美味佳餚人人愛!我敢說， 世界上沒有一個人是不喜歡吃美食的。 美食最基本的一點， 除了填飽肚子之外， 還可以讓人們擁有好心情， 與家人一同享受美食， 我覺得是世界上再美好不過的事情了。 南瓜不僅防癌治癌， 保護胃黏膜， 常吃南瓜， 可使大便通暢， 肌膚豐美， 尤其對女性， 有美容作用， 再加上土豆泥營養豐富， 利於減肥， 防中風， 和胃健脾等功效， 南瓜和土豆泥一綜合， 嘿!真是美味一道。 同小編一起去看看南瓜土豆泥的2種簡單的不同做法吧!
一、南瓜土豆泥
主料
南瓜 (187克) 土豆 (363克)
輔料
廚具：微波爐、煮鍋
分類
甜味 煮 廿分鐘 簡單難度
步驟：
1土豆洗淨去皮
2小鍋裡放入適量的水， 下入土豆煮8分鐘
3把煮熟的土豆放入攪拌機裡打成泥
4打好的土豆泥
5南瓜切開去瓤去籽， 切成小塊， 加適量的水放進微波爐裡高火5分鐘轉熟
6放入攪拌機里加適量的水打成泥
7最後根據個人口味加適量的白糖進南瓜泥裡再打一次把糖攪拌均勻
8最後把打好的南瓜泥倒在打好的土豆泥上即可
小竅門：
1.打南瓜泥時候加水建議一點點的加， 避免一次性加水過多南瓜泥過薄
2.吃的時候要南瓜泥和土豆泥一起吃才好吃， 不要分開吃
二、南瓜土豆泥做法二
主料
土豆 南瓜
輔料
糖 鹽
南瓜土豆泥的做法步驟
1. 南瓜用豆漿機打成南瓜糊。
2. 土豆加鹽煮爛，
3. 把土豆撈出來用勺子搗成泥。
4. 澆上放了糖的南瓜糊， 美味的南瓜土豆泥誕生啦!
看了以上對這個問題的介紹， 相信大家都已經明白南瓜土豆泥的2種不同美味的做法了。 在這裡小編想提醒大家， 打南瓜泥時候加水建議一點點的加， 避免一次性加水過多南瓜泥過薄， 另外吃的時候要南瓜泥和土豆泥不要分開吃， 一起吃才好吃哦。 趕緊動動你的雙手， 學習起來把
