文章歸檔：2017-02-17第215頁- 天天健康

石榴

石榴的功效與作用含有蛋白質、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、維生素C等多種營養成分，還含有蘋果的功效與作用酸、生物鹼、熊果酸和枸櫞酸等，具有很高的營養價值和食療保健作用。目錄基本資訊營養功用食用方法選購貯藏石榴基本資訊石榴別

2017-02-17 17

新學期伊始須防小兒手足口病

九月開學季一到，手足口病也到了一個高發的季節。手足口病是由腸道病毒引起的傳染性疾病，好發于兒童，主要是通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑進行傳播。臨床主要表現為發熱、口腔和四肢末端的斑丘疹、皰疹。這些症狀往往會被家長誤以為水痘、皰疹性

小兒手足口病邪犯肺脾心脾積熱濕熱蒸盛氣陰兩傷

2017-02-17 11

山竹

山竹的功效與作用含有豐富的蛋白質和脂類及一種具有降燥、清涼解熱作用的特殊物質。果肉富含膳食纖維及鎂、鈣、磷、鉀等微量元素。具有很高的營養價值和食療保健功效。目錄基本資訊營養功用食用方法選購貯藏山竹基本資訊山竹別稱一覽原

2017-02-17 9

女性秋季要熱養

畏寒怕冷多見於女性，女性怕冷，特別是進入秋季後，氣溫轉涼，容易出現手腳冰涼現象。因此，女性秋季熱養，既對身體好也使心情舒暢。暖腳促睡眠民間諺語有“睡前洗腳，勝吃補藥”之說。女性每天睡前用40℃左右的熱水泡腳15~30分鐘，對促進全身

女性熱養暖腳暖食養腸胃手腳冰涼

2017-02-17 11

女科良藥話秋藕

秋風送爽，時下正是調養身體以補充夏日消耗的佳季。民諺曰：“荷蓮一身寶，秋藕最補人。”藕的營養非常豐富，不僅含有碳水化合物、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等營養物質。清咸豐年間，藕曾被欽定為禦膳貢品。民間素有“女不離藕”之說，更有“三日不

秋藕女科良藥產後出血產後缺乳口燥腹痛

2017-02-17 18

蘋果

蘋果的功效與作用除了含有糖類、蛋白質、果膠、有機酸、鐵等外，還含有蘋果酸、酒石酸、胡蘿蔔素等營養成分，具有很高的營養價值和食療保健作用。目錄基本資訊營養功用食用方法選購貯藏蘋果基本資訊蘋果別稱一覽古稱柰，又叫滔婆、頻婆、林

2017-02-17 11

月經期到底能洗頭嗎？

月經期能洗頭嗎？這是一個引起廣泛爭議的問題。有些人說，月經期間洗頭，一點問題都沒有；也有些人說，只要月經期間洗頭，月經立刻停止；而網路上流行的說法更可怕：經期洗頭會引起子宮收縮，血液流出不暢，引起子宮肌瘤。這種說法，令很多女性聞之色變。

月經期洗頭月經量減少正氣不足

2017-02-17 15

紅棗

紅棗的功效與作用（大棗的功效與作用）富含維生素C、維生素E，被稱為“天然維生素丸”。含低聚糖、果糖、葡萄糖、多糖等6種糖類，鐵、鉀、鋁、鎂、鈣、磷等36種元素，具有很高的營養價值和食療保健作用。目錄基本資訊營養功用食用方法選

2017-02-17 13

柚子

柚子的功效與作用富含維生素C、胡蘿蔔素，B族維生素、礦物質、糖類及大量營養成分，內含天然果膠，是極具營養價值和食療效果的水果。目錄基本資訊營養功用食用方法選購貯藏柚子基本資訊柚子別稱一覽文旦、香拋。性味歸經味甘、酸

2017-02-17 29

男性不育患者的飲食5禁忌

1．豆腐愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。大豆製品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其製品

膳食養生

2017-02-17 14

蜜桔

柑橘的營養價值，包括多種維生素、礦物質、膳食纖維（尤其是果膠）等，能生津止渴、開胃助消化。橘皮泡茶的功效與作用喝可開胃理氣、促進食欲；白色絲狀纖維能止咳、降血壓；籽能理氣止痛、治腰痛。目錄營養功效選購與儲藏食用方法蜜桔營養功效

2017-02-17 26

陳氏太極拳視頻怎樣提高太極拳的技擊水準

太極拳的本質是武術，修煉武術就要不斷提升技擊水準，怎樣提高太極拳技擊水準呢?練習太極拳要掌握太極拳的運動規律，熟悉太極拳的運動特點，下面隨著陳氏太極拳視頻練習一下吧! 怎樣提高陳氏太極拳技擊水準修煉太極拳是從低層向高層的練習過程，

2017-02-17 17

美容瑜伽經常練瑜伽讓面部更加光潔

練習美容瑜伽的好處在於幫助我們調理內臟，從而讓我們的面部更加光潔。美容瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著我們的美容瑜伽教學步驟進行練習，如果你剛學瑜伽，不妨先來跟著美容瑜伽視頻教程來模仿一下。美容瑜伽動作有很多，通過不同的瑜伽動作的練

2017-02-17 9

東洋參

東洋參營養成分包括膳食纖維、維生素C、礦物質等。除改善便秘、排除體內毒素、降低膽固醇吸收，及提高腎臟功能外，還可預防腦卒中、癌症等的發生。目錄營養功效選購與儲藏食用方法東洋參營養功效營養價值牛蒡別名吳某、牛菜、吳帽、蒡翁菜、東

2017-02-17 82

鮮草莓

草莓的營養成分包括膳食纖維、維生素、礦物質等，具有較高的營養價值。草莓的功效與作用有排除毒素、抗氧化、保護心腦血管的功效與作用。目錄營養功效選購與儲藏食用方法鮮草莓營養功效營養價值草莓又稱為洋莓果，富含維生素C，有助牙齦出血及

2017-02-17 14

大番茄

番茄中的茄紅素具有抗癌功效；此外，番茄還對口角炎、急慢性胃炎等，有消炎作用，可改善食欲缺乏、預防高血壓、動脈硬化、貧血，降低血膽固醇、預防便秘等功效。目錄營養功效選購與儲藏食用方法大番茄營養功效營養價值大番茄當水果生吃也美味、

2017-02-17 57

中醫古籍常見典故

典故——典制和掌故，《後漢書·東平憲王蒼專》：“親屈至尊，降禮下臣，每賜宴見，輒興席改容，中宮親拜，事過典故。”醫學典故常常困擾我們對文章的理解，醫書常有典故命名者，現將常見的典故收錄如下：杏林：為醫學或醫術的譽稱。《神仙傳·董奉》雲：“

中醫古籍杏林橘井青囊仁術

2017-02-17 13

石榴

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山竹

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蘋果

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紅棗

柚子

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蜜桔

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東洋參

鮮草莓

大番茄

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新鮮香蕉

嫩南瓜

小西瓜

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