您的位置:首頁>膳食>飲食食譜>正文

黑豆蜜棗香粽的做法

現在的生活壓力大, 很多的朋友都會患有各種各樣的疾病, 那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物, 那麼大家今天就跟小編一起來學習黑豆蜜棗香粽的做法吧!

1.糯米低溫冷藏水泡12小時

2.1212粽葉泡水24小時後, 刷洗乾淨

3.2121粽繩泡水24小時後, 刷洗乾淨

4.準備好甘栗仁和蜜棗

5.黑豆洗淨

6.12下鍋水煮30分鐘

7.21加入白糖和冰糖, 煮5分鐘

8.撈出黑豆

9.把黑豆和煮黑豆的湯一起倒入泡好的糯米裡攪拌, 給糯米上色

10.再放入少許葡萄乾

11.拿起粽葉, 底部收回成三角狀

12.放入少許米, 中間放入甘栗仁和蜜棗

13.再放入米覆蓋

14.將上部的粽葉翻下來

15.右邊的粽葉翻下

16.左邊的葉子翻回

17.用粽繩包緊

18.已經包好的三角粽

19.蒸鍋放入半鍋水, 蒸1個小時

20.蒸好後再入水中煮40分鐘, 改好鍋蓋燜1個小時

21.拿出涼涼即可食用

黑豆蜜棗香粽做起來並不複雜, 相信仔細閱讀上文, 相信你應該有所收穫的。 當然, 如果你想嘗到自己的手藝, 那就請操刀嘗試吧。

相關用戶問答
  • 1回答

    桂花蜜的做法

    桂花………數朵調味料精鹽………1小匙冰糖………1小匙做法1、桂花用鹽水反復清洗、瀝幹。2、將桂花置入杯中,沖入滾水,加入冰糖,蓋起杯蓋,約燜三分鐘,掀蓋則香味溢出。功效可化痰散淤,治咳嗽。 [詳細答案]

  • 1回答

    胖頭魚的做法大全

    蔥油魚的做法 原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]

  • 1回答

    紅燒排骨的做法

    紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵的做法

    黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示