飯來張口的生活， 固然是每個人都追求的， 但是現實卻沒有這麼美好。 所以活在現實中的你， 難免需要自己動手做菜。 而要想做好一道菜， 你必須要有完善的方法步驟。 那麼， 下面就跟我一起來學一下藜麥鱈魚杏仁沙拉的做法。
1.12鱈魚室溫解凍， 切成小粒（最好去皮）， 加入黑胡椒
2.21加少許鹽和白葡萄酒
3.再加入少許生粉
4.充分抓勻， 醃制15分鐘以上
5.1將藜麥放入小鍋， 加入足量水， 大火燒開， 轉小火煮15分鐘左右
6.2稱取適量藜麥
7.可以看到藜麥煮至透明， 說明已經熟了， 充分瀝幹水分待用
8.聖女果洗淨， 每個切成4瓣
9.醃制好的鱈魚用小火煎至微微發黃， 盛出瀝幹油分
10.青棗洗淨， 切成小粒， 與鱈魚丁、大杏仁、藜麥和聖女果混合， 加入料汁拌勻即可
上面為大家介紹的這道藜麥鱈魚杏仁沙拉營養豐富， 製作方法也不是很複雜， 如果您想試試的話， 趕快去準備食材吧！
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蔥油魚的做法 原料：活草魚1尾(重約750克)，鹽6克，醬油25克，料酒15克，味精3克，胡椒粉2克，薑絲15克，蔥絲15克，蔥絲15克，蔥段、薑塊各適量，香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]
紅燒排骨做法一：原料：肋排或小排配料：生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法：鍋裡放合適的菜油，加熱後生薑蔥放入炒香，然後把肋排入入鍋內翻炒，等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
