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白醋泡雞蛋的做法 醋泡雞蛋這些事要當心
眾所周知，白醋和雞蛋都是人們生活中最常用到的兩種產品，而採用醋泡雞蛋的方法，可以在人們食用後有效的調整和改善人體的營養狀況，不僅如此，醋泡雞蛋還可以增強人們的體質和防治高血壓等症，下面本文就對白醋泡雞蛋的做法進行講述。 1.新鮮雞蛋1
2016-04-29 209 -
冰糖哈士蟆好吃嗎 專家告訴你其正宗做法
冰糖哈士蟆是由多種營養價值高的食材組合製作而成的有獨特作用的藥膳，一般來說，人們在對冰糖哈士蟆的療效進行瞭解的時候便會發現，冰糖哈士蟆是有著補腎和強健肢體等作用的，那麼，冰糖哈士蟆好吃嗎？ 冰糖哈士蟆是一道漢族藥膳，滋補肝腎，強筋壯骨
2016-04-29 64 -
白板西瓜飲的營養價值 你知道它的做法嗎
西瓜是人們在生活中常吃的一種食物，尤其是在炎熱的夏季，西瓜更是難得的消暑解渴的佳果，而以西瓜為主要食材所榨制的西瓜汁，也自然備受人們的喜愛，白板西瓜飲就是其中之一。 營養價值 西瓜堪稱“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果
2016-04-29 61 -
輕鬆調飲養生保健花草茶 選這五種效果好
花草茶是目前人們在生活中都喜歡喝的一款有花香氣息且口味獨特的養生茶，在人們對花草茶進行選擇的時候，不同類型的花草茶，其所起到的食療作用也是不同的，因此，本文特為大家推薦輕鬆調飲養生保健的五款花草茶。 玉蘭花 飲用部位為花蕾。具有安神
2016-04-29 46 -
菠菜炒生魚片可調養肝臟 具體做法如何
貧血是許多兒童身上常有的一種現象，一般來說，家長在為貧血兒童的症狀進行改善調理的時候，是可以選擇食物調理的方法來進行的，而在各種各樣的改善貧血的食物中，菠菜炒生魚片是療效極佳的一款菜肴。 營養解析 黑魚：每lOOg黑魚肉中含蛋白質1
2016-04-29 41 -
鵪鶉枸杞粥可治失眠 治療失眠的四款養生粥
鵪鶉枸杞粥，顧名思義組成其的主要食材是有枸杞、大米和鵪鶉這三種食物的，從其組成的主要食材成分便可知道，鵪鶉枸杞粥不僅有著豐富的營養價值，其在對失眠等症的防治上同樣是有著一定效果的。 鵪鶉枸杞粥：鵪鶉蛋10個、枸杞15g、核桃仁15g，
2016-04-29 64 -
參麥味雞湯的做法 老年人多喝可預防疾病
雞湯是人們公認的一款能夠有效滋補身體的食物，在生活中，很多人在大病初愈或者是身體虛弱的時候，都會通過喝雞湯的方法來滋補身體，而參麥味雞湯就是一種常見的類型，那麼，參麥味雞湯的做法如何？ 主要食材：雞湯，西洋參，麥冬，五味子 功用：益
2016-04-29 77 -
參芪蒸豬心的營養價值 如何做最有效果
豬心是人們在居家飲食中常吃的一種食物，而在各種各樣的肉食中，豬心所具有的食用價值也是極高的，一般來講，人們在對以豬心為主要食材烹飪的時候，參芪蒸豬心這道湯飲就是最常做的一種。 豬心是我們生活中較為常見的肉食之一，也是豬內臟中的補品之一
2016-04-29 90 -
阿膠燉肉有何營養 做阿膠燉肉的具體方法
眾所周知，阿膠是一種對女性有著養顏美容且滋補效果的食物，而在一些比較知名的美食中，就有以阿膠為主要食材製作的美食，其中，阿膠燉肉的知名度是很高的，而常吃阿膠燉肉，還能夠起到補血潤肺的效果。 營養價值： 牛裡脊肉：牛肉富含豐富蛋白質，
2016-04-29 90 -
參茸雞肉湯營養味美 參茸雞肉湯的製作方法
雞湯可謂是一種味道鮮美且營養性高的湯飲，在生活中，人們經常會將雞湯作為滋補和調理身體的一種食譜，而在雞湯中摻雜上其它食物，還能夠起到保健養生的作用，參茸雞肉湯就是其中的一種。 人參自古即被譽為祛病延年，適應寒暑的“神草”，其味甘微苦，
2016-04-29 219 -
鱷魚肉怎麼吃 鱷魚肉的食用方法大推介
一直以來，健康又好吃的食物就是人們在平時會特別去注重選擇的飲食，而說起鱷魚肉這種肉製品，其由於具有低脂肪和低膽固醇的特性，因此，人們經常食用鱷魚肉的話，不僅可以補腎固精，還可以補氣養血。 鱷魚是地球上惟一不患癌症的動物，壽命遠遠超過以
2016-04-29 106 -
香蕉的功效與作用 香蕉的兩大食用方法
現如今，繁忙的都市生活，已經讓很多人在平時對於自己的健康都無暇顧及，而飲食上的安全衛生，更是極易被人們所忽視，因此，在對食物的選擇上，營養價值高的食物，就需要人們經常選擇食用，而香蕉就是其中之一。 香蕉的功效與作用 味甘、性寒;肺經
2016-04-29 157 -
雞蛋和牛奶能一起吃嗎 怎樣吃雞蛋有營養
雞蛋和牛奶作為人們最常選的兩種食材，很多人已經習慣了將雞蛋和牛奶一起搭配進行食用的飲食方式，事實上，在牛奶和雞蛋在搭配後一起吃的問題上，是有著一定的注意事項需要大家進行瞭解的。 雞蛋搭配牛奶,本來是很多人喜愛的早餐，其實它們並不適合同
2016-04-29 330 -
世界十大垃圾食品 好吃但要忌口
不得不說，飲食的健康性是大家在平時要十分注重的事情，很多人在日常生活中，都是因為飲食的不潔淨而導致自己生病入院的，因此，對於生活中常見的垃圾食品，大家就應當儘量做到少吃或者不吃。 1、醃制食品 在醃制過程中，需要大量放鹽，這會導致此
2016-04-29 62 -
椒鹽中蝦是哪裡的菜 蝦不能與這些水果同食
大蝦，是很多人喜歡吃的，但是蝦子的做法是很多的，人們的口味不同自然喜歡的菜也是不一樣的，很多人喜歡油燜大蝦，有的人喜歡椒鹽中蝦，那麼椒鹽中蝦是哪裡的菜呢？如何製作呢？有什麼注意事項呢？ 椒鹽中蝦是魯菜 口味：椒麻味 工藝：熟炒 椒
2016-04-29 66 -
椒鹽中蝦是哪的菜 教你最正宗的做法
蝦子是很多人喜歡吃的，當然蝦子也是分為很多種的，有的是龍蝦，有的是小米蝦，有的是對蝦，蝦子種類不同，烹調起來也是不一樣的，口感自然也是不一樣的，很多人喜歡吃椒鹽中蝦，這是哪裡的菜呢？怎麼做呢？下面和大家分享一下。 屬於魯菜菜系 做法
2016-04-29 53 -
虱目魚營養價值 孕婦最應該吃的魚
虱目魚，相信很多愛吃魚的人是很瞭解的，這個魚類的口感是很不錯的，相信那些飲食專家是很欣賞這類魚的，不僅僅是一位肉類的美感，更多的是因為是沐浴的營養價值，虱目魚有什麼營養價值呢？如何挑選虱目魚呢？和大家分享一下。 營養價值： 虱目魚營
2016-04-29 3311 -
葵花籽是鹼性食物嗎 葵花籽吃多了有危害
葵花籽，大家聽到這個名字，相比首先想到的是向日葵，因為葵花籽就是在向日葵中的種子，但是在市面上我們吃到的葵花籽都是經過加工了的熟瓜子，那麼葵花籽是鹼性食物嗎？葵花籽油什麼食用方法呢？和大家分享一下。 答案是肯定的。葵花籽屬於鹼性類堅果
2016-04-29 132 -
黃皮果的功效 消食健胃吃得香
黃皮果，由名字就能想到這個食物的顏色，那就是黃色的，但是對於北方的人來說，這個食物是很少見的，因此對這個黃皮果也是不瞭解的，那麼黃皮果有什麼食用功效呢？有什麼營養價值呢？和大家分享一下。 食用功效： 1、消食健胃。黃皮味酸，性平，可消
2016-04-29 59 -
番茄醬和番茄沙司有和區別 它們的區別在此
番茄醬和番茄沙司，對於我們一般人來說是分不出來的，因為兩者的外貌特徵是很相近的，並且使用的途徑也是差不多的，但是兩者是有差距的，那麼番茄醬和番茄沙司有什麼區別呢？和大家分享一下。 番茄醬是熱菜裡用到的蕃茄醬沒加調味劑，不影響做菜調味。
2016-04-29 115
