-
孕婦吃哪些食物好？
孕婦在飲食上需要格外注意。因為這段時間屬於特殊的生理期間，吃什麼時候都要考慮腹中的胎兒，所以這是應當避免使用任何有毒性或者刺激性較強的食物。那麼孕婦該吃哪些食物好呢？ 1、糧穀類食物，包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅
2017-07-31 14 -
花椒的功效與作用是什麼
花椒可以說是我們日常生活中非常常見的一種調味品了，生活中好多人都使用花椒作為偏方來治療一些疾病，可以看出它的運用範圍多麼的廣大，下面就來具體介紹一下花椒的功效。 花椒的作用 花椒有什麼作用呢?其實花椒最常見的作用就是用花椒
-
什麼水果對皮膚好？
生活中，基本上每個女性都渴望自己的皮膚靚麗而又光滑，不過一些人認為保護皮膚的方法有很多，市面上也出現了各種各樣的藥物，其實我們都知道食補的功效要遠遠大於藥補，那麼吃什麼水果好呢？ 1.櫻桃 櫻桃中鐵含量很高，是特別適合女性
-
女人補氣吃什麼好？
女性朋友一般氣血不足，在多個方面都可以展現出來，所以對於很多人來說，一旦發現自己氣血不足，應當及時的進行調理，避免出現一些疾病，下面介紹幾種食物， 玫瑰花 有疏肝理氣、寧心安神的功效，沏茶時放幾朵玫瑰花不但有順氣功效，還很
-
炒茭白的做法有哪些？
茭白是一種營養價值極高的食物，有利尿止渴、解酒毒、補虛健體、退黃疸、減肥美容等功效。茭白的吃法有很多種，但生活中炒茭白的吃法比較多，方法也比較簡單，深得大家的喜愛，親們你們也可以自己在家做哦！ 一、炒茭白的做法 1、把茭白
-
葛根的作用與功效是什麼
葛根屬於常見的中草藥植物，在當下的生活中，它也受到了各種人群的青睞，哥哥含有非常豐富的礦物質元素和黃酮類物質，它屬於天然食物中營養價值比較高的一種。 1、葛根素能夠明顯地降低血糖 對糖尿病患者來說，疾病的最大危害是長期高血
-
海帶的營養有哪些？
海帶屬於一種在海中生長出的植物。海帶的柔韌性比較的強。不過在當下的生活中也有人工養殖的。一般都是經過曬乾來銷售在市面上的。不過海帶的營養價值確實比較高，下面就來具體介紹一下。 1、海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質和脂肪。
-
碳酸飲料怎麼做好喝？
炎熱的夏季裡能喝上一些爽口的碳酸飲料，那種愜意是不言而喻的。碳酸飲料的種類有很多種，草莓雞尾飲料就是其中的一種，其做法非常簡單，自己在家就可以做哦，這個夏天讓你有非一般的享受。 一、草莓雞尾飲料 材料 草莓225克，碳
2017-07-31 13 -
毛豆燒雞翅的做法有哪些？
毛豆燒雞翅絕對是很多人的最愛，而且毛豆營養價值高，富含豐富的膳食纖維，可以幫助主補充蛋白質，又能夠促進消化，對於毛豆燒雞翅的製作感興趣的話，大家可以嘗試動手完成。 一、【毛豆燒雞翅】 食材：毛豆、雞翅、幹辣椒、姜、香葉、蔥
-
藥流能吃桃子嗎？
藥流對於女性朋友的傷害非常大，之後各個方面都要特別注意，尤其飲食，不能吃辛辣的有刺激性的食物，不能吃生冷的食物，要多吃清淡食物。桃子的營養價值非常高，藥流後的女性朋友是可以適當吃的，但不能過量。 一、藥流後可以吃桃子嗎 可
2017-07-31 14 -
毛豆的營養價值有哪些？
對於普通的毛豆，可能很多人不太關注它的營養價值，但事實上它的營養價值可表現在多地方，富含植物性蛋白以及豐富的鈣鎂等元素，能夠更好的保護骨骼生長，同時還有很好的保護心血管以及控制血壓的效果。 1、毛豆中富含植物性蛋白質，同時富含
-
生薑怎樣治療脫髮，你真的瞭解嗎？
據相關資料顯示，近年來患上脫髮的年輕人越來越多，嚴重影響著他們的外觀，甚至還會影響到他們的工作，必須積極才行。生薑中的汁對於毛囊有一定的刺激作用，患者們可以將其塗抹在頭皮上，堅持一段時間會有驚人的發現。 一、生薑脫髮原理
2017-07-31 25 -
百香果泡茶能用開水嗎？
生活中大家都有這麼一個習慣，喜歡用開水泡茶喝，覺得這樣味道更醇正，香氣更濃。百香果的營養價值極高，也可以用來泡茶喝，但是卻不能用開水直接泡，否則裡面的營養成分就是消失了。 一、百香果能用開水泡嗎 不能用開水沖。因為百香果內
-
冬瓜玉米排骨湯的功效是什麼
冬瓜中含有豐富的礦物質元素和維生素，同時冬瓜性涼，有清熱解毒的功效，而玉米是一種溫性食物，能幫助開胃護脾，那麼冬瓜玉米排骨湯的功效是什麼呢？ 其中，玉米是營養價值極高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。玉米中含有豐富的不飽和脂
-
番茄砂鍋牛肉的做法是怎樣的？
砂鍋是人們在寒冷的冬日裡特別喜歡吃的美味，不但營養豐富，而且吃後還會讓人感到十分的溫暖，因此很多人都特別喜歡吃它，尤其是用番茄和牛肉為主料製成的番茄砂鍋牛肉更是人們到砂鍋店必點的美味。其實番茄砂鍋牛肉的做法是十分簡單的，只需要5步就可以
-
吃辣椒會發胖嗎？
很多人都是愛吃辣的，沒有辣椒真的是吃不下去飯，其實吃辣椒的好處還是很多的，而且吃辣椒也能夠減肥，想要吃辣椒減肥效果好，就嘗試下面這些辣椒減肥食譜。 一、辣椒炒皮蛋 辣椒炒皮蛋原料：皮蛋2個、杭椒10只、幹辣椒3只、辣豆豉1
-
豬血糕的做法有哪些？
豬血糕就是用作為主要原料製作而成的食物，豬血其實富含維生素蛋白質鐵磷鈣等這些營養物質，對我們的身體健康是比較好的，而且可以幫助有效的解毒，所以大家可以嘗試自己動手製作豬血糕。 一、鹵豬血糕的製作材料: 主料:豬血1000克
-
茭白的做法是什麼，要不要去皮呢？
茭白其實是飯桌上的常客，因為我們在生活中還是經常會吃得到的，而茭白在烹煮的時候如果是比較老的話，應該去皮之後再烹煮食用，以免影響到食用的口感。 1、老了去皮 茭白去不去皮都是可以食用的，很嫩的茭白是不消去皮的，由於它含有的
-
空腹時候可以吃桃子嗎？
桃子是常見的水果，但是我們要注意這些水果其實也有它的一些飲食禁忌和原則，一般不能夠在空腹的狀態下吃桃子，因為容易引起胃酸過多的現象，還有爛的桃子，糖尿病患者都不適宜過多吃桃子。 1、不能空腹吃桃子，中醫認為如果空腹吃桃子的話會
2017-07-31 16 -
荷葉茶減肥有用嗎？
想要有效科學的減肥，對方法的選擇要重視，絕對不能夠盲目的節食旅遊，可以通過一些茶飲來幫助自己減肥，而荷葉茶有一定的減肥效果，因為它能夠幫助我們改善痰濕體質，降脂清熱，排除身體的毒素。 1、荷葉減肥原理 荷葉在減肥的功效當中
