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可以消除雀斑的5大天然食物
可以消除雀斑的5大天然食物 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，那麼有何妙方去除呢? 現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法—— 番茄汁 每日
2017-03-07 9 -
影響壽命的因素
現代研究表明，影響人壽命的因素是多方面的，主要有以下幾點。 一、種族、國家、社會因素 不同國家人的壽命與其經濟水準、文化素質、風俗習慣、醫療衛生條件、地理環境、氣候等許多因素有密切關係。從某種意義上說，人類的平均壽命是現代文明的重要標誌
2017-03-07 6 -
祛除雀斑的幾種簡單方法
很多美眉年紀輕輕臉上就長出了各種斑斑點點，最常見的就要屬雀斑了，這些大大小小的雀斑分佈在臉頰上，看上去實在讓人心生不快，那麼，雀斑能去除嗎?實際上，雀斑是可以去除的，主要要看採取什麼樣的方法來去除了。今日，小編就為各位美眉們整理了幾大去
2017-03-07 4 -
中醫養生的概念
中醫養生是一個系統工程，涵蓋了生命的全部過程，涉及每一個人生活的生活娛樂、衣食住行等方方面面。中醫養生既講究綜合調養，又必須根據人們所處的不同環境、不同地區、不同季節氣候，以及人的不同體質、健康狀況、患病情況進行辨證施養。因此，中醫養生
2017-03-07 9 -
中醫除雀斑良好習慣配有效方法
雀斑屬於肌膚問題的一種，分為先天跟後天，雀斑的遺傳率比較高，剛開始可能會很淡，時間一長再隨著年齡的升高，斑點也會越來越多，斑點的加深跟日常生活習慣是密不可分的。今天小編跟大家分享幾個需要保持的生活習慣以及應對方法。 防曬補水 雀斑是最怕
2017-03-07 4 -
怎樣去除雀斑 無需塗抹5款美食清除色斑
發生面部皮膚上的黃褐色點狀色素沉著斑，系常染色體顯性遺傳。日曬可誘發和加重皮損。多在3～5歲左右出現皮損，女性較多。其數目隨年齡增長而逐漸增加。好發於面部，特別是鼻部和兩頰，可累及頸、肩、手背等暴露部位，非暴露部位無皮疹。損害為淺褐或暗
2017-03-07 16 -
養生的四方面好處
減少病痛 兩千多年前《黃帝內經》就有“正氣存內，邪不可幹”之語，中醫養生就是通過各種途徑、多種手段，全面養護人體正氣（精、氣、神），從而使得身強體健，心情舒暢，病邪也就難以侵襲人體，不容易生病。 延緩衰老 通過養生實踐活動，不但能促使五
2017-03-07 7 -
中醫養生的基本任務
中醫養生是研究和指導人們健康、長壽的實用學科，它的基本任務包括四個方面： 一是繼承，要以科學的觀點和方法全面地、系統地發掘、整理、總結、提髙傳統養生理論和方法； 二是研究，要結合現代科學的手段，對傳統的行之有效的養生方法進行分折研究，探討
2017-03-07 5 -
酵素為什麼能消除雀斑？
人們往往將臉上的色斑與日光或紫外線聯繫在一起，其實，色斑主要與體內的毒素有關。 我們體內的毒素主要來源於血液和腸道中，這些毒素不僅僅使我們的皮膚開始變得粗糙、暗黃，嚴重了還會影響我們的身體健康，引發半身不遂、猝死、腦梗等疾病，那麼我們要
2017-03-07 11 -
保健養生中的六“最”
(―)最寶貴的財富是健康 提到財富，人們都會關注物質的錢財和精神的文化，卻常常疏忽了自身的健康。世界衛生組織早在1953就叫響了“健康就是金子”的口號，旨在喚起人們要像對待金子一樣珍惜健康，要善待生命，善待生活，善待自身。 為什麼當生命
2017-03-07 7 -
中醫教你告別亞健康
中醫認為，亞健康是指無器質性病變的一些功能性改變，它是人體處於健康和疾病之間的過渡階段，是多種因素造成人體整體性的功能下降，氣血功能紊亂，陰陽平衡失調，臟腑氣機升降失常，情志不舒的一種狀態，其主要表現是食欲不振，疲乏無力，情緒不穩，頭暈
2017-03-07 10 -
養生防衰老的方法
第一法調神 神指人的心理、心態、情緒、意識、思維等精神活動，調神即養神，其境界是“心神安定＂，也就是在思想道德上追求不妄想、不妄為、不高 傲、不貪欲、不煩惱，調神的關鍵在自我，自我寬心，自我克制、自我轉移、自我疏導、自我解脫，都是行之有
2017-03-07 9 -
健康長壽的生理特徵
養生的目的是延年益壽，而這種長壽是建立在健康的基礎之上的，否則長壽就缺少了生命的品質，那就不是真正意義上的長壽。健康在不同的年齡階段有不同的含義，因此健康長壽的特徵也是相對的，一般而言，以下各方面是健康長壽的基本生理特徵。 (1)頭面的
2017-03-07 8 -
專家解讀祛除雀斑的誤區有哪些？
祛除雀斑的誤區有哪些?雀斑是許多人都有的，對外觀造成很大的影響，隨著醫療技術的發展，對於雀斑有了很好的去除方法。但是許多人對祛除雀斑有幾大誤區，下面來一起看看相關介紹! 誤區一：藥物剝脫祛斑很乾淨 藥物剝脫通常採用一種酚製劑塗於面部雀斑
2017-03-07 6 -
健康長壽有什麼心理特徵
養生的目的是延年益壽，而這種長壽是建立在健康的基礎之上的，否則長壽就缺少了生命的品質，那就不是真正意義上的長壽。健康在不同的年齡階段有不同的含義，因此健康長壽的特徵也是相對的，一般而言，以下八方面是健康長壽的心理特徵。 自我評價正確 一
2017-03-07 9 -
精神調養的方法有哪些？
中醫講神為生命的主宰，宜於清靜內守，而不宜躁動妄耗。因此古人養生就以調神為第一要義。通過清靜養神、四氣調神、積精全神、修性怡神、氣功練神等形式，最終達到體氣平和而延長壽命。《素問?上古天真論》曰：“恬談虛無，真氣從之，精神內守，病安從來
2017-03-07 9 -
中醫中五臟和五神有什麼關係？
中醫認為，人有五臟—心、肝、脾、肺、腎，人的一切生理活動、病理變化都與五臟的氣血盛衰有關，包括精神、意志、思維與情緒變化。人的精神思維意識活動，是屬於大腦生理活動的一部分，中醫根據“五行學說”將精神活動分為五種不同的狀態——神、魂、魄、
2017-03-07 15 -
甘油的美容方法有哪些
1、自製甘油爽膚水 需要材料：白醋適量，鳳凰甘油適量 方法：按照白醋與甘油2:1的比例充分混合。每日清潔皮膚後，取適量擦拭與肌膚上，每日可擦2-3次。 功效：這個甘油美容方法具有保濕滋潤肌膚的功效，能減少黑色素沉積，堅持使用一個月後，你
2017-03-07 6 -
白醋+甘油 美白效果一流
醋是美白，面部皮膚過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，皮膚就會變白，這是很多人經過實踐證明的，試試你一定會有驚喜。 具體方法：將白醋和甘油以2：1混合，潔面後，常搽皮膚，一日2-3次。 功效：能使皮膚濕潤，減少黑色素沉
2017-03-07 4 -
四時變化對人體有哪些影響？
自然界四時氣候變化對生物和人體的影響是非常大的，而且是多方面的。 (1)四時與情志 人的情緒變化是與四時變化密切相關的，所以《素問》有“四氣調神”之論。《黃帝內經直解》指出：“四氣調神者，隨著舂夏秋冬四時之氣，調肝心脾肺腎五臟之神志也。
2017-03-07 5
