現在的生活壓力大， 很多的朋友都會患有各種各樣的疾病， 那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物， 那麼大家今天就跟小編一起來學習水果海鮮沙拉的做法吧！
1.將所有的材料放在一起。
2.1切好後一“彎”果肉全起， 很方便吧。
3.2芒果半個豎著切幾刀， 橫著切斜刀， 把要把皮切透。
4.1鍋內加水燒開後放入蝦肉燙下水後關火， 把蝦肉撈出以免過火後蝦肉變老。
5.2鮮蝦去頭、去皮、去泥腸洗淨， 一個蝦切2到三段備用。
6.黃瓜、火龍果、哈蜜瓜去皮切小塊一起放進碗內備用。
7.燙熟的蝦肉放到切好水果的碗裡。
8.放入胡椒粉、沙拉醬。
9.拌勻即可。
健康的身體從美食開始， 通過小編今天的講解， 大家是不是已經掌握的水果海鮮沙拉的製作技巧呢？那就快快去行動吧！
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