現在上班族, 很多人中午都是自己帶飯。 雖然說不太好吧, 但是也足以豔羨辦公室的人了。 下面我們就給大家介紹火腿蘑菇omelet, 自己認真學習, 以後不用羨煞旁人。
1.雞蛋液打散, 放入切碎的香草攪拌, 加少許鹽調味
2.12蘑菇切絲或片, 洋蔥切絲, 火腿切絲, 乳酪切碎
3.21鍋內倒少許油, 炒香洋蔥絲
4.放入蘑菇絲炒出水分
5.加入火腿絲後, 倒少許鹽和黑胡椒粉翻炒後盛出備用
6.平底鍋到少許油加熱, 將蛋液倒入平低鍋中, 攤成蛋餅
7.趁表面蛋液未凝固時, 在蛋餅的半個圓內, 撒入洋蔥絲和蘑菇片、火腿絲及乳酪
8.然後將另一面沒有撒上餡料的蛋迅速餅輕鏟折起,
9.將蛋捲盛出, 澆上少許番茄沙司即可
營養的全面吸收, 當然離不開美味的食物了。 那麼小編今天為您介紹的火腿蘑菇omelet就是營養比較全面的做法又比較簡單, 喜歡做菜的朋友, 趕快去嘗試一做一下吧。