健康的飲食能延長人的壽命, 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於金桔蜜餞的做法。
1.將金桔洗淨後, 用淡鹽水浸泡30分鐘。
2.用刀子在金桔頂端劃上十字刀。
3.在鍋中倒入適量的清水, 加入冰糖, 開中火, 煮至冰糖完全溶化。
4.加入全部洗淨劃好的金桔, 煮至水開後, 轉小火, 煮至大約30-40分鐘, 至金桔皮變透明。
5.加入少許食鹽, 輕輕攪拌均勻後即可關火。 倒入大碗中, 封上保鮮膜冷藏一晚。
6.將金桔取出控幹糖液。
7.將金桔攤開放在盤中。
8.放入微波爐中高火或高火微波.
9.每隔2分鐘取出看一下狀態, 至有韌性即可。
下班回家和老公一起擠在廚房, 親手來做一做美味的金桔蜜餞, 不僅可以吃到營養的食物, 還能增進夫妻感情哦, 趕快去試試吧。