-
豆碧媽媽廚房之方瓜小蔥包子的做法
現代社會的發展，很多家用電器的發明，在家做飯其實更容易了，可是卻發現很多人是不會做菜的，也許是因為生活工作壓力大，外賣餐飲的快速發展，很多人都不會進廚房了，今天小編就給大家介紹一下，如何做豆碧媽媽廚房之方瓜小蔥包子。 1.1肉切丁加味
2016-10-25 26 -
吃柿子的禁忌 吃柿子必須注意五大點
到了秋季之後，我們會經常在市場上看到一種水果：柿子。很多人都喜歡吃柿子，而且柿子的營養價值也很高。但是，現在的很多人都在已錯誤的方式吃柿子，從而導致身體會出一些小問題。那麼，我們到底以怎樣的方式來吃柿子呢?下面小編就來和大家說一說吃柿
-
吃好早餐精力充沛
分析：早吃好，午吃飽，晚吃少是科學飲食的經驗，因為每天晨起精力充沛，上午又是我們工作效率最高，支出腦力和體力最多的時間，所以必須要有充足的能量和營養素支持我們的智慧和體能。 早餐一定要吃好，就是說要有“豐富多彩”的早餐，這一餐我儘量
-
飲食禁忌 當心補充維生素的十個飲食誤區
在人們的飲食觀念中，補充維生素是非常重要的。但是，如何才能正確有效的補充維生素呢？補充維生素又有哪些飲食誤區呢？今天小編告訴大家要當心補充維生素的十個飲食誤區，一起來瞭解一下吧！ 誤區1：空腹吃維生素最合適 由於維生素的分子小、
-
蔬菜水果巧搭配
十一長假，人們或出遊或聚餐，不規律的長假生活難免在身體裡積存毒素。節後通過合理的飲食排毒，簡單可行，您不妨一試。 1.胡蘿蔔和葡萄助肝排毒：排毒離不開肝臟。我們的肝臟就像個大型的“垃圾處理器”，夜以繼日地為我們的身體“解毒”。胡蘿蔔含
-
飲食禁忌 加劇痛經的5類食品
女性每個月都要經歷月經期，但是很多女性都被痛經所困擾。那麼，女性痛經怎麼調理呢?你知道痛經吃什麼好嗎？你知道痛經有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家加劇痛經的5類食品，一起來注意一下吧！ 1、肉類 在月經期間過多的食用肉類食品會促使
2014-09-26 10 -
花花牛吐司的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好花花牛吐司 1.12黃油除外，按照先放液體後
-
“紅軍餐”營養搭配很健康
“紅米飯，南瓜湯；秋茄子，味道香”，這首革命老歌概括了“紅軍餐”的核心內容。老區流行的“紅軍餐”非常健康，現在生活水準提高了，像“紅軍餐”這樣的飲食方式倒是應該多多提倡。 “紅軍餐”裡的紅米是井岡山的一絕，據說只有井岡山出產。井岡山的
-
喝牛奶的禁忌 與牛奶不和的五種食物
通常我們都喜歡將牛奶作為早餐，因為牛奶的營養價值是非常高的。牛奶的用途有很多，我們可以直接食用，喝牛奶有助於身體健康。我們很多人都喜歡用牛奶做面膜，那麼，那是因為做牛奶面膜可以美白。不過，在喝牛奶方面，也是有一些禁忌，那麼有哪些食物不
2014-09-27 13 -
無糖食品並非無糖
專門從事食品研究的專家指出，許多人以為無糖食品純粹無糖。實際上，所謂無糖即指不含蔗糖，但沒有蔗糖並不等於不含糖。如有的無糖食品本身是用糧食做的，糧食是一種多糖食品，在體內可分解成蔗糖和葡萄糖。因此，選擇無糖飲料時，還要注意看配料表，看其
2009-10-23 11 -
豆麵饅頭的做法
要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對於男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下豆麵饅頭的做法。 1.將麵粉和豆麵混合。 2.12加入酵母粉和適
2016-10-25 18 -
飲食禁忌 喝健康優酪乳需避開四大禁忌
優酪乳是人們平時經常喝的一種營養品，它的營養非常豐富，而且酸甜可口。那麼你知道喝優酪乳的好處有哪些嗎？你知道優酪乳什麼時候喝最好嗎？你知道空腹喝優酪乳好嗎？今天小編告訴大家喝健康優酪乳需避開四大禁忌，一起來瞭解一下吧！ 1、並非量越
-
巧克力麵包圈的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的巧克力麵包圈，就非常適合做。 1.1大約兩個小時就發酵好了如圖 2.2除油之外全部放入麵包機，按和麵功能，15分鐘之後放入油，然後發酵 3.然後取出
2016-10-25 13 -
河蟹要吃鮮活的
患傷風、發熱、胃痛以及腹瀉的病人；慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結石症患者；過敏體質的人；脾胃虛寒的人，均不適合食用河蟹。冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂患者應少吃或不吃河蟹，因為蟹黃中膽固醇含量高。 ●吃鮮活的 河蟹死後，蟹體
-
飲食禁忌 10種常見食物“下毒”的吃法
我們每天都需要吃飯，吃飯與我們的生命息息相關，所以我們一定要有一個健康的飲食。但是，很多人吃飯吃了一輩子，卻還會去吃“有毒的食物”。很多人都會這句話不理解，小編來告訴大家，很多食物一旦吃的方法錯了，便會自己給自己下毒，所以我們一定要注
-
簡易吐司披薩的做法
養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於簡易吐司披薩這道菜的做法。 1.1將吐司片擺放在烤盤上，在上面均勻的刷上一層披薩醬 2.2如圖準備好材料 3.1在上面再均勻的撒上一層馬蘇里拉。 4.2在刷好
2016-10-25 11 -
茄子藥用可以治常年久咳
1. 茄子秸90克,水煎服,每日2~3次可治咳嗽、氣喘。 2. 生白茄子30~60克，煮後去渣，加蜂蜜適量，每日二次分服，可治年久咳嗽。 3. 白茄根25克,木防已根15克，筋骨草15克，水煎服,可治風濕關節痛。 4. 茄蒂放在火
2009-10-27 10 -
飲食禁忌 這九類人吃肉易毀健康
肉類的營養價值非常豐富，而且含有很高的蛋白質。肉類的吃法有很多，而且味道鮮美可口，所以經常在飯桌上見到。但是你知道嗎？有幾類人是不適合吃肉的，吃了反而會損害身體健康。你知道吃肉有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家這九類人吃肉易毀健康，一
-
韭菜餡兒包子的做法
每當你肚子咕咕叫的時候，你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活，但是你不覺得外面的食物都很單一，吃起來簡直味同爵蠟。所以，為了吃得更好，你有必要跟我來學一下韭菜餡兒包子的做法。 6.2靜置一會兒，此時準備餡料 7.加入
-
飲食禁忌 當心吃番茄的7個危險禁忌
番茄是我們平時生活當中經常吃的一種蔬菜，它美味多汁，而且營養豐富。但是吃番茄也有一些飲食禁忌是需要注意的，你知道有哪些嗎？你知道吃番茄的好處嗎？今天小編告訴大家要當心吃番茄的7個危險禁忌，一起來瞭解一下吧！ 1.未成熟不宜食用 青
