生狀況，要衛生又要美味，試試自己在家裡做吧。下面小編就教你小龍蝦怎麼洗。 小龍蝦怎麼洗 1、首先是養：把這些小龍蝦請進家門後就先將其
2016-04-20 13 -
炸醬麵的關鍵是醬
【導讀】炸醬麵的關鍵是醬，炸醬麵味道美，深受眾多食者的喜愛，炸醬麵是否好吃關鍵在於醬的做法，那麼，就一起來瞭解下炸醬麵的關鍵是醬。 炸醬麵的關鍵是醬 1、炸醬一定要用五花肉，沒有的話也一定要用肥瘦相間的肉。這樣炸出的醬才香。如覺得切
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吃它竟能降三高通血管防癡呆
吃它竟能降三高通血管防癡呆“以形補形”似乎是一個古老的智慧，因此長得跟大腦神似的核桃，常被大家當做補腦佳品。但是也有人對此嗤之以鼻：核桃“補腦”有科學證據嗎?用科學研究說話。一些近期的科學研究提示，不能完全否定核桃對長期的大腦健康和認知功
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稀飯到底是養胃還是傷胃 飲食養胃牢記8點
稀飯養胃是謬論現在人們的生活水準提高了，人吃得好，也吃得更飽了，因此也刺激胃大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人大幅增加。這部分病人並不適宜喝稀飯養胃，“稀飯是酸性的，繼續喝稀飯，反會火上澆油。”稀飯未經咀嚼就吞下，沒有與唾液充分攪拌，得
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6款美白祛斑粥 享受美味養顏又去斑
6款美白祛斑粥 享受美味養顏又去斑山藥枸杞粥——除色斑 原料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。製作程式：1粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝幹水分。2新鮮山藥去皮，刮洗乾淨，切成小丁狀
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晚上喝啤酒千萬別吃烤韭菜 這些食物一起吃營養盡失
這些食物一起吃營養盡失1喝夜啤酒千萬別吃烤韭菜韭菜是飯桌上常見的菜肴之一，而酒也是飯桌上必不可少的飲品之一。然而，二者相遇將會擦出怎樣的火花呢?可謂是火花四濺!白酒本是刺激性較強的飲品，喝白酒可以使得血管擴張、血液迴圈速度加快;而韭菜有壯
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春分習俗 多吃5種春菜更滋補
吃這些春菜更滋補1吃春菜昔日四邑(現在加上鶴山為五邑)的開平蒼城鎮的謝姓，有個不成節的習俗，叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一種野莧菜，鄉人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去採摘春菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣
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吃了半輩子核桃竟不知這
這樣吃核桃太害人了！大核桃又名胡桃，與扁桃、腰果、榛子一起，並列為世界四大乾果。核桃在國外，人稱“大力士食品”、“營養豐富的堅果”、“益智果”;在國內享有“萬歲子”、“長壽果”、“養人之寶”的美稱。其卓著的健腦效果和豐富的營養價值備受推崇
2015-05-13 10 -
危害這麼大！吃一個它等於抽3包煙
吃一個它竟等於狂抽3包煙一說到燒烤，吃貨們都是眼睛一亮，走，今晚約起!喜歡養生的人此時就要皺著眉搖著頭：不約，這東西可是會致癌的喲。你看電視上都說了，吃一個燒烤雞腿，裡面含有的苯並芘對人體的危害，相當於抽60支香煙。這麼誇張?嚇得小九趕緊
2016-11-04 31 -
常吃番茄有防病功效
番茄是很多人愛吃的可口蔬菜，它不但味道鮮美，還具有一定的“藥效”。番茄的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成，具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。今天小編告訴你還有哪些食療功效呢? 1 治皮膚病 將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處
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女人注意！吃太飽會加速衰老
美之心，人皆有之。尤其是女性，幾乎個個都希望自己永遠是青春、靚麗、迷人的。誰料，歲月無情，隨著生活的壓力，好好吃一頓來獎勵自己來解壓，不知不覺發現身體狀況出現問題。看看下面內容為什麼不能吃太飽，反而會加速衰老。 腸道負荷過重 長期吃得太
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你必知的長壽飲食理論
大家正在慢慢興起一個意識：飲食，是最好的療養方式。無論是身體的健康還是生命的長壽，都是可以通過日常生活的習慣慢慢調養出來的。所以，想要追求長壽，首先要管好你的“嘴”。據美國近日報導，正如健康是吃出來的一樣，長壽也是吃出來的。這種觀點最近幾
2012-09-28 14 -
野菜的最時尚健康吃法
近年來提倡自然養生，所以許多人在炎熱的天氣裡放棄了城市裡的大魚大肉，轉而向城郊野外尋找一些野菜食用。雖然食用野菜有一定的危險，例如可能發生輕微等，但不可否認一些天然沒有化學污染的野生植物確實對人體有很到的促進作用。現在，就讓我來說說怎麼用
2012-09-28 10 -
根據年齡正確吃粗糧變年輕
導語：近些年來，迫于健康所需，人們漸漸認識到粗糧對人體需求的重要性，老百姓開始知道，生活好了，可是也不能總吃細糧。於是超市里粗糧的價格不知道從何時起，比細糧的都貴了。但是據營養專家說：光知道粗糧好可不行，吃粗糧，要懂得因年齡段而行：首先：
2012-09-28 10 -
增強記憶的四個補腦食療
用腦過度，營血暗耗，可致五臟虧虛，腦無所養而記憶下降，;心脾兩虛可致、、肢軟、;肝腎不足可致目澀，多夢。補益之膳通過補益肝腎，調養心脾，使氣血充沛，腎精充足，從而達到聰腦益智，促進思維，增強記憶，延緩大腦衰退的目的。豬腦枸髓湯配料：豬腦1
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五穀雜糧吃出的你健康
想要自己健康，防範未然是最必要的措施，遺憾的是能做到的人卻不多。從日常生活中進行保健，才是真正的養生之道，不要等到有病時候才急急忙忙去求醫，那是應付疾病最下乘的方法。要想在生活中進行保健事宜，飲食是最好的調養方法。一說到進補，人們首先想到
