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夏季須防熱中風
高溫下，人體汗液大量蒸發，高血壓、冠心病患者如果補充水分不足，會增高誘發缺血性中風和心肌梗死的風險。尤其是老年病人，由於體溫中樞調節功能欠靈敏，大腦較遲鈍，往往出現口渴也不敏感，不能及時進水，如果本身有高血壓，就更容易導致熱中風。 老人
2017-03-07 3 -
高溫下易生“怪病”
暑熱症、熱傷風、熱射病……連日來，國內許多城市氣溫炎熱，高溫引發的各類疾病層出不窮。那麼，當高溫來襲，人們該如何應對各類罕見的“怪病”呢？ 反復低熱或是中暑 在高溫、高濕環境中或在烈日直射下活動時間過長，導致體溫調節功能失調，引起水和電
2017-03-07 9 -
夏季十大食物預防“上火”
夏季是最容易“上火”的季節，可能會引發中暑、咳嗽和呼吸不順暢等一系列問題。如何積極地防治“上火”是我們夏季必學的知識。下面為大家介紹10種防治“上火”的食物。 1、香蕉 一般人認為敗火以食香蕉為最好，中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有
2017-03-07 8 -
幼兒單純性肥胖的原因
幼兒單純性肥胖症是指體重超過同年齡、同身高兒童體重的20%，但不伴有內分泌異常和腦部疾病，主要是由於過度飲食、過少運動引起的疾病。 導致兒童肥胖的因素主要為遺傳和環境，其中環境因素有以下兩方面原因：一是能量攝入過多，如過多地攝入雞、鴨、
2017-03-07 13 -
薄荷助您安度夏日
薄荷，又名番薄荷、蘇薄荷，為唇形科多年生宿根性草本植物。薄荷是一味藥用蔬菜，又是一味居家良藥。夏天食用一些薄荷，可以起到清心怡神、疏風散熱、增進食欲、幫助消化的效果。 中醫認為，薄荷性涼，味辛，歸肺、肝經，具有疏散風熱、清頭目、利咽喉、
2017-03-07 10 -
夏季腦血管病人養生五注意
進入夏季，在這個陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機勃勃。此時恰逢新陳代謝的重要時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行亦相應地旺盛起來。但夏季由於天氣炎熱，熱耗陰津，內風易動，調養不當極易誘發腦血管疾病。專家特別提醒說，腦病患者要學會安然度夏，並
2017-03-07 7 -
什麼是單純性肥胖
什麼是單純性肥胖 單純性肥胖患者全身脂肪分佈比較均勻，沒有內分泌紊亂現象，也無代謝障礙性疾病，其家族往往有肥胖病史。單純性肥胖形成原因是什麼呢? 單純性肥胖的形成原因 1.遺傳因素 父母中有一人肥胖，則子女有40%肥胖的機率，如果父母雙
2017-03-07 12 -
夏季養生要重視情志、飲食、運動三大方面
夏天是一年中最熱的季節，也是最消耗的季節，養生尤為重要。夏季的特點是多熱，多濕，暑邪為患，常見中暑、胃腸病、皮膚病、空調病等疾病。中暑往往發生在盛夏酷暑之際，人在高溫和熱輻射的環境下長時間工作、行走或站立，體內熱量不能及時散發，導致機體
2017-03-07 6 -
夏日護陽正當時
夏至剛過，陽氣在這一天強盛到極點，陰氣自這一天開始滋長。專家介紹，養生就要順著自然界的性子來，一方面保護陽氣，不要讓它過旺而引發上火，一方面也要滋陰調息，養護心臟。 養陽重養心 夏至後的飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在“養心”。飲食宜清
2017-03-07 11 -
夏季手腳出汗如何調理
夏季的到來，有些人常會手腳出汗，這在醫學上稱為“局部出汗”，從中醫的角度分析，手腳出汗與人的體質有關。 一些人因為平時多食肥甘厚味，飲食不規律，導致脾胃虛弱。當脾胃功能減弱，濕熱便會鬱積在體內。濕熱下趨，從而引起手腳出汗。對於這類人群，
2017-03-07 7 -
炎炎夏日如何防感冒
一般來說，感冒是冬春季的多發病，但在夏季，由於人們起居不慎，飲食失宜，同樣會引發感冒。 夏季氣候炎熱，人們往往採取各種防暑措施，用之得當，有益身心，如用之過度，就會引發感冒。如：久居空調房；夜間露宿室外；睡眠時被電風扇強風對吹；坐臥于陰
2017-03-07 27 -
拔火罐減肥只對單純性肥胖有效
拔火罐減肥只對單純性肥胖有效，下面小編為你詳細介紹。拔罐對我們人體有諸多的好處，可以養生保健，還能預防以及治療疾病。而且還被認為是不錯的減肥方法。拔罐確實可以幫助我們減肥，更加重要的是，我們的身體會變得更加健康。但是拔罐減肥會反彈嗎?下
2017-03-07 8 -
夏日炎炎巧防濕熱襲人
隨著炎熱的夏季到來，人們容易出現口臭、便秘、頭昏沉、目不清等症狀。專家介紹：這是濕熱之邪在作怪。濕熱之邪不僅有外熱來襲，也有身體內生的濕熱。天氣炎熱和多雨潮濕是外感濕熱的主要原因；此外室外溫度升高時，人們躲在空調房內，造成蔽塞毛孔，汗出
2017-03-07 4 -
預防幼兒單純性肥胖 媽媽們做對了嗎
幼兒單純肥胖症是與生活方式密切相關，以過度營養、運動不足、行為異常為特徵的全身脂肪組織過度增生的一種慢性疾病。單純肥胖所指的不是由某些先天遺傳性或代謝性疾病及神經和內分泌疾病引起的繼發性病理性肥胖，而是單純由某種生活行為因素所造成的肥胖
2017-03-07 7 -
夏季養生遵循四大原則
夏季萬物繁茂秀美，陽氣旺盛，宣發於外而生育萬物、長養萬物。此時，人體陽氣也順應自然而旺盛，宣發於外，通泄自如，是人體新陳代謝最旺盛的時機。此謂“夏長”。暑、濕是夏季之主氣。暑性炎熱、外散，易傷津耗氣。因夏季雨水較多，濕熱交蒸，相伴為病，
2017-03-07 6 -
孩子防暑小藥方
夏天，氣溫高熱難耐，大人還好，小孩子不懂得調節，活動量又大，父母們最擔心孩子們可別中暑了。專家談到，夏季天氣炎熱，孩子太小，稍不注意，暑熱內積或貪涼飲冷，導致中暑。這主要與孩子的體質因素有關，如果孩子先天稟賦不足，或後天脾胃不好，發育營
2017-03-07 9 -
腮腺炎有幾種
腮腺炎主要由細菌，病毒感染所引起，過敏反應和一些理化因素也可導致該病，常分為細菌性、病毒性和過敏性三類。 細菌性腮腺炎按發病過程和過敏性病程分為急性和慢性復發性。 病毒性又分為流行性腮腺炎和腮包涵體病。 無論何種腮腺炎，均表現為腺體分泌
2017-03-07 42 -
立春過後 謹防5類春季病
立春過後，意味著春季的來臨，人們開始擺脫厚重的衣物，開始享受春的溫暖。然而專家提醒，人們要謹防5類春季病。 肺炎 開春兒是下呼吸道感染的高發季節，尤其是兒童，發病率是夏季的4倍多。感染肺炎之前常有上呼吸道感染，以突發短期寒戰開始，然後出現
2017-03-07 8 -
流行性腮腺炎近期高發
前幾天，市民吳先生的女兒因發熱、頭痛、咽喉痛、腮部腫大到市傳染病醫院就診，經診斷確診為流行性腮腺炎。據悉，春季是流行性腮腺炎的高發季節，目前感染的患者也呈上升的趨勢。 市傳染病醫院感染綜合科主任耿建洪介紹，春季氣溫多變，麻疹、流行性腮腺
2017-03-07 9 -
抓住春機養身心
春為四時之首，是萬物復蘇，推陳出新的季節。此時節天氣轉暖，氣溫回升，自然界草木開始萌發新芽，天地間萬物出現生機勃發，欣欣向榮的氣象，正如《黃帝內經》所言：“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮”，此即為“春生”。人與天地相應，在春季，人
2017-03-07 8
