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美容護膚甘油的妙用
大多數女人MM們的皮膚很枯燥，女人朋友們覺得皮膚很難過，女人朋友們美容攝生經常用一些啥保濕劑吧，可是有一種保濕劑是物美價廉的，那就是甘油，保濕的產物都增加了甘油成分，咱們不買貴重的保養品，就能使皮膚有彈性。 首先在運用甘油美容護膚前，要
2017-03-07 23 -
白帶病的中藥調理
對於白帶病中醫根據其病因、病性等，確定治療方法，對病情多作整體考慮，治療用藥上有其獨到之處，原則上是分型加辨證施治。 脾虛型帶下色白、無臭味，患者少氣乏力，食欲減退，大便溏薄，下肢輕度浮腫，舌苔白。宜採用健脾化濕的中藥治療，常給予含有黨參
2017-03-07 7 -
血壓低的症狀 注意力不集中
導讀：血壓低的症狀，一般症狀不明顯，但較重時會出現疲倦、頭暈、健忘，還可能出現心前區憋悶。那麼，血壓低的症狀具體有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，血壓低的症狀。 血壓低的症狀： 1、部分低血壓患者完全沒有症狀，有些人則會出現
2017-03-07 32 -
貧血女性如何補鐵
貧血是當今全球分佈最廣泛的營養缺乏性疾病之一，對廣大女性尤其是年輕女性“情有獨鍾”。女性貧血中，以缺鐵性貧血最為多見。 鐵是生命活動必需的微量元素，更是造血不可缺少的礦物質原料。人體內鐵元素的缺乏或不足，會使血紅蛋白的“運輸”能力明顯降低
2017-03-07 5 -
血壓低的原因 心臟疾病誘發
導讀：血壓低的原因，低血壓雖然不算是一種疾病，但可能是其他疾病所致，而且它會使人頭暈眼花、精神疲憊、 注意力不集中或昏倒、休克，而導致其他傷害產生。那麼，造就血壓低的原因有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，血壓低的原因。 血
2017-03-07 14 -
女性養生之調靜通和
中醫認為，婦女行經、懷孕、分娩、哺乳均以傷耗陰液為主，機體常處於“陰常不足、陽常有餘”的狀態；絕經前後，體內陰陽更易失調，此時如果失於保養，氣血平秘狀態極易受到干擾而失去平衡，導致疾病產生。因此，婦女養生應首從經、孕、產及絕經前後4期說起
2017-03-07 4 -
預防中暑的方法 及時補充蛋白質
導讀：預防中暑的方法，炎熱夏季許多勞動者依舊堅持崗位戶外工作，烈日烤曬，意味著這些高溫作業人員要付出更多的汗水與艱辛。那麼，預防中暑的方法有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，預防中暑的方法。 預防中暑的方法： 1、出門時要戴太
2017-03-07 29 -
女性養生從日常生活做起
女性往往比較注意自身的美麗，但什麼是美，卻需要瞭解。現代女性日常生活很不規律，常常導致健康出現問題。而中醫養生主要依靠日常生活的調理，日常養生做到以下幾條，才能達到健康的美。 第一，生活要規律，定時休息。要調整好作息時間，工作最好在上班時
2017-03-07 7 -
婦女每月4階段養生法
在這裡，我給女性朋友開幾個食療的方子，這裡把一個月分成四個階段，大家可以在不同的階段服用，以便養生，適用的人群是氣血不調、精力疲乏、面色不佳的婦女，孕婦不可使用。 第一階段（月經結束後的第一周） 在月經剛剛結束的時候，陰血損失較大，需要
2017-03-07 8 -
眼部保養誤區 早晚不要用同一支眼霜
導讀：眼部保養誤區。眼睛是最能出賣人的年齡的部位。25歲以後，眼周肌膚就開始走下坡路，出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、浮腫等各種問題。所以，要花很大的精力來預防和護理眼睛。但雖然花了大量的精力，還是不見效果，四季養生網小編要提醒大家，眼睛保養
2017-03-07 29 -
女人養血更美麗
人體是“血肉之軀”。只有血足，才顯得皮膚紅潤，面有光澤；只有肉實，才能有肌肉發達，體型健美。對於女性來說，追求面容豔麗，身材窈窕，應重在養血，因為女性生理有“週期”耗血多的特點，與血結下了不解之緣。中醫學早就指出：“婦女以養血為本。”女性
2017-03-07 8 -
胃痛吃什麼好 多吃些高蛋白食物
導讀：胃痛吃什麼好?胃不好的人對飲食要很講究，不是什麼食物都能吃的，油膩、生冷及辛辣的刺激性食物千萬不可以吃，那麼，胃痛吃什麼好?下面四季養生網小編來告訴大家，胃痛吃什麼好。 胃痛吃什麼好： 1、時的食物本身要容易消化：清淡的、
2017-03-07 9 -
女性打呼嚕高血壓徵兆
女性聚會中往往會聽到她們對先生打呼嚕的抱怨聲。事實上，打鼾不只是男人的專利，女人也會有打鼾的困擾。最新的研究報告指出，窈窕身材、討厭抽煙、生活正常的女人，一旦出現經常性的打呼嚕，就表示有潛伏的高血壓和心臟病。 研究人員發現，40%中年男性
2017-03-07 11 -
胃痛的原因 生活作息不規律
導讀：胃痛的原因，引起胃痛的原因有很多，一種是病理上的，一種是日常生活不規律引起的，下面四季養生網小編來詳細說說，胃痛的原因有哪些。 胃痛的原因： 一是由於憂思惱怒，肝氣失調，橫逆犯胃所引起，故治法以疏肝、理氣為主。 一是由
2017-03-07 72 -
常吃食醋有利於治癒女人婦科疾病
早在漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中，就有用醋來治療疾病的記載，並稱醋為“苦酒”。《本草綱目》裡記載了醋的藥用功效：“大抵醋治諸瘡腫積塊，心腹疼痛，痰水血病，殺魚肉菜及諸蟲毒氣，無非取酸收之意，而又有散淤解毒之功。”《本草備要》記述：“醋
2017-03-07 10 -
夏季飲食保健知識 科普夏季養生常識
導讀：夏季飲食保健知識，現在的氣溫是一天比天高起來了，炎炎夏日已經悄悄地向我們走來。那麼夏天，我們如何養身呢?從飲食上講，我們應該多吃一些蔬菜類的食物，比如苦瓜;從工作環境上講，不要老是呆在空調房間裡，得注意進行適量的運動。下面四季養生
2017-03-07 11 -
女性秋季吃什麼最養顏呢？
立秋過後，雖然我們還要繼續忍受“秋老虎”帶給我們的燥熱，但是秋天的氣息也越來越濃重的。秋季乾燥，那麼女性朋友們吃什麼可以達到養顏的目的呢?之前談到女性的養顏用食物，你可能聽說過蜂蜜、紅棗等，現在給大家介紹一些另外的養顏食物和養顏方法。
2017-03-07 5 -
女性日常如何養血補血
中醫早就指出：“婦女以養血為本。”女性因其生理有週期耗血多的特點，若不善於養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者，還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。 女性血足，皮膚才能
2017-03-07 12 -
男性健康養生知識 自測健康三標誌
導讀：社會的競爭力是越來越大，人們的壓力也隨之加大，尤其是男性朋友。這時最要重視的是他們的健康。氣溫又驟然下降，人體的活力也會變弱，雙重的壓力對身體的傷害是越來越大，那麼，怎樣才能知道自己的健康下降了呢?四季養生網小編告訴大家一種很好的
2017-03-07 7 -
適合女性睡前吃的10種養顏食物
很多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西，但是睡前吃東西會胖又是他們最懼怕的，那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢？下面就總結了以下十種食物，非常適合睡前吃，不但不會發胖，還可以讓你睡得更好！ 1、溫牛奶 睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說
2017-03-07 9
