-
東北大拉皮的做法大全詳解
東北大拉皮的做法大全詳解 東北大拉皮，從它的名字就可以看出，是源自于東北的一道非常出名的小吃，以其味道鮮美受到消費者的廣大喜愛。東北大拉皮的做法中主要用到的食材是土豆，土豆這種家常的食材普通的不能再普通了，對於人體的好處想必大家都是瞭
2017-03-08 8 -
頸背疲勞的中醫保健
隨著辦公室自動化的進展，人們的工作狀態發生了明顯變化，很多疾病也在這種工作狀態的改變中悄悄地侵襲人們的身體。其中之一就是從事辦公室工作或者長期駕車的人，大都長期保持一個姿勢不動，頸背部容易出現疲勞不適症狀。 發病原因 頸背疲勞以頸背部的肌
2017-03-08 7 -
桃仁
桃仁的功效： 活血祛瘀，潤腸通便。用於經閉，痛經，癓瘕痞塊，跌撲損傷，腸燥便秘。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大腸經;有破血行瘀，潤燥滑腸的功效;治經閉、痛經、瘕瘕痞塊，跌打損傷、腸燥便秘。 桃仁的藥理作用 1、祛瘀血作用： 本品
2017-03-08 6 -
腸胃不好應穿坡跟鞋
很多愛美女士偏愛高跟鞋，然而穿高跟鞋走路時的足部衝擊力會對腳掌造成很多不良的影響，從健康角度來講，坡跟鞋才是最佳選擇，尤其是一些腸胃功能不好的人，穿坡跟鞋還能起到保護腸胃的作用。 專家指出，3釐米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓，這樣
2017-03-08 5 -
中醫如何養胃
中醫將包括胃腸道等重要器官在內的整個消化系統稱為“脾胃”。中醫認為，脾胃是“後天之本”，非常重視脾胃的養護。 莫讓情緒傷胃 《黃帝內經》上說“思慮過度，脾氣鬱結，久則傷正，運化失常”，說明緊張、焦慮等會影響脾胃功能。那些邊吃飯邊思考問題，
2017-03-08 8 -
駕車族冬季需護足
今年的冬天格外冷，由於腳部組織缺少脂肪，自身保暖性能較差，毛細血管極易發生痙攣，容易出現紫斑、水腫、奇癢、疼痛等症狀。腳冷會影響司機的正常操作，數九天裡護好足對司機來說很有必要。 選好鞋 要選擇合腳的鞋，一般尺碼要稍大一些（約大0.5～
2017-03-08 8 -
老年人保養五官可延年益壽
五官對人的身心有重要影響，保持五官功能敏銳對身體健康極為重要，老年人要積極主動保持和改善自己的五官功能，發現問題及時治療，讓五官功能為自己長壽作貢獻。 在人的平均壽命不斷延長的情況下，需要解決衰老引起的一系列問題，具體來說，就是解決老年人
2017-03-08 7 -
山茱萸
山茱萸的功效： 性味歸經：酸、澀，微溫。歸肝、腎經。 功能主治：補益肝腎，澀精固脫。用於眩暈耳鳴，腰膝酸痛，陽痿遺精，遺尿尿頻，崩漏帶下，大汗虛脫。內熱消渴。 應用： 1. 用於肝腎不足，頭暈目眩，耳鳴，腰酸。與熟地、枸杞子、菟絲子、
2017-03-08 10 -
健身操可防背部痛
人們普遍認為，椎間盤突出或滑脫，自然會引起疼痛。這種觀點其實是錯誤的。一項調查表明，椎間盤錯位跟年齡有關。也就是說，在30歲的人中有30、50歲的人中有50有椎間盤錯位現象。而他們中很多人對此還毫無所知，因為這是不伴隨疼痛的錯位，造成背
2017-03-08 14 -
生地
生地的功效： 鮮地黃清熱生津，涼血，止血。用於熱病傷陰，舌絳煩渴，發斑發疹，吐血，衄血，咽喉腫痛。生地黃清熱涼血，養陰，生津。用於熱病舌絳煩渴，陰虛內熱，骨蒸勞熱，內熱消渴，吐血，衄血，發斑發疹。 生地的作用： 具有清熱涼血功效用
2017-03-08 7 -
寒冷冬季如何護眼
幾次寒潮的入侵，天氣越發乾燥、寒冷，眼睛也越來越不舒服。清早一起床，眼睛乾澀、眼屎多；上班路上，眼睛“迎風流淚”；在辦公室裡待久了，眼睛還乾澀、發癢。冬天很多家庭使用空調、暖氣保暖，導致室內空氣乾燥。中醫講，燥為陽邪，會加速淚液蒸發，導致
2017-03-08 15 -
紅燒羊肉的做法大全/家常做法
紅燒羊肉的做法大全/家常做法 紅燒羊肉是回族的一道很有特色的美食，主要用到羊肉當做原材料，再加以胡蘿蔔經過細心燉至而成，羊肉性溫，本身包含熱量較高，所以非常適合冬天食用。羊肉最適宜用來燉湯，清淡的羊肉湯可以起到驅寒養生的功效，但是偶爾
2017-03-08 2 -
肌肉拉傷的早期治療
肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。 肌肉拉傷後，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的條索狀硬塊，觸痛明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。 肌肉拉傷的早期治療原則是制動、止血、防腫、鎮痛。首先做冷敷，用冰塊敷患處
2017-03-08 8 -
冬季腳部保暖不能忽視
時值冬季，腳部保暖不能忽視，否則容易引發疾病。 腳部對溫度比較敏感，如果受涼會導致身體抵抗力減弱，容易引起身體其他部位的不適，所以中醫有“涼從腳下起、病由腳底生”的說法。腳掌有豐富的血管和神經，加之腳部表面脂肪層薄，保溫性能差，容易受寒
2017-03-08 8 -
臺灣土豆蔻
【拼音名】Tái Wān Tǔ Dòu Kòu 【來源】 藥材基源：為姜科植物美山薑的果實。 拉丁植物動物礦物名：AlpiniaformosanaK.Sebum.[Languasformosana(K.Sebum.)Sasaki
2017-03-08 7 -
筋骨不強要補肝腎
很多骨關節炎的朋友在冬季因為受涼導致復發，這時大家都知道在進行積極治療的同時，要做到保暖、補鈣。“補腎對骨關節炎也很重要”。 中醫治療膝骨關節炎一般從補肝腎入手。因為，女子中年以後肝腎精血逐漸虛弱，特別是絕經以後的婦女肝腎功能更衰，導致
2017-03-08 10 -
韓國冷面的做法圖文詳解
韓國冷面的做法圖文詳解 韓國冷面是韓國的一種傳統食物，在夏天一般胃口不好，這時候就該韓國冷面出場了，酸甜勁道，再加上冰涼的口感，真是讓人燥熱的心瞬間平靜下來啊。想必很多人吃韓國冷面都是在外面餐館買的吧，沒關係，下面小編就給大家介紹詳細
2017-03-08 8 -
棱子芹根
【拼音名】Lénɡ Zǐ Qín Gēn 【英文名】Pleurospermum camtschati-cum Haffm. 【來源】 藥材基源：為傘形科植物棱子芹的根。 拉丁植物動物礦物名：Pleurospermum camts
2017-03-08 5 -
皂莢葉
【出處】《綱目》 【拼音名】Zào Jiá Yè 【來源】為豆科植物皂莢的葉片。 【原形態】植物形態詳皂莢條。 【化學成份】同屬植物山皂莢的葉含少量生物鹼三刺皂莢堿，即3-(3-甲基-2-丁烯基)腺嘌呤。 【功能主治】洗風瘡
2017-03-08 7 -
防耳聾自我按摩法
推拿按摩從古至今一直是中華民族強身保健、防病治病、益壽延年的常用方法，具有“靈驗、方便、廉價”的特點，不受設備、環境等條件限制，不用針、不用藥，即能達到祛病強身的目的。在健耳防聾方面，我們的祖先留下了很多寶貴的推拿按摩方法。現將古今耳部防
2017-03-08 29
