人們經常抱怨壓力大, 自己飲食不規律, 自己的身體是亞健康狀態。 其實自己休息的時候, 自己學習做菜, 週末休息的時候犒勞一下自己。 下面先介紹川味肉臊, 抽時間自己一定要做一下。
1.12五花肉放入涼水煮開, 一是為了去除血末, 二是為了煮熟肉皮方便切...生肉皮是要切死人的
2.21薑蒜切末待用
3.肉撈出切成小丁。
4.鍋裡加入少量菜籽油, 爆香薑蒜末。
5.1加入開水。 一定要是開水, 冷水會讓肉末緊縮發柴的, 一次儘量多加一點, 中途不用再加。 如果中途實在水量不夠了也必須加開水, 道理一樣的。 然後下甜麵醬,
6.2然後下肉末略炒, 加花椒粉, 加料酒。
7.加入三奈八角和桂皮, 別的小粒香料就別加了...撈也撈不出來吃著滿口渣。
川味肉臊對於父母輩來說毫無壓力, 但是對於飯來張口的青年人, 你真的能夠獨自做好嗎?請相信自己, 有了完美的做菜方法, 你肯定能夠做得最完美。