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泛酸胃病患者的飲食菜譜
治療胃病，不少的患者首選飲食的方法。所有的胃病很難治，飲食就能幫助患者更好的調理。尤其是一些泛酸胃病的患者，更是需要一些飲食的合理搭配。微微健康網小編就為你推薦一些胃病飲食菜譜吧。 胃病飲食——素餡春捲： 主要用料：捲心菜200克，水發
2012-09-28 21 -
胃病飲食竅門：治療胃病的小偏方
很多時候，人們忙於工作和忽視了對身體的重視，才導致了胃病的發生。從飲食上治療胃病是最好的方式，然而胃病飲食主要有哪些呢？微微健康網小編就來為大家推薦一些胃病飲食小偏方，趕緊來看看吧。 1.山羊血86克，裝砂鍋置炭火濃縮為末，分3次服，服
2012-09-28 12 -
胃病患者的飲食方式至關重要
患有胃病的人腸胃都是不怎麼好的，而飲食就是胃病患者調理腸胃的重要方式。胃病患者日常生活的飲食是很關鍵的一步，健康的胃病飲食能幫助患者更有效的治療疾病。我們就來瞭解一下胃病患者的飲食方式吧。 一、飲食：多吃黃色食物，腸胃不好的人有偏好食甜
2012-09-28 13 -
胃病吃什麼好，三種飲食任你選
胃病最好的護理方式就是飲食，合理的飲食是治療胃病的有效方式。然而現在很多人飲食的不規律，使得胃病發生率越來越高。小編就來為大家介紹三種胃病飲食，讓患者能通過飲食更好的治療胃病。 1、桂皮紅糖飲： 製作：桂皮15克，水煎去渣取汁，加入紅糖
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小兒缺鐵性貧血要怎麼辦
小兒缺鐵性貧血要怎麼辦?缺鐵會導致貧血，這是大家都知道的，特別是小兒缺鐵，更要及時治療。小兒缺鐵性貧血嚴重影響身體發育，那小兒缺鐵怎麼辦呢?要怎麼治療小兒缺鐵性貧血?下面小編給大家介紹幾種治療缺鐵的方法。 1.食療法 參棗湯：黨參10～
2012-09-28 23 -
維生素C的作用有哪些?
維生素C的作用有哪些?維生素C的作用跟健康有很密切的關係，瞭解維生素C的作用更有利於人們合理利用維生素C。想知道為什麼要吃維生素C嗎!今天我們就聊聊維生素C的作用有哪些。 維生素 C(Vitamin C ，Ascorbic Acid)又
2012-09-28 15 -
DIY馬鈴薯美味食譜的做法
馬鈴薯具有很高的營養價值，因此也成為了飯桌上的佳餚。不少人都喜歡用馬鈴薯做菜，因此就需要瞭解一些馬鈴薯食譜的做法。DIY馬鈴薯美味食譜的做法，趕緊跟著微微健康網小編來學習吧。 美國薯粒宮保雞丁 材料： 美國薯粒150克、雞腿肉丁150克
2012-09-28 11 -
土豆的營養價值有什麼
土豆被稱為“地下蘋果”，可見其營養價值之高。土豆是一種美味又營養的蔬菜，但極少有人知道土豆的營養價值有哪些。為此，小編今天就專門講講土豆的營養成分和營養價值。 健康的飲食除了要悉心挑選食物，還要注意食物的食用方法，因為科學的食用方法會讓
2012-09-28 13 -
豆角怎麼做最營養
對於豆角的營養價值，大家可能不是十分瞭解。豆角大家都喜歡吃，而且營養豐富。但要想最大程度保留豆角的營養，烹飪手法是很講究的。下面小編詳細跟大家說說豆角怎麼做最營養。 擇豆角大家都會，先扯掉筋，再掰成小段，然後用清水沖洗，其實這個步驟是錯
2012-09-28 14 -
豆角怎麼吃最營養
豆角怎麼吃最營養?豆角長得很一般，但營養價值卻很高。豆角的做法很多，但哪種做法最能體現豆角的營養價值呢?下面小編給大家介紹幾種豆角的做法，讓你吃到最有營養的豆角大餐。 一、幹煸豆角 材料：豆角、肉餡。 調料：鹽、醬油、料酒、蔥、薑、糖、
2012-09-28 16 -
鮮魷魚的營養成分和功效
魷魚生活在海中，是一種營養價值極高的海產品。魷魚富含人體必需的多種營養素，營養價值和食用價值都高於同類產品。為了讓大家更好的搭配魷魚食譜，今天小編具體說說魷魚的營養成分。 魷魚屬軟體動物，是烏賊的一種，體圓錐形，體色蒼白，有淡褐色斑，頭
2012-09-28 33 -
什麼是缺鐵的症狀
什麼是缺鐵的症狀?缺鐵是常見的疾病症狀，通常缺鐵會引起貧血。瞭解缺鐵性貧血的症狀，是為了加強預防，及早治療。下面小編就跟大家具體分析下缺鐵有什麼症狀。 臨床表現的輕重主要決定於貧血程度及其發生速度，急性失血由病迅速，即使貧血程度不重，也
2012-09-28 15 -
多吃這些超級食物讓你少得病
不同的食物會對健康產生不同的影響。美國知名營養專家斯帝文·普拉特博士在他的研究成果《超級食物》一書中，重點指出有一些食物能讓人少得病，並詳細介紹了這些食物的特殊功能。研究發現，多吃超級食物促健康。 1.燕麥 它是降低膽固醇和血糖的“
2017-02-09 13 -
5種食物可能影響智商
越來越多的研究證實，智商與飲食之間存在重要關聯。《印度時報》最新載文，刊出多位營養學家總結出的“有損智商的5種食物”. 甜食。 吃糖及含糖食物不僅會增大腰圍，而且損傷大腦功能。長期吃糖會危害神經健康，干擾記憶力。吃糖過多還會干擾學習
2017-02-09 18 -
這3種早餐最易長贅肉
每天早餐吃什麼，對你的減肥大計非常重要，記得避開3類最易長膘的早餐，下面推薦這些超強排毒減肥食物才是你的最佳選擇！ 致腹早餐1:燒餅油條 傳統的MM大多會選擇中式早點，買個燒餅油條就上班去了。其實，油條的脂肪含量非常高，每根油條有2
2017-02-09 10 -
女性在月經期間有哪些飲食禁忌
女性在月經期間要流失大量的血，身體身份虛弱，既不能幹重活，需要多休息，又不能吃太多的冷飲等，飲食上應該注意一些原則。那麼，女性在月經期間有哪些飲食禁忌呢？除了不能吃生冷食物，還有很多其它不能吃的食物，女性必須禁忌。 1、生冷食物 血
2017-02-10 23 -
這些常見的水果不宜多吃
水果因為含有豐富的維生素和微量元素，受到眾多消費者的喜愛，但是，水果也並非越吃得多就越好，有的甚至把水果當飯吃，這樣可不利於身體的健康哦！那麼，哪些常見的水果不宜多吃，吃過量了對健康有什麼損害？相信很多人都不知道其中的秘密吧，下面我們就
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這樣吃魚最易產生致癌物
做飯時產生的油煙，讓很多主婦擔心自己被熏成“黃臉婆”.哪種烹調方式，產生的油煙和有害物質會更少一點？ 為回答這個問題，本實驗選用菜籽油作為烹調油，對多種烹調方式進行了測定，包括油幹燒、炸排骨、炸蔬菜、炸魚、煎魚、炒菜、煮菜。 實驗結
2017-02-10 19 -
六種可以淨化血管的食物
玉米 玉米含有蛋白質、鈣、鎂、賴氨酸等成分，不飽和脂肪酸含量達85%以上，主要為亞油酸和油酸，能預防心血管疾病的發生。 蘋果 蘋果中富含多糖果酸、類黃酮、鉀及維生素C等營養成分，可使積於體內的脂肪分解，避免身體過於發胖，減輕心臟負擔。
2017-02-10 20 -
兩種食物搭配吃百病不生
體內濕氣堪稱萬病之源，祛除體內的濕氣，方法非常簡單，只需兩個“藥”.這兩個藥能當茶喝，能當飯吃，而且能解決大問題，它們一是薏米，一是紅豆。 這兩種東西，不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗乾淨後放在鍋里加水熬，熬好後就是祛濕健脾的佳品-
