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飲食禁忌 食用茄子注意哪些事項
茄子是一種物美價廉的蔬菜，它的營養價值非常高，而且吃法也有很多，鮮美可口。但是吃茄子也有一些飲食禁忌的，你知道有哪些嗎？孕婦能吃茄子嗎？今天小編告訴大家食用茄子注意哪些事項，一起來瞭解一下吧！ 1、大量生吃茄子易中毒 茄子中有一
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包子（自髮粉版）的做法
想要做好這道佳餚，需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好，下面我們給大家介紹包子（自髮粉版）的做法，看完以後自己一定要嘗試一下啊。 1.根據食用人數來掌握自髮粉的量 2.1加入幹的自髮粉揉勻成麵團，然後裹上保鮮膜靜置。靜置的時間
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吃得太甜會長痘痘
《紐約時報》刊登的最新的科學研究表明，吃得太甜，也會長痘。一群研究粉刺的日本科學家最近做了一個實驗，他們找來1050位15—25歲的遭受青春痘困擾的男孩，研究者對他們進行了為期12周的跟蹤調查，分成兩組，一組每天吃含糖量高的食物，比如白麵
2009-10-01 16 -
保護心臟的11個有效清單
大量的研究告訴我們：飲食是保護心臟健康的重要因素，選擇正確的飲食方式和食物的確可以説明你呵護心臟遠離心血管疾病的風險…… 最佳食物經常吃更護心除了選對飲食方式，經常食用能保護心臟健康的食物，也是護心的捷徑。以下11種食物就是能最有效保
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年過50補營養要“定制”
很多中老年人都養成了日常服用維生素礦物質補充劑的習慣，這對於中老年人抗衰老、增強抵抗力、預防多種慢性疾病都是非常有益的。但大多數人服用的是通用類產品。這些產品各個年齡段的人都在吃，30 歲的人吃，50 歲的人也吃。殊不知，由於處在不同的
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薺菜肉包子的做法
很多好的美食，不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。自己也可以在家做一下，當然了這就需要自己學習一下。下面介紹薺菜肉包子的做法，自己學習一下，在家嘗試做一下吧 1.挖回家的薺菜，清理乾淨黃葉子。 2.把薺菜洗乾淨，山野菜得多洗幾遍，土比較多
2016-10-25 12 -
飲食禁忌 三類人吃蜂蜜會傷身
蜂蜜是比較常見的一種滋養品，它的營養價值很高，而且吃法很多，許多人都愛。但是蜂蜜雖好，卻也有一些飲食禁忌。那麼你知道蜂蜜不能和什麼一起吃嗎？你知道蜂蜜什麼時候喝最好嗎？空腹喝蜂蜜水好嗎？今天小編告訴大家三類人吃蜂蜜會傷身，一起來瞭解一
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保肝護肝，多喝優酪乳
對於喜好飲酒的人來說，保肝尤為重要，為此，很多人都會選擇有益肝臟的保健品和藥物。其實，日常生活中的食品也同樣可以説明人們實現這一目標。近日，英國《每日郵報》就給人們提供了一個有效、方便且價廉的保肝方法：每天飲用優酪乳。 俄羅斯的北方國
2009-10-05 24 -
喝湯也要葷素搭配
吃飯的時候“湯湯水水”是人們的習慣，冬季喝湯更是有滋補功效。但喝湯不僅是習慣，湯喝的對能養生，喝的不對也會增加健康風險。 單一食物的湯應儘量少喝，如純雞湯、肉湯、骨頭湯、魚湯；純的蔬菜湯或者菌類的湯如：白菜湯、蘿蔔湯、冬瓜湯、菌湯等素
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粉絲餡餅的做法
現在做團購的餐館是越來越多，而品質卻也是越來越差。平時你可能花了很多錢，卻吃不到好吃的，真的很可恨。所以這時候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小編就來為您奉上關於粉絲餡餅的做法。 1.麵粉裡放入一克酵母、半勺白糖，用溫水和成
2016-10-25 10 -
飲食禁忌 當心這9種茶千萬別喝
喝茶是從古代的時候就開始流傳的一種習慣，但是你知道嗎？茶雖好，有的人卻並不適合飲茶。那麼你知道喝茶有哪些飲食禁忌嗎？你知道喝茶的好處有哪些嗎？喝茶的壞處又有哪些呢？今天小編告訴大家當心這9種茶千萬別喝，一起來瞭解一下吧！ 1、變質茶
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喝酒時少吃熏臘味食品
大量飲酒或空腹飲酒都有損健康，尤其飲酒的時佐菜選擇不當更會“火上加油”。因此選擇好飲酒的佐菜，不僅可以增加營養，又可飽口福，還可減少酒精對人體的傷害。那麼應該如何科學的選擇飲酒的佐菜呢？ 首先不要多吃鹹魚、香腸、臘肉等熏臘味下酒菜，因
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飲食禁忌 4種食物最易導致口臭
口臭是一種很惱人的現象，它嚴重影響人的心情和社交。其實導致口臭的原因有很多，飲食不當就是其中的一種。那麼你知道口臭吃什麼好嗎？你知道怎樣去除口臭嗎？今天小編告訴大家4種食物最易導致口臭，一起來瞭解一下吧！ 1.酒 酒精是一種利尿劑
2014-09-25 11 -
肉桂黑糖吐司卷的做法
女人為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下肉桂黑糖吐司卷的做法。 1.這次使用器材為Panasonic制麵包機商品特色:• 獨家製作天然酵母• 獨家果實酵母粉自動投入• 30種食譜
2016-10-25 80 -
碳酸飲料 越喝越渴
每年秋天，我和老伴都會帶著孫子去爬香山、逛逛植物園，路上孩子老是喊渴，開始我們還從街上買，到後來乾脆就自己帶了。帶的是什麼？碳酸飲料，可樂、雪碧、芬達，一樣都不落。為什麼啊？孫子愛喝唄。 但這一聽一聽喝下去以後，我們就發現問題了。喝了
2009-10-09 10 -
一日吃幾頓最健康
古代習俗是一日兩餐，第一頓大約上午九點左右，第二頓下午四點左右。而一日三餐的習慣大約從近代開始。但是現在許多人建議少吃多餐，而且少吃多餐是流傳很廣的飲食建議之一。 40多年來無數研究證明了這一飲食習慣的好處，但是對動物的最新研究有可能
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吃素易導致腦萎縮
科學家最新發現，吃素可能對大腦不利，那些不吃肉的人患腦萎縮的概率是吃肉的人的6倍。 英國牛津大學的科學家們使用記憶測試、體檢和大腦掃描等方法，檢測了61歲到87歲之間的107人。5年後，再次對這些志願者進行檢查後，科學家發現，維生素B
2009-10-12 15 -
飲食禁忌 當心白領十大奪命飲食禁忌
很多人由於工作忙碌，經常不注意飲食，尤其是一些白領，飲食不規律。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家要當心白領十大奪命飲食禁忌，一起來瞭解一下吧！ 飲食禁忌1：保溫杯泡茶 茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用
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南瓜火腿腸花卷的做法
對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的，羡慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學習南瓜火腿腸花卷的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！ 1.300克南瓜蒸熟加入旺仔牛奶、白糖放入攪拌機,攪成南瓜泥,
2016-10-25 21 -
飲食禁忌 吃黃瓜有7大要命禁忌
黃瓜是我們生活當中經常見到的蔬菜，黃瓜的做法很多，它可以生吃，也可以入菜。黃瓜的營養價值非常豐富，所以深受大眾的喜愛。但是吃黃瓜也是有一些飲食禁忌的，你知道有哪些嗎？今天小編告訴大家吃黃瓜有7大要命禁忌，一起來瞭解一下吧！ 一、不宜
2014-09-26 11
