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牛肉做法 牛肉吃出了新花樣
牛肉的營養價值很高，含有人們所需的營養成分，能夠滋養脾胃，強健筋骨，而且牛肉非常好吃。那麼你知道牛肉做法有哪些嗎?知道牛肉怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下牛肉的做法。 牛肉的吃法有很多，有中式的，也有西餐，今天我們就來為大家
2016-06-18 11 -
長斑香蕉能吃嗎？香蕉的營養價值
我們都知道香蕉放置的時間過程就會長斑，而長斑的香蕉是否還能吃呢？其實，長斑的香蕉不僅能吃，還有很多你意想不到的功效與作用哦。在這裡，一起看看長斑香蕉究竟有哪些好處吧。香蕉的營養價值治療憂鬱症：香蕉在人體內能説明大腦製造一種化學成分——血清
2016-03-11 11 -
香掉牙千層餅的做法
工作忙，做飯難是很多人選擇在飯店吃飯的主要原因，其實，做飯雖然需要一點時間，但是自己做能更好地維護自身健康，是很值得的，香掉牙千層餅的做法很容易，對做飯沒有天賦的人也可以通過簡單的學習就掌握它的做法。 1、麵粉倒入容器裡面，加入輔料，在
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如何儲存番茄？番茄的5種家常吃法
番茄，這種蔬菜的吃法有很多，可以生吃也可以和其他食物搭配烹飪。與此同時，番茄又是很難儲存時間長的食物，這可怎麼辦呢？接下來，不僅要為大家介紹番茄的儲存方法，還有番茄的家常吃法推薦給大家。番茄的5種家常吃法番茄檸檬汁。把番茄洗淨放入榨汁機中
2016-03-11 12 -
荷包蛋的做法 竟不知荷包蛋還能這樣吃
荷包蛋的營養價值很高，是很多人每天的早餐，但是你知道嗎?荷包蛋的做法其實不止一種，它還可以和其他食物搭配一起吃，究竟荷包蛋怎麼做好吃呢?下面就跟著小編一起來瞭解一下吧。 荷包蛋想要做的好吃，是需要一定的技巧的，今天我們就來為大家介紹
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蔥煎蛋餅的做法
任何人都抵擋不住來自美食的誘惑，蔥煎蛋餅是一道讓人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是，這道菜的食材準備非常簡單，但是做出來的時候色香味俱全，入口香濃，適合家居常備的精品菜肴。 1、準備好蔥和蛋，打散 2、鍋內放少許的油。 3、倒入打
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梅乾菜肉燒餅的做法
身體健康時，合理的飲食能夠幫助維持健康，不慎患病時，正確的飲食可以幫助身體恢復，促進疾病痊癒，無論如何，我們都不應在飲食上隨便對付了事，梅乾菜肉燒餅的做法簡單，還可以對一些疾病起到食療的功效。 1、先和麵 2、調餡 3、剁餡 4、麵團發
2016-12-08 18 -
鴨血豬血各有營養如何區別？
鴨血和豬血，這兩種食物從外觀來看較為相似，其實是有所區別的。並且，鴨血和豬血的營養價值也是不同的。今天，為大家介紹的就是鴨血和豬血的功效以及區別，千萬別錯過了。鴨血的營養價值預防缺鐵性。貧血動物血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，容
2016-03-14 10 -
辣子雞丁怎麼做 五種做法做美味辣子雞丁
雞肉是一種常見的肉類食品，經常出現在人們的餐桌上。人們關於它的吃法，有燒雞，有雞湯，今天我們要為大家介紹一下雞丁的做法，尤其是辣子雞丁的做法。辣子雞丁是很多朋友喜歡的一道菜，下面我們就來看看辣子雞丁怎麼做吧。 辣子雞丁的做法有很多種
2016-06-18 14 -
雜糧發麵餅（免揉免酵母）的做法
上班族午餐一般沒法太講究，畢竟在單位條件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃，這種情況下就一定要重視晚餐了，否則身體的營養可能會跟不上，雜糧發麵餅（免揉免酵母）的做法簡單，且營養非常豐富，值得推薦。 1、各種粉放一起，放入豆漿和
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蘋果怎麼吃最健康？最好細嚼15分鐘
蘋果是種最為普遍並且品種很多的水果，並且具體豐富的營養價值。不過，你是否吃對了呢？想要充分吸收蘋果的營養價值，在吃的時候也是有所講究的。今天，為大家具體介紹介紹吧。吃蘋果最好細嚼十五分鐘蘋果營養價值高，富含多種維生素和酸類物質。據專家介紹
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堅果零食 堅果的不同吃法讓你眼前一亮
在日常生活中，大家喜歡吃一些堅果零食，堅果的好處有很多，美膚健腦、保護心腦血管健康、抗衰老等，但你知道嗎，其實堅果也可以製作成其他零食的，下面我們就像大家介紹一些堅果的吃法，供大家選擇。 堅果可以做成很多零食，但是你知道幾種呢？下面
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5種紫菜湯簡單營養各有功效
紫菜湯是湯品中最簡單的一種，在餐桌上很容易見到。紫菜湯不僅做法簡單，營養價值也是很高的。今天，要為大家介紹的是最常見的5種紫菜湯都有哪些功效與作用，快來一起瞭解瞭解吧。紫菜的營養價值預防甲狀腺腫大。可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”，紫
2016-03-16 16 -
蔥花雞蛋發麵餅的做法
生活的味道就在於坐上一道適合自己的美味，一家人和和睦睦的在一起吃一頓飯。蔥花雞蛋發麵餅的做法是一道非常簡單的菜肴，但是適合家常做法，不用放太多的調味。 1、準備雞蛋2個，蔥，鹽，花椒面，發酵粉 2、將蔥切成蔥碎 3、將雞蛋打入盆中，放入
2016-12-08 13 -
新知：8種常見零食美味又營養
現如今，零食的種類越來越多，哪種又營養有好吃呢？並不是所有零食對身體都是沒有好處或者有害的，只要吃對了零食還可以起到保健養生的作用。下面一起來看看有哪些零食又好吃又營養吧。8種常見零食美味又營養陳皮：治療腹脹。超市里用陳皮做的零食很多，挑
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蝦不能和什麼一起吃？教你辨別蝦的新鮮度
蝦是最常見的海鮮之一，並且富含豐富的營養價值。不過，我們要如何選購到新鮮的蝦呢？在這裡，要告訴大家的是只要多注意以下這幾點就能夠購買的新鮮的蝦產品，一起來瞭解瞭解吧。蝦的營養價值蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋
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韭菜不能和什麼一起吃？春天吃韭菜有好處
春天的餐桌上不能少的一種蔬菜就是韭菜，而春天的韭菜不僅是最好的，在這個季節吃還會有很大好處。今天，為大家介紹一下春天吃韭菜的好處以及韭菜不能和哪些食物一起吃，快來看看吧。春天吃韭菜的好處增進食欲。韭菜中含有植物性芳香揮發油，具有增進食欲的
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紫薯餅(南瓜餅一樣的做法)的做法
都市人每天兩天一線，目的地永遠都是辦公樓和公寓，無暇顧及下廚，但是吃慣了速食速食，也會懷念起家常便飯來，紫薯餅(南瓜餅一樣的做法)的做法方便快捷，十幾分鐘就可以烹飪出的美味，只需蒸煮，無需擔心油煙的傷害。 1、紫薯蒸熟去皮。 2、紫薯弄
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空心菜怎麼做好吃 空心菜的這些做法你會嗎
空心菜的營養價值很高，有清熱解毒的功效，空心菜的好處有這麼多，那麼你知道空心菜怎麼做好吃嗎?知道空心菜的做法有哪些嗎?今天我們就來為大家介紹一下空心菜的家常做法，供大家參考。 不知道從什麼時候開始，空心菜獨特的口感深受人們的喜歡，下
2016-06-18 12 -
蘋果煮著吃的3大營養價值
我們都知道很多水果是可以煮著吃的，並且煮著吃水果還會有意想不到的營養價值，蘋果就是其中之一。那麼，蘋果煮著吃會有哪些功效與作用呢？接下來，為大家科普一下吧。蘋果的營養價值蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶
