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紅豆花生紅棗豆漿應該怎麼做?

雖然在很久以前豆漿就已經走上了我們家裡的餐桌, 但是最初人們在製作豆漿的時候都是使用黃豆製作。 隨著時間的不斷推移, 人們對黃豆豆漿在口味上就會出現一定的厭惡感, 所以一些人都會選擇製作一些花樣豆漿, 來滿足不同的口味, 紅棗, 紅豆, 花生的豆漿就將會是我們很不錯的選擇, 我來教大家製作。

在製作前一定要將紅豆提前浸泡一夜。 因為紅豆質地太為堅硬, 如果沒有經過浸泡, 直接使用對我們的豆漿機會有一定的損壞, 而且口感也會感覺不好。 花生準備好, 可以使用去皮的,

也可以使用不去皮的因為花生的紅衣有很好的補血功能。 紅棗一定要提前清理棗核後在進行使用。

把紅豆和花生還有去核後的紅棗全部放入豆漿機裡面。 加入適量清水, 但是一定要注意不要超過最高水位線。 打開五穀豆漿模式, 10多分鐘就可以喝到香噴噴的豆漿了。 因為已經加入了適當的紅棗, 所以在口感上會感覺到有輕微的甜味, 所以紅棗, 紅豆花生的豆漿是不需要在加入白糖的。

紅豆的作用是很多的, 也是醫家經常使用的妙藥, 紅豆具有較好的清熱解毒功能, 在夏季食用紅豆湯也可以幫助我們很好的降溫解暑, 冬季, 天氣越來越冷, 在週末時為家人製作一杯香噴噴的紅棗, 紅豆。 花生的花樣豆漿, 不僅營養豐富,

也是很豐盛的早餐。

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