生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於風味炒涼粉這道菜的做法。
1.準備原料
2.涼粉切成丁塊
3.蒜苗切碎, 辣椒切小段
4.鍋中下人豬油和花生油各一半, 油的量適量大些, 這個油多些好吃
5.下人幹辣椒小火炒香
6.再下入蒜苗炒香
7.倒入一大勺甜麵醬炒香
8.倒入涼粉轉大火
9.加入生抽、老抽, 適量
10.、翻炒均勻
11.保持中火, 蓋上蓋子悶燒3-5分鐘, 不怕糊鍋, 微微的張底反而比較好吃,
12.等到涼粉體積縮小基本一半水分減少最後撒入蒜苗即可
下班回家和老公一起擠在廚房, 親手來做一做美味的風味炒涼粉, 不僅可以吃到營養的食物, 還能增進夫妻感情哦, 趕快去試試吧。