或許你在外上學, 或許你每天忙著工作, 但是再忙你也得吃飯, 因為這是你活著的基本條件。 吃飯的方式有很多, 但是我們得健康地吃飯, 我們得自己做飯菜來吃, 只有這樣才健康。 為此, 小編在這裡就先來說說關於泡蘿蔔素花煲這道菜的做法。
1.菜花摘小朵用淡鹽水浸泡清洗乾淨。
2.豆芽清洗乾淨。
3.泡蘿蔔切絲, 泡椒切碎。
4.一勺濃縮雞汁兌成一小碗湯汁備用。
5.蔥薑分別切絲。
6.鍋裡放油爆香薑絲。
7.放入泡蘿蔔和泡椒, 調入料酒炒出香味。
8.倒入菜花和豆牙炒至豆牙軟身。
9.轉入煲仔, 倒入雞湯。
10.煲紅四分鐘調入鹽,
泡蘿蔔素花煲對於父母輩來說毫無壓力, 但是對於飯來張口的青年人, 你真的能夠獨自做好嗎?請相信自己, 有了完美的做菜方法, 你肯定能夠做得最完美。