如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好醬雞腿。
1.雞腿和翅根中間都雙面橫切幾刀, 冷水加2湯匙料酒, 放入雞腿、翅根邊煮邊撇去浮沫, 煮5分鐘
2.鍋內倒油(炒菜的量)放入花椒、大料炒出香味後放入蔥、薑、蒜炒香
3.倒入老抽、生抽用油翻炒一下(10秒左右即可)
4.放入雞腿和翅根翻炒至均勻裹上醬油
5.加開水至雞腿的一半高度即可,
6.蓋鍋蓋煮20分鐘, 中間要把雞腿翻動1-2次(翻面), 加適量鹽、大火收汁即可
醬雞腿的做法步驟已經介紹完畢了, 那麼你就可以進廚房準備實踐了。 而相信你通過幾次的實踐, 就能夠完成這道美食的製作, 到時候的你肯定是無比激動的。