其實山藥蒸大棗也是非常美味的, 現在很多人都在追求不一樣的美味, 想要鄭大到地卻是一個非常不錯的選擇, 不僅可以幫助我們領略美味, 還可以幫助我們補充體內缺乏的很多種物質, 尤其是一些經期過後的女性朋友們, 更應該多吃一些, 下面就讓我們一起瞭解一下山藥蒸大棗的做法吧。
做法一:
1.山藥去皮切粗丁;四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠, 備用。
2.雞胸肉洗淨瀝幹, 切成一口大小, 以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻, 再放入沸水中汆約燙1分鐘, 撈起瀝幹備用。
3.熱鍋, 倒入適量油, 加入作法1的山藥丁,
4.于作法3鍋中, 放入薑末、蒜末、辣椒末炒香, 再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。
5.再于作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。
做法二:
1.戴手套給山藥去皮, 斜切成段, 再把段豎切成菱形片, 放入水中洗掉粘液, 胡蘿蔔也這樣切, 菜心也切段。
2.鍋中燒開水, 下入山藥和胡蘿蔔燙至水再次開起, 撈出, 菜心燙一下馬上撈出。
3.重新起鍋下少許油, 下燙好的蔬菜加1/2小匙鹽大火快速炒勻出鍋即可。
做法三:
1、山藥去皮切塊, 用水泡洗, 瀝幹水分, 拍上少許幹澱粉;把雞蛋打入碗內, 加入麵粉、幹澱粉、少許清水、少許油調成糊, 把山藥一一放入掛糊;
2、鍋內倒入油, 燒熱, 放入山藥, 炸至金黃脆硬時撈起瀝油;
3、將鍋洗淨,
詳細的做法在以上內容中已經涉及, 我們都可以根據山藥蒸大棗的做法做出來美味的食物, 相信大家一定都想嘗試一下新鮮的事物, 如果你也是美食愛好者那麼心動不如行動, 趕快去嘗試一番吧, 美味就在前方等著我們呢。